SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2 cykl

  • jaka dieta ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam robie trening Michaila "robimy forme na lato gr 1 " przez pierwsze 5 tygodni robie act potem przez nastepne "budowe masy miesniowej" potem przez 5 definicje umiesnienia. wiec jaka diete polecacie ? zmieniac ja co kazdy cykl ? o co chodzi z ujemnym bilansem kcal ? pzdr

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2006-06-25 10:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po przerwie?

    Temat
    Doping

    po 7mio miesiecznej przerwie wznowilem treningi,ostatni cykl susta+aga!zastanawiam sie teraz nad winkiem i propkiem,mam spore spadki na masie i sile co poradzicie ?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2063 Data: 2007-09-03 13:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna-jakie przerwy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam jest to prawda ze cykl na kreatynie powinien nie byc dluzszy niz 5 tygodni bo tak uslyszalem..i ile rpzerwy powinno byc po cyklu zeby wejsc nastepny..moge np skaczyc 300 tab i po tygodniu znowu? czy jest to niewskazane

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1538 Data: 2008-04-09 21:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na lato ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam niedługo mam zamiar zacząć kolejny cykl po CP i Mono. Mam już: - BSN NoXplode 820g - 3 kg carbo - nie wiem czy lepiej kupić karbo oddzielnie i białko oddzielnie czy gainera. - dietka jest. Dokupić coś do NOX? jedna pucha starczy? Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2008-06-02 13:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna rada .

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Pociąłem sobie dłoń i jakieś 3-4 tygodnie nie mogę ćwiczyć. Macie jakies sposoby na zminimalizowanie spadków , dieta jest ciągle . Jeszcze dodatkowo musialem przerwać cykl, czwarty tydzień na Green Magnitude + WF . Proszę o jakieś rady , bo ciężko bedzie patrzeć na spadki :) ( staż coś ponad 3 lata )

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 588 Data: 2010-05-31 12:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prohormon + odblok

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich którzy zechca dobrze podpowiedziec. Mianowicie zakupiłem klon M-drola o nazwie (sd-extreme) cykl ma wygladac nastepujaco: 1 tydzień po 1 pigule 2,3 i 4 po 2 piguły czy clomid wystarczy na odblok.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1538 Data: 2011-05-18 23:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy cykl z tymi 2 suplementami nie przyczyni sie do przyrostu masy jezeli chodzi o tkanke tluszczowa i ogolnie chce w miare zachowac wage ??Chce troszke lecz nie duzo urosnac ale chce to zrobic czystym miesniem przy diecie low carb czy to pomoze z gory dzieki ; )

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2013-05-07 11:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do formy

    Temat
    Trening w domu

    Po 2 latach przerwy chciałbym powrócić do formy i mam pytanie czy można od razu zrobić sobie cykl kreatynowy ? Gdy ćwiczyłem 2 lata temu miałem już 2 cykle.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2103 Data: 2013-05-08 13:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem zawodowym sportowcem. Zajmuje się Street Workout em. Szukam środka który pomoże zdobyć mi około 8 kg masy i priorytetowo rozwinie moją siłę i wytrzymałość. Konkrety. Jaki środek jaki cykl i jaka kuracja. Co brać żeby zapobiec skutkom ubocznym.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2016-01-23 12:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobry zestaw ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Kupiłem właśnie kreatyne i mass gaina hi-teca. Co mylicie o takim zestawie ??? Słyszałem że do kretki nie powinno pic sie mleka . Ale przecież ten gainer pije się z mlekiem . Mój cykl: 1 4x5 kaps 2 4x5 3 4x5 4 4x5 Reszta dni :treningowe 2x5 i nietreningowe 1x5. Co wy na to ???

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 770 Data: 2003-11-18 18:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Od jutra zaczynam cykl 5 x 2ml Deca 10 ml Stanazolol 100 tab Methandienone Co powinienem wziąść na odblok po cyklu i co w trakcie? (na nerki itd) Zmieniony przez - voicio w dniu 2011-05-19 15:12:19

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1435 Data: 2011-05-19 15:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, kończę swój pierwszy cykl kreatynowy, który w dni treningowe wspomagałem mesomorphem. czy po zakończeniu cyklu mogę nadal brać przed treningowo mesomorpha? i co zamiast kreatyny? arginina będzie okej? czy może zupełnie odstawić suplementy?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1191 Data: 2012-02-05 19:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drobna redukcja

    Temat
    Trening dla początkujących

    Niedługo kończe cykl na mase (kreatyna,gainer,bcaa,nitrobolon) noi idzie lato i chce zrzucic troche tłuszczu z brzucha zeby odslonic kaloryfer :) aktualnie na cyklu cwicze fbw i za dużych efektów nie zauważyłem niestety :) po cyklu mam zmienić trening czy ciągnać dalej ten sam i obciąć tylko kcal i robić aeroby?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 541 Data: 2012-05-06 12:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta Anabol pytanie

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich. Mam pytanie co do tego specyfiku. Chciałbym rozpocząć jeden cykl. Czy muszę to brać cały czas? Czy mogę to przerwać np po 20 tabletkach i czy odrazu po przestaniu będzie spadek masy i siły? Sorry, ale jestem w tym nowy i chciałbym się doinformować co i jak.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2020-04-21 00:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Browar

    Temat
    Doping

    mam pytanie mam zamiar zacząc teraz cykl z metanabolem wiem ze nie wzkazane jest picie alkoholu w czasie takiego cyklu wiec pytanie jest takie chyba nic sie nie stanie jezeli podczas cyklu łykne sobię jakies 3 piwka tygodniowo???????????

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1364 Data: 2004-05-13 13:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zma.....

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam zma Sni 96 kapsulek, dostale za free i maialem zaczac cykl krety od poniedzialku i myslelem ze zma bedzie dodadkiem, mam 19 lat, tylko nie wiem czy moze lepien nie sprzedac tego zma i zrobic domowe zawsze bedzie cos w kieszeni, co sadziecie na ten tamat

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2004-10-07 18:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sila

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Czy mozna zrobic cykl na sile trwajacy 4 tygodnie? Jakby taki plan mial wygladac?(4dniowy) Moze ktos mi rozpisac lub tez rzucic we mnie jakims linkiem? Nie wiem czemu ale wyszukiwarka mi nie dziala :( :/ Z gory dziekuje za pomoc...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2005-07-23 15:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreta+carbo+tauryna jak to teraz brac?:D

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam creatine mega caps, carbo 4 kg, taurine mega caps... mysle ze te odzywki wystarcza mi na cykl tylko prosil byl o rozpisanie jak to mam brac w jakich ilosciach i kiedy? dieta jest ;)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1908 Data: 2006-08-20 12:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZE O POMOC

    Temat
    Doping

    21 strzalów Testosterone enanthate 250mg/1ml, 12 Winstrol Depot 50mg/1ml ,10 Boldabol 200mg/1ml teraz o odbloka mi chodzi Nolvadex czy clomid co brdzie lepsze i ile tego i HCG i Clenbuterol.Jest to muj 5 cykl wczesniej tamte skladaly sie z deca i omy

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 2006-08-21 09:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam ciekawi mnie nastepujaca sprawa co jest lepsze piramidka czy ciagle stale dawki chdozi mi tu o cykl na metke..bo kazdy ma swoje zdanie i sam nie wiem jedni mowia ze piramidka to strata czasu a jedni polecaja...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1589 Data: 2007-09-17 14:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)