podciaganie mozesz robic pierwsze 2 treningi z pomoca nog ( ktos Ci trzyma nogi) , 2 nastepne sam , i 2 osttanie z np obicazeniem 2,5kg czyli 6 treningow 15tek A Mc i przysiady robisz na przemnian przez caly cykl 6tyg lub 8 z negatywami np: PON przysiad SR MC PIATEK przysiad PON MC SR przysiad itd..........
5 miechow ... ale to nic 1 cykl 12 deki i 35 prolo ludzka glupota niezna granic zaluje no ale trudno ;) uczymy sie na bledach robiac 1 cykl myslalem juz o drugim 1,8 deca 200mg 2-7 deca 400mg 1-4 meta 15mg 1-8 prolo 100mg c2d teraz wiem jaka bym glupote zrobil hehe ;)
Szkoda ze tak pozno 2 tygodnie temu zaczalem pierwszy cykl na dopingu. Chetnie bym zdal relacje i w ogóle ale teraz juz za pozno bo jestem w polowie :) Pozdrawiam na pewno chetnie bede tutaj czesto zagladal.Elo
Infamous - powiem ci ze podobnie mam jak ty ze sie zajaralem tymi cyklami krotkimi ale stara gwardia ktorzy naprawde maja staz w braniu, mowia wlasnie ze bez sensu. Jezeli chodzi o te male kuracje to masz racje bylyby duze dawki bo tak planowalem napewno byly by wysze niz w tych kuracjach dluszych. Piszesz o zdobytej masie i sile i wogole wiec [...]
[...] dawek testosteronu (dodaje wtedy proscar)niz podczas przyjmowania wnistrolu lub provironu. OmgTerror, jesli chcesz jeszcze boldenon,omke,mete lub antka to spojrz na moj cykl tam masz wszystko rozpisane. Co do nolvy i clomidu to po takim cylu uwazam iz oba srodki sa potrzebne. Provironu nie bralem nigdy az tak dlugo gdyz nie bylo takiej [...]
OmgTerror, nie wiem skad mi ta omka prezyszla do glowy ze ja wpisalem traktuj to jako literowke - przeciez ja tez nie mam omki w moim cyklu Co do antka i mety z doswiadczenia wiem ze meta jest najlepszym srodkiem na podtrzymanie tego co zbuduje sie na antku dlatego jest w cyklu zaraz za nim. Co do przerwy to juz gdzies pisalem ze robie 1 cykl w [...]
Jesli cykl jest krotki 5-6 tygodni to nie widze sensu zeby dodawac HCG, jesli ktos chce to mozna dac np 2 iniekcje po 2500 jm w ostatnim tygodniu i pozniej po 2-3 dniach od HCG clomid,nolva...
[...] dopięcie diety. Na początek chce poleciec sam enant 250 co 5 dni 12 albo 14 tygodni co 4 tydzień 2 albo 3 razy 5000 hcg robię na 2-3 porcję. I się zastanawiam jak zakończyć cykl by było dobrze. Oczywiście badania na cyklu będą robione prolaktyna estradiol. Symex w pogotowiu. I się zastanawiam czy przejść po 7 dniach od ostatniego enanta na propa [...]
za***isty topic Ja powiem tak moj kumpel (zaufany walil 2 cykle jeden to bylo 20 omy i 300stanabolu a drugi to 20 susty i 350stanbolu + do tych dwoch cylkli nolva. No i jka znim gadalerm kiedys to powiedzial ze to co gadaja o omie ze zalewa to jest chlam bo nie ma tkich rzeczy .jak se przyklada do diety to nuie zaleje. i mowil ze przysrosty bylyt [...]
jeśli tyle tygodni ten cykl to dał bym w ok 6 tyg 5000 rozbite na 5 iniekcji co 2-3 dni i na koniec druga ampa tak jak pisałem 1000 j.m. co 2 dni,zaczynasz w ost tyg testa,lub od razu po ost testo jeśli zaczniesz w ost tyg testa clomid 10 dni po ost testo zaczynasz,jeśli zaczniesz hcg po testo to wtedy 3 dni po ost hcg clomid,dokup 10 tabsów tak [...]
[...] w tym 2,2 prostych + 1g tłuszczu na kilogram plus od 100% do 120% dziennego zapotrzebowania na wszystkie rodzaje witamin witaminy. Edit: Czy mogę od dzisiaj zwiększyć dawki i kontynować tak cykl do końca czy go przedłużyć, do tej pory doszło mi 600g ale wiem, że ostry przyrost jest pod koniec. Zmieniony przez - OneDay1 w dniu 2011-07-15 11:09:48
[...] i później dodałem trochę npp i master 8. TRENING: 4x w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: jestem aktualnie w 27dnju Nowego cykli metka prop npp i master 11. POZIOM BF%: ok 15% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): szczupła sylwetka 13. STAN ZDROWIA: zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA [...]
[...] 39 -klatka: 114 -udo:56 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10lat z przerwami 6. DIETA: -białko:170g -węglowodany: 300g -tłuszcz: 90g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl 60 tab metki 8. TRENING: silownia + ciwczenia mma 9. CEL CYKLU: sila i masa miesniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: z 4 lata temu 11. POZIOM [...]
Dzięki chłopaki- macie po sogu! Więc może być taki cykl jak rozpisał mi arnold czy nie (z tym,że wolałbym żeby był krótszy o tydzień)? Mam jeszcze jedno pytanko- czy te dawki będą odpowiednie ponieważ 3 m-ce temu skończyłem cykl 16 test. prolong. i 150 mety(dlatego nie chce jej teraz brać), poszło mi po nim 2,5cm w łapie, z czego 0,5 spadło. A [...]
[...] nie prowadzę dziennika na bieżąco, co nie dotyczy się oczywiście treningów oraz prowadzenia miski. Dziś znalazłam chwilę wolną i postanowiłam podsumować szybko pierwszy cykl treningów. Osiągi siłowe może nie powalają ale i tak jestem z siebie bardzo zadowolona. Po każdym treningów wchodzę na bieżnie na 30 min, nachylenia max, prędkość 4. [...]
Nie będę już w każdym poście pisał że biorę kreatynę,wiadomo mam cykl rozplanowany na cały miesiąc i codziennie idą dwie dawki po 5g w DT rano i po treningu a w DNT rano i po południu na czczo. Trening zrobiony,ogólnie jestem zadowolony,ale liczę że będzie coraz lepiej,dzisiaj triceps 1.pompki na poręczach 2 serie po minucie i na tym musiałem [...]
Panowie. Pewnie wyjdę na idiote, ale wolę zapytać skoro to mój pierwszy cykl. Mam mały problem. Po pierwszym strzale minęło dwa dni i poślad prawy było czuć że trochę boli. Ale przeszło. Ból był mały. Ale ból powstał dopiero 2 dni po strzale. Wcześniej nic nie bolało. Druga sprawa. W sobotę zrobiłem drugi strzał, ale tym razemm w lewy pośladek. [...]
[...] 8,39 Estradiol: 35,80 przy widełkach 11,30 - 43,20. Czuję się dużo lepiej. jestem wyspany nawet po 6 godzinach. Libido jeszcze nie takie jak kiedyś, ale zdecydowana poprawa. Plus więcej chęci do życia;) Tak więc eksperyment z odblokiem zakończony i czas rozpocząć drugi cykl. Ale do tego zakładam już drugi temat, żeby nie robić tutaj śmietnika ;)
[...] antyestrogeny.. inhibitory aromatazy/ do tego odpowiednia dieta - najlepiej niskowęglowodanowa i włączenie w plan treningowy aerobów. Powiedzmy front propem + enan przez cykl, w 6tyg zmniejsza testa i dodaje winstrol.. w czasie cyklu EC na zmiane z clenem (o ile może).. jeżeli ma słaba diete i spożywa mało białka może dorzucić nandrolon, żeby [...]
Mam do was 3 pytania. 1. Co mogę stosować podczas przerwy przed kolejnym cyklem ( cena nie gra roli) ? 2. Czy przed treningówkę lepiej miech brać i miech przerwy czy po prostu zmieniać? 3. Jaki zrobić kolejny cykl jak już mam ten cały napalm ? ad1 Możesz zacząć suplementacje beta-alaniną którą nalezy pociągnąc 3-6 miesięcy(4-5g dziennie) (na [...]
PROFESJONALNE CYKLE-TESTY
