2 cykl

A nie lepiej tren E? Na dłuższy okres lepiej by pasował ze względu na rzadsze ini, ale jak ace to też można. Jak długo byś chciał ciągnąć cykl? Bo tu z rozpiską nie ma co kombinować. ace 3 x w tygodniu, enan może iść do każdej ini ace, albo 2 x w tygodniu. Po trenie chcesz pct, czy dalej cykl?

[...] niego nie doprowadzić będziesz jadł więcej niż powinieneś bo nie ma opcji że będziesz jadł tyle ile powinieneś aby tkanka tłuszczowa sie nie odkładała bo tego nawet mistrzowie nie potrafią.Jesli chodzi o przyrosty to insulina może ci dać więcej kg na wadze niż ten twój cały cykl i szczerze powiedzmy sobie chcesz przejść 2 kategorie wagowe wyżej

Cześć, mam pytanie odnośnie treningu. Stażu na siłowni mam niecałe 2 lata (niecały miesiąc przerwy w tym całym czasie miałem). Teraz skończyłem cykl na CM3 i jestem bardzo zadowolony z przyrostów. Niestety mam tendencję do zalewania się. Obecnie robię 4-dniowego splita. Od lutego chcę zacząć redukcję. Czy zostać przy obecnym treningu (oczywiście [...]

[...] apteczniaka Testovis lub Testolic propionat przez 8 tyg 125mg co 2 dzien winstrol od 3 do 9 tyg 50mg co 2 dzien jesli w 8 tygodniu dalej bedziesz ladnie rosl to przeciagnij cykl 1-2 tyg jak dorwiesz propa aptecznego to cie ladnie porobi z tym winem nie ma co leciec grubo bo juz pol roku przerwy Zmieniony przez - Cycu_ś w dniu 2010-04-12 22:52:16

Jeszcze 5/3/1 cykl 3, żeby tydzień zakończyć..:-) Wl: 20 x 10 / drążek x5 47,5 x 6 / drążek x5 57,5 x 6 / drążek x5 66 x 5 / drążek x5 85 x 3 / drążek x5 95 x 2 100 x 1 105 x 1 (nie spiąłem się, i brzydko to wyszło, łokcie uciekły, ale wycisnięte w miarę lekko) 66 x 5 x 5 / hajpul chwytem rwaniowym od kolan 5 x 5 (muszę nagrać, zeby Gwid [...]

No jakoś tak :) To mniej wiecej idzie w ten sposób: 1. MC 75% x 5 x 5 Prz. 5 x 65, 75, 85% w następny dzień tygodnia zamieniam kolejność i obciążenia 2. 3 x 5s @ 85% 3 x 70,80,90% 3. 5 singli @ 90% 5 x 75%, 3 x 85%, 1 x 95% To jest jeden cykl treningowy. Nic nadzwyczajnego, jedyne co, to że na jednym treningu są siady i martwy :)

Ej chłopacy coś wam napisze : przez tydzień regeneracji warto marszczyć freda 2-3 razy dziennie. Fajnie teścia dużo wy***uje na cykl naturalny wzmacniacz

[...] co się robi. Najważniejsze aby było to z głową. Na dzień dzisiejszy wiem, że nie tknę Insy, zmądrzalem trochę. GH i owszem to wspaniały środek jako podstawa do wszystkich cykli. Wydaje mi się, że w przypadku hormonu nie ma jako takiego podziału na mniej lub bardziej zaawansowanych to środek do stosowania nawet od 3, 4 cyklu a może i od [...]

wiem że lipny cykl ...ale taki wybrałem na początek...jak myślisz przerwać i potem dorzucić czy przywalić te 8 w te 2 tygodnie ? i czy to zrobi cos jak 3 tyg przerwy i potem dokoncze cykl przedluzajac np o 4 tygodnie ...?

[...] aerobach nie wspominajac... Jednak chodze teraz (ze szkoly i dobrowolnie zapisalem sie do AZS) na Combat kalaki... bron boze nie wykonuje sparingow czy cwiczen mogacych mnie uszkodzic (przerwy w treningach) raczej ucze sie chwytow/rzutow/wali w parterze trening bardziej przypomina aerobowy niz silowy... zobaczymy jak to sie przelorzy na cykl...

[...] 4 podstawowe ćwiczenia przysiad,wyciskanie/dips,cos na barki,drążek/MC+co drugi dzień bic/tric tylko 1 seria. jest trenowane 3x w tygodniu,na zmiane A/B,poprzedzone SD,cały cykl podzielony na mikro0cylke po 2 tygodnie,15,10,5,neg.Jedyne co się według mnie nie jest do konca zgodne z zasadami HST to liczba serii w 5tkach wzrasta u mnie z 2 do 3, [...]

ja bede o taki prosil , ale wpierw zrobie jeszcze cykl na mase z kumplami , poki mam taka mozliwosc , bo raczej 2 osoby + 1 ktora chce plao robic na jednej silowni bedzie sie ze soba kolidować . Pavlo jak dolacze przed plao typowy trening na sile nog to nie przesadze ? Bo w sumie chcialem robic to tego samego dnia czyli Cykl na mase , potem [...]

[...] on rozpisany. np. co dalej? Jeżeli w zamyśle masz by dodać coś eksplozywnego w niedalekiej przyszłości już teraz powinieneś to zrobić. Nie jest napisane ile bedzie trwał ten cykl, tak czy siak 2-3 ćwiczenia eksplozywne powinny wpaść a nawet podczas dnia aktywnego odpoczynku podczas całego tego cyklu(zaraz uzasadnię). Jest to naturalne w każdym [...]

http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f3c7e3b3885845529ea89fd74d01744e.png Dzień 37 Wracamy do rzeczywistości, dzisiaj zaczyna sie ostatni tydzień cyklu najpewniej wskocze w nastepny cykl. Dzień aktywny, wysłałem CV, zrobilem zakupy, pojechałem ze znajomymi na kajaki. W planach była jeszcze silownia ale zbyt późno wrociłem. [...]

HCG 250IU e3d (t1/2 - ~30h). 250iu co trzy dni ale kiedy ? drugiego dnia po ostatnim strzale zaczac czy tydzien przed ostatnim strzalem ? i co znaczyu "(t1/2 - ~30h)" ? ogolnie planuje zrobic mase na dawkach 75-100mg co 3 dni i cykl tak na 2 mies.

musze pobierac kase na jakis cykl 6 tygodni 12 piw/ed w 2 dawkach po 6 ___________________________ Hades - jak chcesz jutro bic rekord to wal od 4 w gore

[...] trening a podczas niego 10 gram into vitamin drink vitalmax rozupuszczonego w wodzie. Bezpośrednio po treningu 1 porcja x pand, 16 tableteg egg amino megabol, carbo 50g 30 minut potreningu sp80 i to samo na 30 minut prze snem godzne przed snem 2 tabsy ZMA Trening hst, cykl ma trwać dokładnie 50 dni Jakieś sugestie? Oczywiście za mądre uwagi sog

[...] na stronie 111 (nie wiem skąd się tam wzięły takie obwody ramion %-)), było kiepsko, teraz jest chyba nieco lepiej, do maja będzie dobrze, a na wakacje będzie kosa ;-) Zobaczę czy będę miał gdzieś te białka w dobrej cenie, miałem ostatnio okazję zarobić trochę grosza. Albo kupię 150 kapsułek mono i zrobię sobie mały miesięczny cykl w 3 fazach.

cykl z dupy*****owy dobor srodkow itp. hcg nie bylo potrzebne 12 tyg to nie taki dlugi okres po 2 hcg nie ma prawie nic wspolnego z potencia to tylko na artrofie dzila hcg nei odblokowuje organizmu. oglunei beka nie wiem z kim dyskutowales(konsultowales) na temt tego cyklu juz dawno sie nei stosuje srodkow z farmadona bo to w wikszosci wy***ki co [...]

Siema, Mam podobny cykl tyle że 10 deca, 15 tesc prolo. Deca co 7 dni, Prolo co 5 jestem dopiero po 2 shotach tescia i jednym deci, z tym że pierwszy shot tescia był podwujny śiła poszła jak narazjie elegancko masa chyba tez ;) Czuje że bede zadowolony bo to pierwszy cykl i niema bata efektu muszą być. Pozdro Dawid