[...] poziom trójglicerydów 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 41 lat i praktycznie brak zakoli 15. PPM (podstawowa przemiana materii): ? PYTANIE: Interesuje mnie cykl do ok. dwóch tysięcy złotych. Ważny jest jak najmniejszy poziom jakichkolwiek skutków ubocznych dla zdrowia. Co polecicie? Mam dostęp do oryginałów z apteki. [...]
[...] SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:Brak 15. WYNIKI SIŁOWE: -klata:135kg -martwy ciąg:Nie sprawdzałem -przysiad: nie sprawdzałem Witam powolutku szykuję cykl na Wrzesień co będzie najlepsze na sam początek, jaki testosteron wybrać? Chodzi mi o to który najmniej mnie "wysyfi" i po którym będą najmniejsze spadki Planuję 1-6 e2d [...]
[...] Wyniki w cwiczeniach (robocze)- siady 60-70kg, rdl- 90-100kg, wycisk na plaskiej- 60-70. Mam pytanie czym wzbogacic moja suplementacje, jakie dodac witaminy, moze jakies dodatkowe suplementy? Wczesniej cwiczylem na "sucho". Nie wiem myslalem nad ZMA ale nie jestem przekonany, a chcialbym zeby ten cykl byl bardzo dobrze przepracowany pzdr
[...] 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 160 -martwy ciąg: 240 -przysiad: 200 Czesc, planuje cykl na redukcje na okolo 12tyg, jakie preparaty polecacie, po moim ostatnim cyklu. dzieki Zmieniony przez - artur98 w dniu 2013-08-15 22:56:39
Witam wszystkich! Jestem nowy tutaj, ale troszeczke sie naczytalem i dowiedzialem pewnych info... chcialbym sie dowiedziec od doswiadczonych czy dobrze sobie ulozylem cykl i czy to bedzie najlepsze dla mnie ;] za pomoc leca sogi ;] a wiec naczytalem sie troszke... i zalezaloby mi na srodku bezpiecznym itp , mysle ze deca bedzie odpowiednia dla [...]
[...] 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tendencja do tycia 13. STAN ZDROWIA: ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: do łysienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 160 kg -martwy ciąg: 145 kg -przysiad: 160 kg PYTANIE: jaki cykl byłby dobry na zbudowanie dobrej suchej masy ?
Waga ciała : 90 Ilość białka na kg masy 3 Ilość węglowodanów na kg masy 6 Ilość tłuszczy na kg masy 1 Zapotrzebowanie Ilość białka 270 Ilość węglowodanów 540 Ilość tłuszczu 90 Dzienne zapotrzebowanie na kalorie 4230 posiłek 1 - 150 gram płatków owsianych, 5 białek z jaj posiłek 2 - 100 gram ryżu, 200 gram piersi z kurczaka + 2 banany [...]
Niedługo zaczynam swój 3 cykl. Chcę wziąść cm3, beta alaninę i do tego jeszcze jakiś no-booster. Wcześniej brałem z odżywek tego typu tylko nitrobolon 2. Myślałem teraz nad jack3d, ale nie wiem czy nie będzie dla mnie za mocny. Może powinienem jeszcze zaczekać i wziąść coś bez 1,3? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 16 [...]
[...] że za 1,5 miesiąca idę na wesele, a później wyjeżdżam na wczasy. Dlatego do tego czasu chcę jakoś wyglądać. Sama redukcja nie wystarczy. Myślałem, żeby zrobić sobie od jutra cykl na kreatynie do 22 sierpnia, dieta z minimalnie dodatnim bilansem kalorycznym i cięcie na rowerku ok. 600kcal 4 razy w tygodniu, trening siłowy 3 razy (ew. 4). Mam w [...]
Proszę o dobranie odżywek i supli na cykl, max 250 zł. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 17 Waga: 68 Wzrost: 167 Cel cyklu: masa i redukcja stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna i Animal Pump Uprawiane inne sporty: zaczynam kickboxing trenować stosowane wcześniej spalacze : brak suplement [...]
1. WIEK: 21 2. WAGA: 70 3. WZROST: 165 4. WYMIARY: -biceps: 36 -klatka: ? -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: pare lat 6. DIETA: nie trzymam -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nie pamietam, troche tego bylo - wins, oma, meta 8. TRENING: silowy 9. CEL CYKLU: sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]
Witam,jestem wlasnie w 10 tym tyg cyklu 1-4 meta 20mg ed,1-12 cypio e3d 300mg i 1-13 boldek e6d 300mg ,spory postep z czego jestem bardzo zadowolony ,jednak niestety nadchodzi koniec cyklu a jak juz sie zacznie to konczyc sie nie chce :D i tu pytanie robic odblok ,czekac znow kilka mies i wchodzic znowu on czy moge mostek robic i wchodzic na cos [...]
[...] smak jak by bańki mydlane, to normalne ? Bo jak widzę to niektórzy mają smak zwykłego oleju. Jestem na redukcji do zbicia wagi mam jeszcze jakieś 7-10kg i chce na pierwszym cyklu wejść na testosteron propa co dwa dni na jakieś 12-16 tyg a pod koniec cyklu wrzucić Winstrol w iniekcji (boję się tabsów bo mam wrażliwą wątrobę), na jakieś 6-8 tyg w [...]
Cześć, mam za sobą ponad 3 lata stażu na siłowni, i mam zamiar przejść na sok. Moje pytanie brzmi: co najlepiej, w jakich ilościach i w jakim czasie brać, bo jeśli chodzi o doping jestem kompletnym laikiem. Ankieta niżej. 1. WIEK: 18 lat 2. WAGA: 79kg 3. WZROST: 174 4. WYMIARY: -biceps: 35 -klatka: 103 -udo: 60 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: [...]
HEJ! nigdy nie brałem koksu, ale chce . chcialbym wziasc cos małotoksycznego, co polecacie? czy cykl z 8 deca po 200mg a do tego oksandrolon 120 tabs po 2,5 lub winstrol w tabs edzie dobry?czy lepiej metke?jak wygladal by taki cykl? czy trzeba clomid i jak go wziasc czy 10 clomidow po 1 tabsie dziennie wystarczy?a po kuracji tez wziasc clenbuterol [...]
[...] wiedzieć czy po dawkach 3 razy dziennie po 1 tabletce(5mg) będą jakieś skutki uboczne i czy jest potrzebny odblok? zakupiłem Sylimarol i Hepatil. Wczesniej miałem pare cykli na kreatynach i gainerach , 2 lata temu przed chodzeniem na silke wazyłem zaledwie 65 kg po 2 latach treningu i brania supli waga skoczyła do 90 kg teraz chcem sobie [...]
Chce za niedlugo zacząc cykl na masę tylko jeszcze nie wiem z czego powinien sie składać dlatego pytam was eksperci. Ankiety całej nie wypełnie bo pisze z telefonu i ciężko to wszystko napisac dlatego napisze najważniejsz rzeczy. Wiek : 18 , waga : 91 wzrost : 173 biceps : 42 talia duzo bf tez do poprawy ale minimalnej . Udo : 64 staż [...]
[...] przerwy .Zaskakujaco szybko osiagnalem 100 w wyciskaniu na klatke,obiecalem sobie ze do 18 nie wezme zadnych suplementow,wiec chcialbym sie was poradzic..Co na pierwszy cykl? Interesuje mnie bialko i kreatyna.. Myslalem o cell pump-ie i prolongatum..,tlyko,ze na poczatek chyba lepiej wziasc mono nic jablczan? Chciałbym też powiedziec,ze [...]
1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: typ ektomorfik 2) wiek: 17 3) waga/wzrost: 78kg/183cm 4) staż treningowy: 16 miesiecy 5) cel cyklu: masa/siła 6) stosowane już wcześniej suplementy: monohydrat Vitalmaxa 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od jw. kreatyna [...]
