Witam wszystkich zainteresowala mnie sprawa ile powinien trwac cykl na kreatynie/stacku kreatynowym. kiedys na tym forum jakies 2 lata temu kiedy jeszcze udzialalem sie czynnie na forum wszyscy pisali ze 5-6 tygodni teraz spotkalem sie z opiniami ze 12tygodni co uwazam ze jest troche za dlugo. pytanie kieruje do osob znajacych sie na rzeczy w [...]
[...] sprzedarz kreatynke normal plus czyli kreatyna z dodatkiem sodu i witaminy C. Cena 29zł w sklepie 34 sprzedaje bo zamiast opakowania 600g dostąłme 2x300 a 300g starcza na cykl wiec drugie jak narazie mi jest zbędne. Kreatynka jest nie tknięta zapakowana data ważnosci: 09.08.2008 Link do aukcji [...]
Witam Juz jakis czas jestem po cyklu na mase. (To moj ostatni cykl i tez info nt. stazu, celu, diety itp. http://www.sfd.pl/Dobor_suplementow%2E_Lekka_Masa%2E_Prosze_o_rade%2E-t497614.html) Chcialem przybrac 5kg i udalo mi sie to, lecz chcialbym jeszcze z 5kg wiecej.Czy moge brac to samo co bralem wczesniej? Czy moze polecacie jakis inny zestaw [...]
Witam za 2-3 tyg konce cykl na krecie + hmb (hmb-błą wiem ;D), i zastanawiam sie co moglbym wziasc zaraz po tym cyklu. Mam troche hajsu i myslalem nad AAKG + Bcaa, moim celem jest wydajnosc na treningach (aakg?) i zrzucenie troche fatu (bcaa?), jak tylko zrobi sie cieplej mam zamiar pobiegac. Dietka jest (80%). Pytanie odnosnie aakg, oplaca sie w [...]
[...] suplementację kreatyną,wcześniej jeszcze jej nie brałem i chciałem zacząć od ciągłego przyjmowania w dawkach 0,03g/kg wagi ciała,czy to dobry pomysł? bo 6 tyg. przyjmowania to dla mnie za krótko,starczy na jeden cykl masowy,a ja chciałem brac ją również przy cyklu siłowym i wytrzymałościowym.Co o tym myślicie? Z góry dziękuję za odpowiedzi.
Witam. Oto wersja mojego cyklu jaki planuje niedlugo: 1-4 Deka 200mg/Eo7 5-9 Deka 400mg/Eo7 1-5 Enan 200mg/Eo7 6-10 Enan 400mg/Eo7 Mam jeszcze mete ale chyba jej nie dodam do cyklu.. Waszym zdaniem dodac ?? I jak ogolnie oceniacie ten cykl ?? Jakies poprawki ?? Chetnie poczytam wasze opinie :) Cykli przebytych za soba 3,wiek 19, waga 82 kg, [...]
Witam. Co sądzicie o tej kreatynie? Będzie to mój 2 cykl na kreatynie. Dieta do tej pory jako tako była, na tym cyklu zamierzam ściśle się jej trzymać. http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Creatine_XXS_Professional-opis21.html Są dobre przyrosty? Jak ją dawkować(1 czy 2 razy w dni treningowe) i jak dużą ilością wody popijać? Za pomoc nagradzam [...]
witam bede lecial cyklik 17 tygodzni ankiety nie daje bo wszystko mam ogarniete ( dieta ,suple ,itp)1-14 bold ,1-10 oma 12-17 propa i tu jest problem mialem walic winko ale po namysle rezygnuje ,stawy zabardzo mi na winku siadaja i maze macie jakies propozycjie co zamiast winka czy oxa czy tren tego i tego nie bralem chyba ze jeszcze cos macie na [...]
witam wlasnie powoli konczed cykl na (green magnituge,white flood,purple wrath) do tego witaminy,carbo,bilko,ma,witaminy...jestem na 7 tygodniu.....co zapodac po cyklu mam maly zapas kaizen tribulus,aakg primaforce,zma co do tego dokupic jakies aminokwasy?...glutamine?... efekty po gm ok po 9 miesiecznej przerwie od silki sylwetka i sila (dzis [...]
mam pytanie juz bbyl jeden temcik odemnie odnosnie togo i teraz mam dylemat czy walic to na jeden cykl czy zrobic z tego 2 cykle jak myslicie co da lepsze rezultaty?
A więc mam 17lat 75kilo wagi bicka bez rzadnego ćwiczenia 33cm prosił bym o ułożenie treningu pod cykl fbw najlepiej aby był on 4 dniowy. Przeczytałem wszystkie artykuły mówiące o tym treningu i nie chciał bym go źle ułożyć. Sprzet jakim dysponuje to ławka regulowana stojaki które pozwola na różne ćwiczenia gryf prosty łamany hantelki 100kilo [...]
Czesc, bede robił 3 cykl kreatynowy, dzieki Wam juz wiem jaki: bedzie sie on składał z Cell Pump i Mono vitalmaxa 300g. Ale Mam tylko 100zł. Wiec wystarczy mi raczej na małego cell pumpa! Na allegro sa tansze ale wole kupic chyba w sklepie, nie?? Czy mały cell pump wystarczy czy lepiej było by gdyby był duży?? Z góry dzieki za odp. Pzdr
Mam prosbe do kogos kto ma wiedze na ten temat. Mam pytanie czy na pierwszy w życiu cykl mogę wziąść testosteron prolongatium + metanabol??? Ile tego wziąść? Jaką ilość? I przez jaki okres czasu? I czy na odblok sam Clomid wystarczy??? Mam 24 lata, ćwicze 5 lat i to będzie mój "pierwszy raz" :) Za udzielone odpowiedzi z góry dziękuje :)
hej. zaczne od tego że mam za sobą cykl z 200tab. mety EAP. Teraz wpadło mi w ręce trochę środków 10amp.omki, 200t.mety. 12t.clomidu i 60t.tamoksifemu. Doradżcie mi jak to dobrze użyć i ewentualnie co dokupić??
panowie kolega niewie co dobrać sobie na nastepny cykl mono + ? no wlasnie co staz 3 , waga 85 , 177 cykle poprzednie kilka na mono , storm , crack aktualnie 8 msc bez kreatyny jakie propozycje ? oczywiscie cela sila masa Zmieniony przez - kulturysst w dniu 2011-09-05 13:51:39
Witam. Cwicze na silowni od roku od niedawna zaczalem swoj pierwszy cykl na samym testosteronie 1ml co 4 dni i po 4 tygodniach zaczely mnie piec sutki i staly sie strasznie wrazliwe. Tak wiec zaczelem brac TAMOXIFEN- EGIS 20mg zeby nie nosic stanika. Po okolo 10 dniach i 12 tabletkach zauwazylem ze moj wzrok pogarsza sie wszystko mi sie zlewa i [...]
jestem w trakcie cyklu z testosteronu prolangatum i bionabolu. Mam do tego 40 tab. clomidu tylko nie wiem kiedy po ostatnim strzale tescia mam zaczac brac clomid i w jakich dawkach. W trakcie cyklu lykam tez ok. 100mg cynku dziennie. Moj dokladny cykl 1-9 meta 25mg/dzien 2-10 prolangatum 100mg co 2 dni Bede wdzieczny za odpowiedzi, niestety sogow [...]
witam !!! chciałbym sie dowiedziec czy monohydrat i dextroza bedzie dla mnie dobrym poczatkiem jak na pierwszy raz brania odzywaek ?? i ile powinien trwac pierwszy cykl na tym ??
robilem cykl na mase 8 miesiecy, waga na dzien dzisiejszy 107 kilo. duzo masy i sily, zebralo sie tez jak to bywa na masie troche fatu. teraz chce sie wyrzezbic spalic troche ten fat, tylko chce zachowac jak najwiecej ciezko zdobytej masy, mysle nad l-karnityna nie wiem jakie sa najlepsze formy, nie chce spalacza zeby za ostro nie pojechac
