Crea Fight i High Kick w przed starcie - solidny zestaw do tego szczypta BCAA szczypta B-A , pro zdrowotne no i jakieś tanie mono na 2 tygodnie ładowania i pozniej podtrzymanie na crea-fight i solidny cykl przed startowy ;-)
zoon3 masz 50tabs bionabolu wiec bierz caly czas po 2 tabsy. biorac po 4 dziennie starczy Ci na 12dni a ile Ty chcesz przytyc przez 12dni?? 2-3kg?? jak to twoj pierwszy cykl to wal mete +kretke razem meta masz na 25dni a kretke bierz 50dni i bedzie good.
ale wy se jaja robicie czy juz w dopingu nie ma pozadnych gosci specow od dopigu bo tu to jak w szatni jest wkrecacie mlodym kit a oni biora i sie truja za mojich czasów to cykl 1-2-3-2-1 był na forum przez wszystkich popierany i najlepszy jak na poczatek ale meta to jest syf i nic wiecej nie polecam tego gowna nikomu sam wzilem kiedys kilka [...]
[...] jeżeli muszą więzadło operować, jeżeli tylko łękotka to około miesiąca. Teraz leci testosteron e4d 250 mg, Co powinienem zrobić w przerwie jeżeli będzie to 2 miesiące? Mostek, odblok? Po operacji i dojściu do zdrowia chce dalej kontynuować cykl. Redukcja i dalej w przyszłości masa. Zmieniony przez - Joker1983 w dniu 2022-11-18 17:37:04
[...] na plecy. Zacznij od 75 - 80 % ciężaru jakim ćwiczysz w seriach. Gdybyś zaczął od 50 % i dokładał co tydzień 2,5 kg ( jak wyżej zaproponował Maciek ) to ile miałby trwać cykl - 20 tygodni ? Zmieniony przez - Darek62 w dniu 2008-02-03 20:12:41 Zmieniony przez - Darek62 w dniu 2008-02-03 20:20:29 Zmieniony przez - Darek62 w dniu 2008-02-03 [...]
[...] taperami i innymi g****wartymi ch.ujniami,zmianami estrów,zamiast zgłębić wiedzę z fizjologii naszego organizmu,siedzą i główkują ile środków rozpisać na kolejny półroczny cykl,którego wymierne efekty i tak zakończą się najpóźniej w 6-7 tygodniu,a następne dwanaście tygodni,to śrubowanie poziomu hormonów katabolicznych i gromadzenie [...]
[...] mnie np osobicie nie robila dobrze, musialem dac 2 a po 2tyg 3tab bo oslablo dzialanie. ale nie o tym mowa. napewno kiedys sprobuje 4-6tyg on off. narazie stestuje ostatni cykl z z tych pozadnych 10tyg bomba, 4-5tyg most i dalej 10tyg bomba. i jesli w lipcu nie dam do tchp foty o 8kg lepszej to koncze z dlugimi. heheh. no chyba ze na gh sie [...]
Flex pewnie ze mozna i na boldzie ale jako dodatku a nie bazie PAnowie zasada jest taka. Zakladamy ze cykl ma trwac pi razy drzwi 4 tygodnie i 6 w tyg maximum powinnismy byc czysci o zewn substacji androgennych. Majac taka zasade główną i znajac dlugosc dzialania poszczegolnych estrow mozna naprawde popuscic wodze fantazji i wedle wlasnego [...]
[...] caly czas pisze to sa dodatki!!!! glowne srodk to tesc/tren i jakis oral!!!! Kazdy tutaj probuje udowodnic swoje hehehe i bronic swoich racji. Panowie chcecie bic dlugie cykle to bijcie zostawmy ten topic i dyskusje w nim dla tych ktorzy chca bic krotkie, bo jakos nie widze aby ktos z Was byl tym zaiteresowany po prostu chcecie mnie i innych [...]
[...] i po ostatnim shocie po tyg juz to steznie we krwi jest bladziutkie a tym samym efekty marne i jedyny ratunek w oralach. wiec dla mnie szkoda zdrowia na taki króciotki cykl na dlugich estrach. 2tyg deki to juz wogole tego nie kminie ale podobnie jak ty narazie tylko teoretyzuje i bycmoze w praktyce by to jakos wyszlo choc zdaje mi sie ze [...]
1 cykl meta -schudłem na nim ,50 tab 2 meta i wino 3 enan meta wino prop z 90 na 102 4 redukcja 5 omo solo ale tego 1 nie licze bo przerwałem przez chorobe.
Cel: Masa Wiek: 20 lat Wzrost: 184cm Waga: 72kg Staż: siłownia - 2 lata, z dużymi przerwami Dotychczas stosowane suplementy: cykl na mono i przerwany cykl na mono+cp (kontuzja). Teraz planuje ponownie samo mono, dawno nic nie brałem, więc liczę na dobre efekty. Dieta: jest Tendencji do tycia czy niechudnięcia nie mam - ciężko walczę o każdy [...]
Nie chodzi o skutki uboczne. Pierwszy cykl kreatynowy jest z reguły cyklem najskuteczniejszym.jeśli weźmiesz kreatyne powiedzmy po kilku miesiacach treningu,to wtedy najlepszy cykl spowoduje ze urosniesz np. z 34 do 35 w łapie..co to za zysk?Najpierw trenujesz wykorzystując możliwości adaptacyjne organizmu,a te sa z reguły bardzo wysokie więc [...]
[...] sylwetki, z tymi samymi atutami i przywarami (jeśli się zgadza, to masz bardzo masywne nogi :P). W związku z tym chciałbym się upewnić co do Twojej pierwszej wypowiedzi, aby iść w podobnym kierunku. Twój cykl treningowy to: 1 dzień - siłka, 2 - dzień jogging, czy też 1 dzień - siłka, 2 dzień - odpoczynek, 3 dzień - jogging, 4 dzień - odpoczynek?
Kończe właśnie cykl na mase i dzień po jego zakończeniu wyjeżdżam na 11 dni 1. czy przez te 11 dni mam nadal brac ZMA czy jak nie trenuje to nie brac ZMA? 2. trochę nie w temacie ale czy po tych 11 dniach będę mógł od razu jechać z kolejnym splitem czy muszę dać trening regeneracyjny?
A to jest dobrze? Przykladowy cykl treningowy podany przez autora: Akumulacja (4 tyg) Ciezkie cwiczenie: 4-5 serii po 6-8 powtorzen Seria laczona: A1) cwiczenie izolowane:3 serie po 10-12 powtorzen A2) cwiczenie wielostawowe:3 serie po 8-10 powtorzen Cwiczenie specjalne: 3-4 serie po 10-12 powtorzen 1 seria po 100 powtorzen Intensyfikacja (4tyg) [...]
Cykl 8 tygodni nie ma sensu. 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]
Witam ponownie dziś poobliczałem sobie wszystkie moje zabawki i zostało mi all na równo 2 tygodnie czyli w 66 dniu cyklu całe podsumowanie testu Powiem wam że jeszcze nigdy nie trwał tak długo mój cykl :) Zostało mi tyle tyle daję 14 łaski łyżek stołowych (zapewne więcej daje bo nie mam miarki ale trudno) Zmieniony przez - Volferine w dniu [...]
Tak wiem, że plecy wymagają więcej serii. To był taki wstępny spilt podstawowy po zmianie z FBW. Planuje zmodyfikować swój plan gdy zacznę kolejny cykl na kreatynie za ok. 1-2 tygodnie. Drążek mam w domu a ćwiczę w piwnicy, więc będę musiał kombinować :p
No widoczenie nie mam, ale to moj ostani cykl, potym daje se spokoj, BIORE NA SPROBOWANIE, to tak jak z cpaniem ;) Chce potestowac na sobie, pozatym ja pytalem sie o cykl a nie zebys mi prawil moraly ... Bralem suplementy - nic mi nie daly (duzo bialka, kretki i takie tam). Bralem dobrze, cwiczylem tez pod okiem instruktora, raczej z odzywkami [...]
SPAM POST :-) Pytania .....Spam....Zdjęcia......Filmy.... !
