Witam..to mój pierwszy taki cykl, wcześniej była tylko meta z jelfy dziś 30 ml test propionate do tego 16 ml deki 3 x 2 ml z normy po 100 mg i 10 ml deki z genesis 250mg/ml + 100 mety.Moje pytanie jest takie teraz zaczynam jazdę na dece z genesis i chce to brać tak,test pon/śro/pt/ po 100mg, deca w pon i pt po 250mg czyli w sumie 500mg deki na [...]
to ma byc drugi cykl po troche nie udanym omki i mieta... chce zarzucic lajtowo 100tab mieta+10amp test. prolon. +2kg bialka ovopolu+3kg massgaina hiteka po cyklu kreatyne+10tab clomidu(ewentualnie jeszcze moge dozucic ze dwie paczki aminokwasow megabola) jak to wszystko wziasc zeby wykorzystac wszystkie srodi na MAXA!!! dzieki bykuu
siemano ... co sądzicie o kreatynie OLIMPU Creatine Monohydrat 1000 w tabletkach ? Ja taką kupilem wlasnie ... Jak radzicie ją brać ? na jeden cykl czy na dwa cykle .... i czy robic faze nasycenia czy nie ? na opakowaniu pisze ze przez pierwsze 5 dni trzeba brac 20-30 tabletek ;D szok ;] ... Czekam na porady !
mam zamiar zaczac pierwszy cykl kreatynowy. kupilem monohydrate olimp w tabletkach za rada kumpla. mam dwa pytania: 1. co uwazacie za lepsze tabletki czy kreatyne w proszku? juz po tym jak ja kupilem ktos mi powiedzial ze tabletki niszcza watrobe, to prawda? 2. czym najlepiej popijac keatyne? moze byc sok winorgrnowy, bo podobno najlepiej sie [...]
[...] ? - Czy co trening robić 6 serii na plecy i nogi ? czy nie dojdzie w tym przypadku do przetrenowania ? - Plan stosować 6-8 tyg ? chyba ze sa rezultaty to dluzej ? - do tad cwiczylem splitem progresja fbw jechac moze regresja ? czy stalym ciezarem jak jest najlepiej :) ? Przepraszam za tyle pytań ale chcę aby był to udany cykl ;) Dziekuje ;)
Witam ostatni cykl miałem na produktach z Cmi: Red Cell, NO3 Overload, BIG. Teraz planuje zakup : VASO FLOW, Novedex XT x2, Fierce. Ostatnio robiłem masówke i teraz moim celem jest zbicie masy. Mam pytanie odnośnie dawkowania. Czy tak bedzie ok? Dt : z rana Vaso Flow, przed treningiem Fierce, przed snem 2 kapsy Novedex Dnt: z rana Vaso flow, w [...]
Witam mam 17 lat jestem i chciałem włąśnie zaczac cykl z tym o to specyfikiem , ale właśnie;d zastanawiam sie czy kopnie brałem juz mono z treca oraz cm3 również z treca od ostatniego cyklu czyli na CM3 z którego byłem bardzo zadowolony mineło jakieś 3 miechy. Może lepiej dołożyć jeszcze CM3? Wymiary: Wzrost 175 waga 79kg bic 37 Klata dawno nie [...]
Siema!z pasa zgubiłem już 4cm!trzymam diete, ale momentami jest ciężko!ciężko pracuje na siłowni i staram się!w styczniu planuje pierwszy cykl.początkowo chciałem wziąć 15x susta i 15x wino.a co myślicie jakbym zrobił tak: 10x susta 10x deka 10x wino???3 tyg po ostatnim strzale clomid.pozdr.
Witam mam świeży tatuaż zrobiony w piątek a od poniedziałku zaczynam 10 dniowy cykl krioterapi, wszędzie pisze żeby nie korzystać z sauny po zrobieniu tatuażu a jak to na ma sie z zimnem jak wiadomo -120 stopni czy to może złe wpłynąć na tatuaż?
Witam Chciałbym ułożyć sobie na zimę nowy cykl, zawierający cell pump. Ma ktoś jakiś pomysł co dać do CP aby wzrosła siła i masa?? Zamierzam także wprowadzić dietę do tego cyklu. Wcześniej brałem cp z mono i przyszło trochę siły. Proszę o wskazówki w doborze suplementów. Co myślicie o dodaniu do tego Inkospor X-Treme Creatine 500g? Zmieniony przez [...]
[...] w tygodniu, 2 razy basen i 1 raz krav mage.Jak warto powinienem dawkowac i czy moge laczyc z Hmb,ponizewaaz z tego co wiem to niektorym ludziom bioracym Thermal pro odbiera zapal. Mam troche boczkow na brzuchu i dlatego chce to zjesc ale nie wiem czy najpierw skonczyc cykl kreatyny i zjesc ja pozniej po Thermalu,porosze o pomoc z gory dzieki!
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam. Właśnie chce wrócić do ćwiczyć po przerwie 2 miesięcznej. Moj plan to jest pierwszy miesiąc na sucho zeby organizm ogarnął na nowo dietkę i wysiłkek a po miesiącu cykl kreatyny lub nietrobolon II. Ćwiczyć będę FBW 3x w tyd Dieta bedzie ale nie zebym liczyl gramowo itp.Troche ulepszone 10 wskazówek żywieniowych Własnie i pytanie do was czy [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam . Wiem,że jest pełno takich tematów ale są tak zróżnicowane wypowiedzi , ze postanowiłem się dokładnie zapytać . Planuj zrobić cykl - zależy mi na suchej masie mięśniowej , zbliża się lato nie chce chodzić zalany jak wieprz . Dlatego nie wiem czy wybrać mono czy jabłko , podobno jabłko buduje czysty mięsień bez wody w odróżnieniu do mono . [...]
Witam. Chce zacząć cykl ale nie wiem po pierwsze jaki jest tani dobry gainer. Jak na razie znalazłem coś takiego http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Mass_Up-opis26509.html polecacie to? czy wgl. wiecie cos na temat tego gainera ? innym który mnie zastanawia jest http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Whey_Pro_Gainer_2-opis279.html Po drugie mam problem z [...]
Siema . Zjadłem jakiegoś prohormona m1t . Dokładnie pół opakowania . Był to mój pierwszy cykl na czymś więcej niż kreatyna i odrazu się zraziłem jak pan sk***ysyn . Na Plecach pokazują mi się wypryski . Od 5 miesięcy cały czas coś wyskakuje . Jest to napewno trądzik posterydowy . Moje pytanie to jak z tym walczyć skoro nie mam dostępu do lekarzy [...]
Witam wszystkich.Za tydzien ,dwa planuje rozpoczac cykl: 1-6 prop 100mg co drugi dzien 1-6 superka 100mg co drugi dzien. mam pytanko co do dodatkow,ochronek.Planuje dodac do cyklu cynk(retencja wody-ginekomastia),sylimarol(watroba),czosnek(cisnienie),nolva pod reka.Co Wy byscie zaproponowali,zeby mozliwe najlepiej zabezpieczyc sie przed [...]
Witam . Staz 2 lata 1 cykl 100 tabsow mety dlugo czytam forum lecz nie bylem zalogowany moje pytanie brzmi > co zrobic z 5 strzalami decki i 5 strzalami omki a moze kluc sama dece diete mam ulozona waze 75 kg i prosze o rozpisanie cyklu decki + omy lub jesli to nie idzie w parze samej decki i oczywiscie jak zrobic odblok czy 12 tab clomidu [...]
Witam. Interesuje mnie pewna rzecz... Co myslicie o biciu propa eod ? Powiedzmy zamiast 50mg e2d 30eod ? Przyjmijmy ze na 1/2 cykl. Prosze o odp. i z góry za nie dziekuje. ps. w wyszukiwarce mało na ten temat.
Witam ! Chciałbym sie dowiedziec jak brać tego Xpanda z TCM ? i czy to będzie dobry cykl ? Aha i witaminy, zma itd. to również mam. Głownie chodzi o to jak brać tego Xpanda z TCM. Pozdrawiam. Zmieniony przez - msk69 w dniu 2007-05-10 07:22:12
Witam Rozpoczełem cykl kreatynowy tzn na początek cm3 + shock przed treningiem , a później storm zamiast cm3 . Moim celem jest przyrost suchej masy i siła , zastanawiam się nad w/w białkami , które jest lepsze , przekonuje mnie mutant , bardzo ciekawy skład i chyba warto dopłacić . Mam rację ? Pozdr
