SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2 cykl

  • Trening i odżywki na masę do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ciężko,startowałem od 58kg masy w tamtym roku,dziś mam 74 także nie ćwiczę od 2msc. Odżywki pomagają mi w diecie bo nie raz nie mam apetytu na konkretną miskę. Miałem cykl na mono treca oraz cm3 treca przez te kilkanaście miesięcy,teraz czas wypróbować nitro . "Kiedy ci mówimy żebys odstawił to na połke ty mowisz że NIE wiesz lepiej bo od [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2405 Data: 2011-12-19 15:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozkręca się mietek już? Ja lecę 2 tyg euromed 40mg i prawie nic się nie dzieję. Dodam chyba kcal Poza tym, taki sam cykl lecę 8-) Zmieniony przez - PureGame w dniu 2014-03-06 16:11:26

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-06 16:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl, pomoc przy wyborze odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cykl kreatynowy najlepiej zeby trwal od 8-12 tyg Jezeli bd to twoj pierwszy cykl to kup najtansze mono tzn kreatyne monohydrate np z vitalmax,scitec,activ-lab Do mono mozesz dorzucic beta-alanine moze byc od sfd najlepiej kup 2 puchy ba poniewaz od razu nie zauwazysz efwktow Dawkowanie Dt 5g mono z rana i 5 g po treningu Dnt 5g z rana [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2013-09-20 06:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prolo+primo+meta+wino

    Post
    Doping

    ja nie wiem co akurat TOBIE poradzic ale moge ci powiedziec jak wyglada spoko cykl metanabol jelfa -> 1tab na kazde 25kg masy ciala -> 4tyg testosteron propionat -> przez caly cykl 1mg/1kg co 3dni -> 7tyg winstrol depot -> w trzecim tygodniu 1amp 50mg co 3dni -> 4tyg 1-4 metanabol 1-7 propionat 4-7 winstrol depot 8tydz to [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4856 Data: 2005-09-21 04:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty - clout przed i po

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nawet bardzo ... jakis taki kwasno-gorzko-niewiadomo co... Pocieszajace jest to ze po kilku dniach bez problemu mozna sie przyzwyczaic i przyznam sie szczerze ze pod koniec cyklu to nawet mi smakowal. Porownujac go np. do crevolution to w sumie wole Clout. Najgorszy jest poczatek - potem to juz pikus Jak go oceniam w skali 1-10? Hm... ciezko [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 12071 Data: 2005-09-26 07:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl wykladal mniej wiecej tak:14ampulek prolongatum z jelfy przez 8 tyg:1,2,2,2,2,2,2,1.do tego kolo 4 kg bialka+dieta.10kg na klatke,5-6kg masy,za***iste samopoczucie,poki co nic nie spada a nawet caly czas idzie,chociaz ostatnia ampulke zurzylem miesiac temu.obwodow nie mierzylem ale troche poszlo,z brzuchem wlacznie niestety:(ogolnie jestem [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2384 Data: 2004-11-14 14:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NitroBolon II + NitroProGen + Testesterol

    Post
    Odżywki i suplementy

    białko ok nitro 2 ok witaminy i zma ok więcej nie trzeba ale nie wiem czy Tobie tego Nitro 2 starczy na cykl.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4519 Data: 2008-01-25 14:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:25 2. WAGA:75 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps:43/45 zalezy kiedy ;D -klatka:ok120 -udo:58 -talia:91 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4lata 6. DIETA: -białko:nie wiem -węglowodany:jw -tłuszcz:jw 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2 jeden meta deka cypek enan na zjazd prop drugi taki sam tylko doszedl masteron i oma 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:masa [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2102 Data: 2012-12-11 18:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sumplementacja - co warto mi polecić?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] (autora powyższego posta) 1. typ budowy: mezomorfik 2. wiek: 18 lat 3. waga/wzrost: około 73 (+ - kg)/ 182 (+ - centymetr) 4. staż: pół roku prawdziwego treningu 5. cel cyklu: masa/siła 6. stosowane wcześniej suple: stosowana w pełnym tego słowa znaczeniu była tylko kreta 7. stosowane wcześniej spalacze: nie było 8. suplement stosowane [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2011-01-30 15:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolego nie czytasz regulaminu to raz inaczej wkleiłbys ankiete.ale pomine ten cykl , tzn nie bede Ci go ukladał jedynie dam kilka wskazówek. 1 jak dekanian nandrolonu moze zaszkodzic Ci na te kosc , skoro jest lekiem stosowanym w osteoporozie? 2 jako młody człowiek a nie starszy gosc z osteoporoza aby zachować zdrowie sexualne mysisz zastosować [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4751 Data: 2013-02-07 13:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] będe leciał tak deka raz w tygodniu 250 mg juz zakupiona 10 ml pmp i cypio jutro bede miał. deka 10 tygodni a cypio 12 tyg 2 razy w tygodniu po 250 mg co powiecie o takim cyklu ? celem oprócz wzmocnienia miejsc po kontuzjach ma być również masa mięśniowa co do maszyn i lekkiego machania na maszynie to nie tak. na silowni robie już wszystko tak [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4751 Data: 2013-02-15 02:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do oceny

    Post
    Doping

    Dla mnie z kolei cykl wyglądałby tak: 1-12 Prop 100mg ED 1-6 Wins 50mg ED 7-12 Tren 75mg ED Cykl kosmos - dla 120kg faceta. Elegancki - jednym słowem miodzio. Można dorzucić 12,5mcg T3 codziennie dla efektywniejsszej przyswajalności makroskładników, aeroby do cyklu + Clenbuterol 40-60mcg 2 tygodnie ON/OFF.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3201 Data: 2004-09-26 22:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to jeszcze gozej ja dzienkuje taki cykl ostatnio sie napilem z mamagerami moimi to malo co z dziewczyna nie zerwalem Zmieniony przez - KOLUMBUu w dniu 2008-08-10 23:26:07

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-10 23:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja to chyba ze 2-3 wypłaty na cykl rozwalę,ale myślę ze przekroczę grupo 100kg.

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-14 22:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po jakim czasie macie efetky na klate.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] złapania kontuzji. Okresy przeplatają się ze sobą: 2-3 miesiące wytrzymałości siłowej, 1-2 miesiące treningu na siłę, 2 miesiące wytrz.siłowa,1-2 mies. siła. Oczywiście w trójboju trenuje się do zawodów, gdzie siłę można pokazać. Ma to wpływ na całoroczny cykl treningowy, bo szczyt siły ma się zamanifestować dokładnie na zawodach.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 9793 Data: 2004-08-26 07:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca+prolo

    Post
    Doping

    zostaw dd na 3-4 cykl a nie bedziesz zalowal,jak masz tam nandrolon to mozesz nie poradzic sobie z blokiem,uzyj testa i mety do tego i powoli obserwuj jak reaguje twoj organizm na saa ja sie kiedys pieknie zalatwilem robiac cykl zdupy na dd i o 2/3 mniej tescia do tego wiec dokup tescia zeby o polowe bylo go wiecej niz deki a poza tym moim zdaniem [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2053 Data: 2009-03-07 15:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • może ktoś doradzić co brac najpierw ? testa prolo czy suste ? posiadam 7 prolo + 8 susty + meta 200, cykl nr 2 ! ostatnio skonczylem cykl na suplach magnum 8000 10 kg + carbo +kreatyna - jako przerwa od sterydow, teraz chcialbym brać to co mam ze sterydów. Planuje to bić w udo ! Prosze o jakieś porady od doświadczonych użytkowników ! dzięki [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4673 Data: 2010-12-27 17:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na rzeźbe powinien opierać sie na ćwiczeniach izolowanych ( w szczególności) no niewiem skąd takie nowiny wytrzasnąłeś Trening dobry,ale jeśli chcesz rzeźbić to rób jakieś superserie-np:wyciskanie na płaskiej+z wąskim wyciskaniem na płaskiej.Dobrze by było żebyś robił też trochę treningu z własnym ciałem np:7 serii pompek po 10-15 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1503 Data: 2009-07-04 21:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do cylu to tani jest ja np teraz wydam z 2,5tys zl na cykl

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-06 01:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przem narazie chudo dodaj z +20 kg i pokaz sie za 2 lata %-) nieno jest fajnie ;-) ja po sesji jakis cykl zrobie, bo poki co robie cos co rok co poltora %-) Yamek to dobrze ze mnie nie zlapali jeszcze w zabudowanym %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-27 11:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)