siemka własnie zaczynam muj pierwszy cykl znaczy pierwszy raz sie bede kuł. I mam mały dylemat poniewarz mam dwa cykle pierwszy to: 1-12tyg/susta/250mg/tyg 1-12tyg/deka/200mg/tyg 1-6tyg/meta/6tabz/dziennie drugiskłada sie z takiej samej ilosci tyle rze jest inaczej rozpisany: 1-4tyg/susta/500mg/tyg i 5-8tyg/susta/250mg/tyg [...]
[...] II Piątek Pompki (100pompek.pl) Ściskacz do rąk Sobota Siłownia (bez obciazania kregoslupa) Abs II Co do diety to zwiekszylem ilosc zjadanych owoców ,zwiekszyłem takze ilosc zjadanego nabialu do diety by uzupelnic nie doborów niekturych witamin i mineralów spozywam MultiPack 36,mysle zeby zrobic jeden cykl glutaminy . Co sadzicie o tym planie ?
[...] ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:-- 15. PPM (podstawowa przemiana materii):3000 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:120 -martwy ciąg:bez maxow -przysiad:bez maxow co myslicie o takim cyklu nastepujace srodki : MEta,oma i DK MEta 1-4 30mg ed oma 1-12 500mg e5d dk 1-10 300mg e5d do tego oczywiscie suplementy ,witaminy ktorych nei bede wymieniac poniewaz [...]
[...] większego pojęcia na ten temat szukam rady właśnie tu. Byłem tylko z kumplem już parę razy narobiłem sobie zakwasów i musiałem wyjechać, teraz chciałbym przynajmniej jeden cykl skończyć i zobaczyć jak to będzie wyglądać. Na razie myślę na suchara moja waga to 86kg przy wzroście 184 (18lat), nie jestem jakiś zalany zarys mięśni jest trenowałem [...]
Siemka. Czytałem juz troche o dietanabolu i powiedzcie mi chłopcy jak ma wyglądać przykładowy cykl czy 1-5 po 15mg dziennie starczy? No i napiszcie jak efekty po cyklu i w jakich dawkach stosowaliście //pozdrawiam
Poleca Sogi za wypowiedzi, negatywne czy pozytywne :) Planuje zrobic pozadny 6tygodniowy cykl by napompowac nadmiar skory,wybralem takie suple: Hi-Tec Nutrition Vitamin A-Z Antioxidant Formula Megabol Testosterol 250 RX Gold MaxGainer33 Olimp Kre-Alkalyn 2500 Mega Caps Trec AAKG HardCore Scitec MyoMeth Bialko WPC 80 Ostrowia co myslicie o tym [...]
[...] Wiosło Wyciskanie plasko Wyciskanie z klatki na barki Podciaganie podchwytem wąsko Dipsy Chce przez caly czas wykonywać po 2 serie na duze partie a 1 na małe - przez cały cykl! Od poniedzialku nie ćwicze ale dopiero dziś wpadlem na pomysł z hst i teraz mam pytania: - jutro sprawdze maksy dla 15 w pon 10 w srode 5, czy jeśli tak zrobie to mogę [...]
[...] obić trochę zmasować nogi dupa - typowa fajna sylwetka taka ala "fotki na twoim FB".... moim zdaniem wyglada dobrze ale... 1 pytanie - jakie skutki uboczne moga wystąpić na cyklu u babki 2 - czy to ma sens dla niej 3 - czego moze sie spodziewać odpowiedzi sa bardziej dla niej niz dla mnie jaki cykl byscie polecili na 1 raz i na nastepne - [...]
Siema mam 21 lat mój problem polega na tym że wszedłem na cykl (wszystkie badania przed bombą Prolaktyna Estro Fsh Lh itp zrobione wszystko było w normalnych widełkach) pierwsze 3 tyg kułem 1.5ml 250 mg/ml co 5-6 dni następne 4 kułem po 125 mg co 3 dni ale w środku cyklu zaczęło mi doskwierać nocne pocenie się budziłem się mokry po 3-4 razy w [...]
[...] wiem co robic. Trzymam odpowiednia diete tzn. około 2,5 grama białka na kilogram masy ciała i około 5 gramów węgli. Waga 86 kg, niski poziom tkanki tłuszczowej. Na kolejny cykl planuje dowalic bsn nitrix, gdyby ktoś jeszcze dopisal co z nim walnąć w satku byłbym wdzieczny. Poszukał bym tego ale dopadły mnie realia pracy w uk = duzo pracy malo [...]
Witajcie, mam zamiar zapuścić w krwio-obieg cykl (drugi). 1-6 Meta - 120 tabl 10mg, 1 tydz 20 mg potem 30mg ed 1-8 Propionat 100mg e2d Meta z Balkan Farmaceuticals Prop z Titana. Jaki odblok? Ile tabsów Clomidu/Nolvy po cyklu i jak je dawkować? Ktoś polecił mi stosowanie Provironu w trakcie cyklu - warto? Co to da? Czy potrzebne HCG? Wystarczy [...]
Witam! Otóż chce zacząć regularne ćwiczenia, mam już ułożoną dietę i postanowiłem przed rozpoczęciem masowania w siłowni zrobić 2-miesięczny cykl w domu, tak, żeby na siłce nie wyjść i nie móc nic wycisnąc i stać się tylko pośmiewiskiem W każdym bądź razie dysponuje tylko sztangielskami i własnym ciałem. Sztangielki mają 5 kg. każdy. Oto mój plan: [...]
Witam. Mógłby mi ktoś pomóc w doborze suplementów, staż to dobre 5 lat z tego systematycznie od ponad roku. Mój cel to beztłuszczowa masa. Ostatni cykl miąłem parę mc temu były to: gladius, białko c6, bcaa i cm3. Plan treningowy mam, dietę mam ale pracuje na zmiany więc trzymam na tyle na ile się da, więc chciałbym też białeczko. Zastanawiam się, [...]
[...] z tego co wyczytałem nazywa się to "WINSTROL DEPOT" jadłem wcześniej półtora miesiąca tabsy ( 4 tyg jadłem 4 dziennie 2 ostatnie tyg jadłem po 5, niestety przerwałem cykl z powodu antybiotyku ) . Chciałbym tym razem strzały zamiast tabsow bo wiem ze lepiej działają i mniej ryja bebeszki :P 1. Czy WINSTROL DEPOT bylo by dobre na redukcje [...]
Witam jestem zielony w sprawach dopingu jakies 5 miesiecy temu zaczynalem cykl na turze. Bralem ja schodkowo na najpierw przez jakis okres po 1 tabletce potem 2 az do 5 i w dol 100 tabletek , wszystko bylo w porzadku do pewnego momentu, w ktorym mialem kilka dni imprezy wiec postanowilem odstawic ture na kilka dni, po czym po kilku dniach znowu na [...]
[...] DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: brak 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 130 martwy ciag : brak przysiad : 150 Witam To moj pierwszy taki cykl i niewiem czy wszystko jest ok... Mam Stanozolol 10mg 200 szt + Testopin 15 strzalow 2ml 10% i planuje przyjmowac to w dawkach : - winko 3 4 5 5 4 2 - prop co 3 dzien [...]
Witam serdecznie! Mam pytanie odnośnie kreatyny ... wchodzę na cykl po raz pierwszy chce rozwiać swoje wątpliwości ponieważ jedna rzecz mnie tutaj zaintrygowała jeśli chodzi o kreatynę z olimpu. 2 PRODUKTY , mam wrażenie że takie same. W 1. Producent zaleca przyjmowanie - "3,4 – 5,7 g proszku (od 1 ½ do 2 ½ miarki) dziennie po treningu" W 2. [...]
[...] leżąc Nogi : - Przysiady ze sztangą - Wspiecia na palcach Brzuch -brzuszki;] Ile mam robić seri tych ćwiczeń? Czy moga byc te ćwiczenia? Czy pozamieniać antagonistycznie ćwiczenia? Można zamieniać co cykl ćwiczenia jak tak to jakie? Nie zaszkodzi mi robienie przysiadów przez okres tego treningu?(wiek 16lat) Oczywiście podziekuje sogami;]
Witam :p Tak sobie zaplanowalem cykl: 1-5 cyprio 250mg e7d 5-9 cyprio 250mg e6d 9-13 prop 100mg e3d 8-11 npp 100mg e3d jestem juz po 3 strzale i cos slabo ta masa idze;P libido za wysokie , ale cos nie czuje na silowni tej mocy Cwicze okolo 4 razy w tygoniu silownie zawsze okolo 13 oraz popoludniu okolo 4-5 razy mate ( BJJ , zapasy) I tu [...]
