[...] tygodnia w cwcizeniach przez zabieg wiec duzo nie spadne oczywscie dieta wszystko bedzie dopeite na ostatni guzik nniej wiecej tak to bedzie wygladalo To moj pierwszy cykl Winstrol 50mg EOD 1-8 wiem ze troche dlugo ale wezme srodki na regenereacje watroby podczas cyklu itp dieta wysokobilakowa oczywiscie jak na wycince Jezeli ktos ma [...]
Yo. otóż mam takie pytanie. miałem 5 miesięczny staż,zrobiłem cykl na gainerku,1 cykl kreatynowy + glutamina 3 miechy i carbo na całości. 186cm 76kg metabolizm - Bardzo szybki chwile temu dopadła mnie kontuzja i kupe czasu nie trenowałem powoli wracam do treningu, to dojadam sobie glutaminke która mi została i dopijam carbo. nie mniej jednak mam [...]
Witam mam 24 lata prosze o pomoc w ułożeniu cyklu wcześniej stosowałem propa i winstrol czasem do tego brałem również clena moj problem jest następujący. Pomimo iż podczas ostatnich cykli trzymałem diete to nie moge zrzucić sadełka z brzucha i boczków strasznie mnie to irytuje teraz chce zacząć cykl na propie i trenie bo słyszałem ze to jest [...]
[...] myślałem, że wszystko jest ok. Ale chyba nie? Mam 170 cm przy wadze 84.5. Chociaż pewnie trochę wody zedzie po kretce mono. Do czasu tego pomiaru planowałem zrobić kolejny cykl 8 tygodniowy, ale chyba powinienem się rozmyślić i zacząć odtłuszczać się? Tylko teraz się boję, że stracę więcej mięsni niż zyskałem przez ten cały cykl, natomiast [...]
Za tydzień kończe mini cykl (XP+HP) i w oczekiwaniu na kolejny mini cykl mam pytanie do osób, które w sposób ciągły, biorą kreatyne. Głównie chodzi mi o efekty i wasze opinie na temat skuteczności tego rozwiązania. Czy to działa? Mój organizm, gdy skończe brać kreatyne w piękny sposób traci prawie cały efekt suplementacji. Znaczy spada mi siła i [...]
Witam zaczne najlepiej od poczatku. Mam 22 lata. staz na silowni prawie 2 lata. Za niedlugo chce zaczac cykl. Przymiezam sie do kupna suplementow ale chcialbym zaczerpnac waszej rady ktore suple dobrze ze soba wspolpracuja, a moze ktos z was testowal juz sprawdzone zestawy. moj cel to budowa czystej masy miesniowej lepsze wyrzezbienie miesni. Chce [...]
Witam. Mam 173cm i waże 72kg. Moim celem jest masa mięśniowa. Ćwicze juz 4 lata z przerwamy( w ciągu roku 5 cykli po 6 tygodni). Brałem rożnego rodzaju suple itp.:) Chciałbym zrobić cykl na PH. Miałem juz jeden cykl na metanabolu ruskim(średni efekt). Co sądzicie żeby na pierwszy cykl z PH wziać H-Drol(czytałem że na pierwszy jest dobry bo M-Drol [...]
Witajcie Mam w planie wziąsc tylko jeden cykl i to nie duży, wpierw pytanie w sprawie zdrowia. Jeśli mam wadę wzroku i astygmatyzm do tego to warto sie pobawic w mały cykl czy lepiej nie tykac tego? Boję się że poprostu pogorszy mi się wada wzroku, znacie takie przypadki? A jeśli chodzi o cykl to chciałbym wziąsc 10 strzałów deki i do tego [...]
Witam, cisne cykl po dłuższej przerwie który zacząłem enan 250 e5d (pierwszy miesiąc szlo też wino 50mg ed na wzrost sily bo miałem w domu paczke). Enan szedł 10 tygodni i z racji dostępnych środków no i że enan zaczął mnie mulić zmieniłem cykl na sustaject 250mg e3d i metkę 30mg ed żeby wrzucić trochę kilo. Cykl już jest 12 tyg łącznie (czyli [...]
[...] (typ budowy):tycie 13. STAN ZDROWIA:w ostatnim czasie Zdrow witam wszystkich obecnie jestem na redukcji na diecie vlcd i zostalo mi jeszcze 2 tyg a pozniej chcialbym w2skoczyc na mase chodzi mi poglowie dwa cykl 1-16 enan c5d 250mg 1-14 deka c7d albo enan 1-16 c5d 250mg wino -10-16 cd 40mg co sadzicie ktory cykl bendzie lepszy
Witam, moją przygodę z siłownią zacząłem w sierpniu 2008 roku, były to takie nieregularne ćwiczenia, bez żadnej diety, kiepski trening, totalna niewiedza, oczywiście postępów, nie było żadnych... Ogółem mam bardzo, bardzo słabą genetykę do tego sportu, na początku siłowni wyciskałem samym gryfem... Ważyłem 66kg przy 178cm wzrostu. Aktualnie jest [...]
Witam, Cykl zaczałem w listopadzie mix 250 e3d + dd 200e4d, hcg po miesiacu 500 ew/ niestety druga butla testa okazała sie fake'em wiec przrwalem cykl, nie robilem odbloku bo mysłałem ze szybciej wroce na bombe, przerwa przedluzyła mi sie do ok. miesiaca. Pod konieć stycznia zaczałem mixa 500 e4d +dd 200 e4d, hcg 1000ew od tygodnia ( po miesiacu). [...]
[...] jedynie w dni treningowe, po treningu. Otóż w ostatnim czasie przybyło mi trochę fatu. Zależy mi,żeby do Maja/Czerwca zbić trochę tłuszczyku. Odżywek mam, żeby dociągnąć ten cykl jeszcze 2 tygodnie, a potem zrobić cały cykl 6 tygodniowy. Aktualnie idę treningiem 15-10-5 By Wodyn. obwody i siła dość fajnie lecą. Czy dobrym wyborem byłoby zrobić [...]
Witam. Mam problem poniewaz zaczalem cykl oma+meta i pojawila sie u mnie dziwna dolegliwos otoz poce sie, strasznie leje sie ze mnie a wieczorami to juz w ogole apogeum.. Wyglada to jakby jakis stan podchorobowy ale dziwne jest to ze apetyt mam normalnie je bardzo duzo czuje sie srednio ale nie jest zle na pewno jestem troche oslabiony .. Co mi [...]
Witam forumowiczów! Planuję cykl masowy, ale bez zbędnego "zlania sylwetki". Nie interesuje mnie długi cykl - tylko 6 tyg. Mam do dyspozycji winstrol 120tabs i prop 20ml we flakonach po 10mg/ml. Myslę, ze tyle powinno wystarczyc przy mojej masie. Planuje wbijac 1ml propa co drugi dzien i lykac 3tabsy wina dziennie (oczywiscie rozlozone w ciagu [...]
Witam! Kupiłem niedawno Testosteron mix oraz Dece z formy phenom pharmacy będzie to mój drugi cykl i mam kilka pytań 1. Jakie osłony dorzucić do cyklu ?stosować w czasie cyklu czy po? 2.Sprzedawca powiedział żebym bral 1ml co 3 dni i mieszał wszystko w jednej strzykawce teścia i deke czy to dobry pomysł jeśli nie to jak dawkować ? 3. brałem już [...]
[...] dzis juz dostalem ,tylko jest jeden problem.Teraz sobie przypomnialem ze w pazdzierniku jest pewna impreza,no a wiadomo bez alkoholu sie nie obejdzie.Chcialem zaczac cykl za tydzien 20.09,no trwalby do konca pazdziernika,wiec teraz nie wiem.Czy poczekac z ta kreatyna i zaczac ten cykl w listopadzie,jak bede jechal nowy cykl [...]
[...] aeroby. Może i się porywam z motyką na słońce, ale u mnie regularność jest najważniejsza. Jak już zatrybię to na trening pójdę obojętnie co by się nie działo. A jak cykl będzie oparty na treningu, potem dwa przerwy to cały misterny plan pójdzie w piz.. jak by powiedział Siara. Na czym mi najbardziej zależy: - konkretne zrzucenie wagi, [...]
Witam chce zacząć cykl boldenon+ primobolan+anavar stąd moje pytanie jak powinien wyglądać. jest to moj 2 cykl i zależy mi na suchej masie sile i rzeźbie. Co do materiału to z wysokiej pułki i pewny. Zastanawia mnie czy nie musze dorzucić czasem testosteronu i jaki odblok. posiadam clomid i hcg... jakie ilości i jak długo mogę ciągnąć cykl dla [...]
witam planuje następujący cykl: 1-10 omka strzał 2 razy na tydzień po 250mg 1-10 deka strzał 2 razy na tydzień po 200mg co byście radzili po tym na odblokowanie w jakich dawkach itd? Clomid, Nolva wrazie czego i HCG-będzie konieczne HCG po takim cyklu?, moglibyście rozpisać dawkowanie całego odblokowania?? i ile po zakończeniu cyklu je rozpocząć? [...]
