[...] Kiedys cwiczylem spiltem i bylo ok. Teraz pytanie co polecacie za trening na masę (taki żeby można było wyszczególnić w nim priorytety) i zeby cale cialo bylo cwiczone na kazdym treningu, jest to ost cykl masowy w tym sezonie leci troche supli, hp,mono, dieta dopieta na ost guzik. Staz 2 lata. Priorytety-przedrami , srodek klatki,triceps.
mam takie pytanie:zacząłem cykl na ph, o którym dużo się ostatnio mówi,m drolu z CEL.Jednocześnie cały czas biorę leki na nadciśnienie-czy jest możliwość,że zachodzą między nimi jakieś interakcje???Pytam,bo jestem w czwartym dniu cyklu i dziś czuję się zupełnie normalnie,za to wczoraj miałem ogromną zmułe,to podobno typowe dla m drola i jemu [...]
[...] robie w pon i czw ale choroba mi nie pozwala zrobić i mam pytania: _skoro odpuściłem 3 tyg to w następnym tyg mam robić i liczyć nastepny jako 4 i czy powtórzyć 3 tyg i cały cykl dynamiki wydłuży sie o tyg - no i drugie pytanie to jakie to skutki i wpływ na wyniki i na skutecznośc całego cyklu dynamiki na wyskok czy duzo pogarsza to przerwa [...]
[...] full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :Full Dieta :To podstawa Przeciwskazania medyczne :--------- Zażywane suplementy :kiedys gainery,wczoraj skonczylem 5-cio tyg cykl na mono kreatynie. Najpierw z ta kreatyną: Masa=4kg+ Wyciskanie płaska=8kg+ Ogolnie siły troche poszlo. Po cyklu trzeba zrobić jakąś przerwe na regeneracje??? Mam zamiar [...]
Witam. Pod koniec tyg kończe swój pierwszy cykl na Shoock Therapy + Storm Zrobie miesiąc przerwy i chce zrobić następny. Tylko nie wiem czy go ciągnąć dalej na Stormie i Shocku czy coś innego. Napewno w tym cyklu chce jakiś stak,booster treningow i booster pompujący myślalem nad takim zestawem JetFuse NOX + HP + Nitrobolon Energizer Co wy na to? [...]
No to ja mam pytanie też w sprawie supli, zaczynam teraz już drugi cykl na mase z cm3. Planuje przez 2msc masować i do tego dołaczyc 2 sesje z cardio takie lekkie po 15minut w srednim tępie po siłowym. I mam teraz pytania czy tak stosowac suple: Cm3 - 4kaps rano i 4 po treningu w DNT RANO 4kaps i Na noc 4kaps S.A.W - 30 min przed trenigniem Bcaa [...]
[...] zacząłem brać, kolega zjadł 30 kilka tabletek, mówił że miał takie efekty: więcej siły i agresja, a przestał brać bo ciągle imprezuje z alkoholem więc stwierdził że cykl nie ma sensu, dla tego mi odsprzedał. Szukałem na necie coś o tym wynalazku, ale nie znalazłem, dla tego postanowiłem się zarejestrować tu na forum :) Opakowania nie [...]
siema kupilem na spole z kumplem 100 tabsow metki ale on zaczol miesiac wczesnie jessc to i teraz gdy to zjadl jego wyniki silowe obnizyly sie do poziomy w ktorym zaczal cykl a mi juz sie powoli konczy meta i chcialbym cobie kupic jakals odzyke zeby podtrzymac moje dotychczasowe osiagniecia, jak mozeice to poleccie mi jakals niedroga odzywke ze [...]
Prosze o ocene cyklu mojego ziomk z siłowni osobiście uważam że jest troche głupi ale wy sie wypowiedzcie a wiec najpierw mij wiecej jego proporcje koleś wazy kolo 80 moze 84 kilo nigdy nie chce powiedziec wzrost koló 187 na jest tam juz po jakims cyklu ale nie wiem jakim, jego staz to 2 lata wiec ten cykl sklada sie z 100 polskiej mety jelfy 40 [...]
Witam jak w temacie prosze o rozpiske WIEK:40 2. WAGA:92 3. WZROST: 172 4. WYMIARY 5. STAŻ NA SIŁOWNI:prawie 9lat 6. DIETA: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:tura solo 12 tyg.2 cypio master 52 tyg od roku OF 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:cypio master 52 tyg od roku OF Obecnie od [...]
[...] tylko ) Wiele czasu, dowiedziałem się już w miare dużo takżę proszę nie pisać w odpowiedziach " poszukaj sobie w innych postach". Chce brać kreatynę - to będzie mój pierwszy cykl ( mono ) Tylko wiele "szkół" radzi inaczej z czym ją brać żeby się lepiej przyswoiła... Jedni mówią żeby do kreatyny dołączyć dextroze, inni że L-glutamine inni jeszcze [...]
[...] mam dość nietypowe pytanie. Otóż pragniemy z moją narzeczona mieć dzieci będę próbował żeby doszło przez najbliższe 3 miesiące do zapłodnienia. Ale za 2 tygodnie planuje cykl na Cp+Hmb+Białko+Glutamina+Carbo. Zadaj pytanie prosto z mostu: Czy podczas cyklu na tych suplach co podałem moja sperma będzie miała takie same plemniki jak bym ich nie [...]
[...] 30mg e3d HCG 5000 iu co 6 tygodni Rozbite na 3 strzały (poniedzialek 2000 iu, sroda 2000iu piatek 1000iu i tak co 6 tygodni) 50 clomidu starczy na odblok po takim cyklu?? ile po cyklu wjechac na odblok? Normalnie tak jak po propie skoro nim kończe cykl? Może dożucic na odblok metke np. 10/15 mg dziennie? Mam pytanie, czy lepiej ten [...]
witam, najbardziej obawiam sie gino. Planuje cykl na 100 tab metanabolu. Niewiem czy mam skłonnosci do gino ale wole nie ryzykowac. czytałem że NOLVADEX przecwidziała gino. Czy jak bede brał na cyklu mety NOLVADEX to NOLVADEX osłabi działanie metanabolu?
witam, chce teraz przywalić dobry cykl na krecie orotanie lub CEE + noxie xtreme. probowalem juz go i wiem ze po nim poza dobrymi posilkami bede potrzebować dobrych supli na regeneracje bo inaczej nie da rady z zakwasami, trzymią po tydzień. myślałem nad anabolic halo, beta alanina czy też GABA. cel to masa. więc nie wiem jeszcze co dokladnie, [...]
Siema kupilem sobie Taurine Powder 200 g.Połaczyłem to z kreatyna mono.Juz mialem 1 cykl teraz chciałbym 2.Ile razy mam brac tauryne i w jakich dawkach i kiedy???Mój cel to poprawic siłe i nabrac masy.Reszta w profilu> Pozdro dla sfd:)
1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała -- 2) wiek 17 3) waga/wzrost 80/182 4) staż treningowy 1 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy brak 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny --- [...]
witam cykl wyglada tak 1-9 prop 100mg e2d 1-6 meta 25mg ed(jestem w 9tyg) i dalej miało byc przejscie na enana i dorzucenie np. Deki lub pozostawienie propa.Ale sprawy oczywiscie dostały w łeb a właśćiwie mostek na sparingu i 3tydz nie trenuje jeszcze mysle 1-2tyg luzu.Wczoraj z apteki odebrałem pregnyl i [...]
[...] od kumpla 100tabletej polskiej mety Chcialbym zaczac ja przyjmowac+dieta wysoko białkowa+odżywka(MegaMass) I teraz budza sie we mnie watpliwosci Jak ma wygladac mój 1 cykl -Ile brac mety -Jak ma wygladac moja dieta -Czy potrzebne sa srodki ochronne(głównie chodzi mi o wątrobe)jesli tak to jakie? Zrozumcie mnie i prosze o pomoc oraz [...]
WITAM!!! ćwicze 9 miesięcy waga 86 kg (troche fatu w zapasie jestem budowy endomorfik) wzrost 175 wcześniej 2 cykle z mono+białko chce sobie zrobić Cykl co myślicie o dawkowaniu i czy mi nie zaszkodzi (większa ilośc fatu) DZIEŃ TRENINGOWY pszed śniadaniem: CELL PUMP PORCJA 30 min puzniej (sniadanie) Rano: witaminki po śniadaniu Po obiedzie: [...]
