SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2 cykl

  • Zestaw do rozpisania i oceny...

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] l glutamina 100 kaps - 48 zl d ribose - 69 zl kreatyna 600g - 99 zl razem na suplementy mamy 253 zl Wiec tak proponuje kupic monohydrat 600g, tylko ze starczy Ci to na dwa cykle(jezeli nie zamierzasz robic drugiego, to moze byc 300g) - 60 zl Dalej odzywka bialkowa system protein 1250g, ktora napewno przyda sie w okresie potreningowym i przed [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2004-05-26 14:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Specyficzny trening do oceny i poprawy...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 17 lat 2 .WAGA: 73 kg 3 .WZROST:182 cm 4 .WYMIARY: -Biceps: 36 reszty nie mierzyłem 5 .STAZ NA SILOWNI: rok na powaznie 6 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: @ razy cykl kreatynowy, 4 razy gainerek w chwili obecnej takze 7 .WYNIKI SILOWE -Klata: 80 reszty nie znam 8 . Czy masz dietę?: Mozna tak powiedziec (jem duzo, zdrowo i z głowa- [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2088 Data: 2010-09-15 16:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta czy dmz

    Post
    Doping

    1. WIEK:19 2. WAGA:95 3. WZROST:172 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:- -udo:- -talia:- 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4lata z przerwami około roku 6. DIETA: 1. Owsianka+ 3 jaka + 200g mięsa 2. 2jajka/150g mięsa/250g sera + 100g chleba dyniowo orkiszowego/makaronu durum/ryżu białego z tam niskim indeksem glikemiczny 3. J.w 4. W dni siłownia 200g mięsa + 200 g [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2428 Data: 2014-02-02 22:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skąd wiesz że to hcg nie działa ? 1) Test ciążowy nie wykazał ze jest ciąża - wiem to nie jest wiarygodny test. 2) Kolega na tym teraz robi odblok bo musiał skończyć cykl raptem po 3 miesiącach, po 2 miesiącu jeszcze przybił hcg bo miał lecieć dłużej a teraz po 4 paczkach tego hcg test poniżej normy. Albo jest mocno zablokowany co dziwne po takim [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5370 Data: 2018-09-27 13:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gruby__69/nowy tre str21 15-10-5 Wodyna !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mam pytanie bo w tym tygodniu to jeszcze jutro i niedziela ale w nastepnym to juz chyba nie dam rady zrobic treningu 3 razy... czy 2 razy w tygodniu wystarczy ? wiem ze cykl treningowy sie wydłuży ale mi to nie przeszkadza tylko czy trening bedzie miał takie same działanie... co do tych dwóch ćwiczeń to robiłem je odwrotnie najpierw wiosło [...]

    Odpowiedzi: 780 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-22 19:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gruby__69/nowy tre str21 15-10-5 Wodyna !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zapalnego, co zreszta znika przy czestym treningu jak bys robil na kazdym treningu po tyle samo powt torzeczywiscie to co mowisz mialoby sens rob 3 razy i zaufaj mi caly cykl powinienes skonczyc dzisiejszy trening, na zakwasach , prosze zwrocic uwage ze wyciskalem bardzo szybko , a mialo to miejsce po wyciskaniach na bary i podciaganiach na [...]

    Odpowiedzi: 780 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-23 01:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gruby__69/nowy tre str21 15-10-5 Wodyna !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Oj Gruby_69 gratuluję nowego rekordu ! Przegoniłeś mnie i to sporo bo 2,5 kg (mój ostatni 85x4) A do tego jeszcze miałes zapas sił , pewnie wykorzystasz go na następnym treningu by zmierzyć się z 90-tką Pewnie jak skończę mój obecny cykl Ty już będziesz targał pond sto w PP .

    Odpowiedzi: 780 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-08 15:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z marwtym ciagiem

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] 4x4 wejdziesz na 3x3 i zasada ta sama co wcześniej czyli co tydzień +2,5kg. Jak nie dasz rady trójek to robisz przerwę od siłki 2 tygodnie i zaczynasz znowu 4x4 tylko od większego ciężaru niż zaczynałeś poprzedni cykl, potem 3x3....i tak w kółko. Oczywiście obowiązuje Cię rozgrzewka w stylu: 30%/8 50%/8 60%/6 i potem serie zasadnicze. Pozdro!

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2171 Data: 2007-09-26 08:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Kilka miesięcy temu pytałem o poradę na temat pół rocznego cyklu,ale z racji tego,że mam za małe doświadczenie stwierdziłem iż najpierw spróbuje ponownie krótszy cykl lecz z 2 środkami. Mianowicie: 1-5 meta 30mg ed 1-9 prop 100mg eod PCT: HCG 3 dni po ost. propie 5000 ui rozbite na 3 inj. (Ewentualnie poprawcie) Clom ( ile i na ile?) [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5870 Data: 2016-09-28 16:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metka

    Post
    Doping

    też chciałem przetestować taki lekki krótki cykl metka 20 mg przez 4 tygodnie przy trzecim tygodniu bez efektów zwiększyłem do 40mg i poszło 3kg (cały czas trzymałem miche) pociagnalem to 6 tyg i po cyklu spadło 2kg podsumowując krótki cykl w małej dawce przynajmniej przy mojej wadze 100 kg nie jest dobrą opcją ale był to swojego rodzaju [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2011-04-26 19:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 29 2. WAGA: 108 3. WZROST: 189cm 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 100cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: Low carb 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zadne 8. TRENING: BJJ 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: ~30 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3648 Data: 2013-06-01 12:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jadl ronnie coleman

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ziemniaki ze smalcem :)!!!!! a cykl na Nitrixie tyle nie kosztuje mysle ze 2 opakowania wystarcza na cykl wiec to ok200-300 zl ale czy warto ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5286 Data: 2009-02-23 22:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek: 20lat Waga: 106kg Wzrost: 190cm Wymiary: -biceps:44 -Klatka:122 -Udo:(nie wiem nie mierze) -talia: okolo Dieta: duzo węgli sila musi byc Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: 2 cykle, ostatni cykl 20cm propa, 50 tab wina ostatnia iniekcia w czerwcu 2011 Trening: 4 razy w tyg, trening siłowy od miesiaca Cel cyklu: siła! Ostatni cykl: czerwiec [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1762 Data: 2012-09-06 22:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co za 300 zł -5 cykl Jakie SUPLE

    Post
    Odżywki i suplementy

    hehe nie zrozumeiliscie po mpierwsze to nei dla mnie a pod rugie chodzilo mi o dwakowanie;] i ile dni trwa cykl na takim zestawiniu czyli ile potrwa cykl 2 razy xp i jak je dawkowac w jakich ilosciach;]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2878 Data: 2005-10-16 00:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • arimidex podobno w **** drogi jest plan jest ogolnie taki jak najwiecej wyciagnac miesa przy najmniejszych skutkach ubocznych pieniadz jest na 2 miejscu na cykl planuje grubo ponad klocka wydac tylko ze miecha by sie przydało dobrej jakości dlatego myslalem aby do cyklu dodać jeszcze spalacz dieta w5 b3 kluc nie troche sie boje :/ ale do [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4888 Data: 2008-03-05 22:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po Prop + NPP

    Post
    Doping

    Witajcie, Dziś kończę cykl na propie plus npp. Chciałbym prosić o poradę dotyczącą odbloku. Nie ma sensu jakoś bardziej rozwodzić się na temat samego cyklu bo już jest po nim. Do odblokowania mam dostępne : 5000 HCG 24 tab. Clomid. Cykl wyglądał następująco: 1-16 prop 1.5ml e2d, stężenie 100mg/ml 6-12 NPP 0.7ml E2d Dziś planuję przybić [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 622 Data: 2019-04-26 16:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca - 2 cykl

    Post
    Doping

    [...] 115 -udo: nie mierzone -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: jak najbardziej -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl na mecie bałkan 10mg skończony w tamtym tygodniu 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: MASA czysta masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: tydzień 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2482 Data: 2012-09-08 21:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam wszystkich! z chcecia dopisze cos do tematu... mam problem... otoz zrobilem pewne glupstwo.na pierwszy cykl(jezeli mozna tak to nazwac) w moim zyciu zazucilem 10 shotow Deci greckiej 3x w tyg!! fakt, przybralem 7 kilo ale razem z suplementami... teraz minelo juz pare tyg i chcialbym zaczac cykl od nowa... mam sporo Deci i Sustanonu 250. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5970 Data: 2007-08-05 19:02:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 23 2. WAGA: 82 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 41 -udo: 66 -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kolo 5 lat z przerwami, poważna kontuzja lewego barku 6. DIETA: -białko: 2,2-2,5 -węglowodany: > 2,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100tabsów metki 10mg, teść z deczką,(1.5 roku przerwy),200 tabsów metki(odstęp 5miesięcy), cypek [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 459 Data: 2014-01-16 14:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na pewno do dziś napisało do ciebie z pięciu gości proponując swoje usługi. Wiec masz już dostęp do propa;) Poprzedni cykl poorał ci wątrobę bo brałes 2 środki z grupą 17a(a m-drol sam z siebie ma podwójną grupę 17a). Jak koniecznie muszą być ph to połącz z sobą srodki metylowane i niemetylowane. Np eq-plex(niemetylowany)z tradycyjnym EPI. Albo [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2268 Data: 2011-03-10 13:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)