Elo . W profilu chyba wszystkie potrzebne informacje (wiek 19) ? jak nie to dopisze . Chodzi o cykl Mety (100 tab.) 2-3-3-2-2-1 Czy sama meta jest ok ? czy na pierwszy raz coś dorzucić ? Priorytetem siła większość czasu poświęcam na Macie . 5 x w tyg robie mate 2 x siłe typowo zapaśniczą i 2 x siłownie . Pozdro 600. Zmieniony przez - DragaO w [...]
Witam na dniach zaczne cykl na cm3 i mam pytanie odnosnie picia kawy,jesten na diecie j/nj trening man o 10 rano pije przed nim kawe na lepsze palenie fatu i pobudzenie.Czy nie przeszkadza to krecie czy lepiej ją brac w dt rano i po treningu czy lepiej rano kawka i kreta przed i po treningu Zmieniony przez - zuczek222 w dniu 2012-04-08 19:52:40
Witam. Mam zamiar rozpocząć 3 cykl na kreatynie. Chciałem znów brać monohydrat 1250mg olimpu. Zawsze brałem 4 rano i 4 po treningu. Zawsze byłem zadowolony z efektów. Tym razem chcę zakupić jeszcze Nitrobolon II jako przedtreningówkę w której także jest kreatyna ok. 3.5g na porcję. Moje pytanie czy mam brać mono tak jak brałem (4 rano + 4 po [...]
Cześć, zaczynam brac metke z 100 procentowym białkiem. to bedzie mój pierwszy cykl mety i chce go wziasc systemem 12221 tj 57 tabletek i do tego raz dziennie to białko po treningu. Co wy na to, czy to jest dobre????
Witam mam pytanie biore mono vitalmaxa w ilosci 0,03 na kg a chce do tego dolaczyc CP.Jak dlugo moge go brac??Chodzi mi o to czy mam robic cykl czy tez jakas mniejsza dawke tak jak mono...do tego pije Gainer1 tez vitalmaxa.Trenuje codziennie BJJ/MMA a ze dwa razy w tygodniu latam na silke wiec suple sa mi potrzebne.Do tego zamowilem Ostrowie i [...]
Witam!Za tydzień ruszam z 12 tygodniowym cyklem na cell pumpie.Mam 3 małe puszki które przy standardowym dawkowaniu 2x10g w treningowe i 1x10g w nietreningowe przy treningu 4,5 razy/tydzien idealnie wystarczają.Czy lepiej dawkować cały czas tak samo czy może lepiej zrobić w ten sposób:pierwsze 4tyg(2x5g/treningowe i 1x5g/nietreningowe),kolejne [...]
Witam mam pewien problem rozpoczalem cykl na cuplementach mianowicie no-xplode i mono z dodoatkami i niestety sie rozchorowalem narazie trwa to niecaly tydzien ale sadze ze jeszcze potrwa pare dni.suplementy odstawilem.Na szczesie byl to sam poczatek tzn wzialem 5 porcji kreatyny i 3 no-xplode. ?Mam pytanie jak je brac jab bede zdrowy tzn czy brac [...]
Posiadam yohimbine 750 mg (extrakt 2%), a więc chyba odpowiednik 15 mg hcl ?? można to tak przeliczyć ? Chce ustalić dawkowanie na 0,2 mg/kg masy ciała, z tego co słyszałem to takie są zalecenia. I jak do tego clenbuterol 0,04 mg ?? jaki cykl tutaj najkorzystniejszy ?
Wiem, że to częsty temat ale potrzebuję porady i pomocy.. Mój staż na siłowni to 8miesięcy- podjąłem decyzję, że czas by wydać trochę kasy i zainwestować w cykl ze stackiem - wiem że jest ich dużo (Clout,XpandE, Strom, Voult itp) ale potrzebuję czegoś nie az tak drogiego, ale dobrego, co dobrze kopie itp. A więc mam pytanie - który środek Waszym [...]
zamierzam przperowadzic cykl mety juz mam wszsytko rozplanowane chlopakiz dopingu mi pomogli ale ni o to chodzi , mam problem nie wiem jaki stack wybrac po cyklu lub jakom kreatyne prosze o pomoc chodzi o zminimalizowanie spdakow sily i massy oraz dobre samopoczucie i chec do treningow dziekuejz gory
Witam wszystkich. od 1,5 Tyg biore Storm i Shock. Ogolnie mam złe samopoczucie , boli mnie brzuch i czuje sie fatalnie. Biore rano Storm z 300ml soku i po treningu . Zaś Shocka 30min przed treningiem tez z 300ml Soku. Nie wiem co mam robić. Przerwać Cykl czy jakoś zmniejszyć dawki. ? czy inaczej brac ? juz sam nie wiem. prosze o pomoc . z góry [...]
[...] jak go dawkowac czy e4d po 1ml/250mg(pon.czw.)czy lepiej e3d .Czy dawkowanei co 3 dni moze przyniesc wieksze skutki uboczne niz co 4 czy to niema znaczenia .I przy okazji ktos sie moze wypowie na temat tego enanu bo za wiele onim niepisza.Z góry dzieki cykl jest dla koleszki ktory: waga 80kg,wzrost 190,cel:masa ,dieta jest .Z góry dzieki ;)
[...] non stop , ale chodzi mi o: jakosc/cena - zeby jakość była w miarę dobra ale cena nie odstraszala głównie chodzi o : Beta Alanine AAKG Cytruline Mam dosyć łykania po 10-20 tabsów przed treningiem :PP Dodam ze niedawno skonczyłem cykl na kretce i teraz odpoczywam od niej , efekty bardzo zadowalające :) Pozdrawiam i liczę na szczere odpowiedzi :)
Słuchajcie bije propa 100mg eod pierwszy cykl na początku miał być recomp bardziej btw - 3/1/3-4 (dnt i dt) potem stwierdzilem ze bardziej masy potrzebuje i ze chce jesc wiec dalem wiecej wegli i wiecej az doszedlem do mniej wiecej 44kcal na kg mc i 6 wegli ale to za malo jestem glodny caly czas po prostu jak by metabolizm mi przyspieszyl nawet [...]
Cześc, chcialbym kupic taka kreatynke Vitalmax Monohydrate Creatin 1200G , tylko nie wiem jak ja brac.. czytalem cos o cyklach .. i sie pogubilem, producent pisze : "Sportowcy trenujący rekreacyjnie powinni spożywać 5 - 10 g dziennie (w przypadku dawki 10 g należy podzielić ją na dwie porcje po 5 g)." A wiec.. czy mam sie trzymac tj, 2 dawki po 5g [...]
[...] ale nie wiedzialem w jakim dziale je umiescic mysle ze tu dostane odpowiedz,Wiec przechodze do rzeczy mam zamiar zrbic sobie tatuaz ktory pokryje cale ramie przedram troche klatki i plecow chce sie dowiedziec czy jesli bedew robil jakis cykl a bede to czy tatuaz mi sie nie porozchodzi przy szybkim wzroscie masy z gory dzieki za odpowiedz
witam zaczynam nowy cykl chcialem zakupic schock therapy i storm jednak nie wiem czy mi wystarczy funduszy. moglibyscie mi doradzic jakie odzywki moglbym zakupic o podobnym dzialaniu ale nizszej cenie??
[...] zaczołem trenowac równy rok temu, zawsze 2/3 dni po treningu bolą <--- znaczy że udany trening, ale dużych przyrostów nie zauważyłem. Pytanie brzmi, gdyby zrobic odpowiedni cykl na mecie, mam szanse przybliżyc/wyrównac obwody ? Nie mówcie że koks mnie zniszczy czy coś takiego. . Bardzo prosze o odpowiedzi ludzi "bardziej obcykanych" w tych [...]
Witam kończe niedlugo cykl propa 1-9 100mg e2d i chciałem prosić o rady jak z odblokiem, bo czytam duzo tematów i w każdym pisza inaczej, jedni brac hcg inni nie brać itp. wiec niech ktoś ogarniety mi powie co, jak kiedy i ile, dodam ze jajka lekko sie chyba zmniejszyly. Czy ewentualne nie uzycie hcg spowoduje ze sie nie odblokuje? obawiam się [...]
[...] stack + jakis transporter. co proponujecie? Mój typ: 5kg ostrowi, 4,8kg mass xxl treca, mono z vitalmaxa 500g i cell pump. znacie moze cos lepszego tańszego? cos zamienic cos dodac? i offtopic czy po mono,mono+stack, 3-ci cykl samego mono bedzie równie dobrze jakby nie było mono + stack? Zmieniony przez - tofik777 w dniu 2006-10-01 18:27:44
