SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2 cykl

  • [...] przedtreningowy do stacka i jak chcesz kozaka to masz : nox pumpaz doriana , nitrobolon energizer, WTF Pumped z ALRI, no-xplode horse power nie jest zly od pazdziernika wale cykl na 2xHP, tylko ze formy krety sa tam juz stare, co nie znaczy ze zle i ogolnie beta alanina betaina no i zestaw pumpery... nie wiem ile chcesz siana wydac na to i ile [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2286 Data: 2008-09-21 14:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split na masę do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    Bez nóg i mc... ciężko będzie mówić o masie Split wydaje się najkorzystniejszy w tej sytuacji, ale odpuściłbym cykl... na triceps daj pompki na poręczach i potem francus plecy ok, możesz dorzucić coś jeszcze 2-3s barki po 3s, military press może być 4 Brzuch po 1ćw w 4s pon dół sr skos pt proste zdr

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2517 Data: 2011-07-15 16:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 185 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl Enan 6 tyg przerwany 8. TRENING: splot 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2054 Data: 2017-11-14 17:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bezsensu.. Za krótki cykl. Propionat min. co 2 dzień. Przeciągnij cykl do 6 tygodni..

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2141 Data: 2004-05-02 09:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z 11 oxo solo? bo zastanawiam się nad zakupem, mam jeszcze 45 kap megavolu z przed 2 lat to może zrobiłby z niego kicka 1-2 10mg ed megavol 2-4 20mg ed megavol 1-2 400mg 11oxo 3-4 600mg 11oxo 5-8 800mg 11oxo po skończeniu listek clomidu i ad-3 pct do tego jeszcze myślałem 4-8 black mamba 1kap ed albo t2 (ew t2 przez cały cykl) pomoże ktoś?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2014-01-27 19:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] WAGA: 95 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5lat z przerwami 6. DIETA: Brak 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka cyklów różne środki 8. TRENING: obecnie nie trenuje od Ok roku 9. CEL CYKLU:masa mięśniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ostatni cykl Ok 9mies [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 556 Data: 2023-03-26 16:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buźka na omce

    Post
    Doping

    moj cykl to cykl z dupy wziety, a oto on: 1-2 meta 15mg ed 1-5 omka e4d, pierwszy strzał 500mg 5-7 meta 15mg ed czy cos w tym stylu, nie wiem, po prostu omke wale co 4 dni z frontem 500mg, 40 metki dalem na poczatek cyklu i 60 na koniec jak omka bedzie opadac

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4810 Data: 2005-01-08 00:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand recovery + mutant + BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jaki masz rozklad w diecie b/t/w/kcal? 2 miechy przerwy i brac No- X plode + białko + BCAA Bialko w prochu, to odpowiednik kurczaka, chcesz robic cykl na slabszej wersji kuraka? IMO cykl lipny. Xplode, bym polaczyl z mono, dorzucil ZMA, a BCAA dopiero, jesli zostana fundusze. Ofc wszystko z odpowiednia przerwa od krety. Najlepiej wrzuc ankiete i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2009-10-06 18:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry! i Storma po treningu - cykl 2 tyg

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 13909 Data: 2010-06-28 14:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna,l-karnityna,zma,wapn - dawkowanie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bedzie o mase bez odpowiedniej diety. A przy Diecie na Mase L-karnityna jest troche bez sensu jednak mozesz ja dodac Nie rób fazy nasycenia nie opłaca sie i nic ci nie da a cykl bedziesz musiał szybciej zakonczyc TU Masz o tym . - http://www.sfd.pl/faza_nasycenia-t280727.html Dzień Treningowy: Rano: - 5gram Mono Po Siłowni(jeśli po siłowni [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2518 Data: 2007-11-10 12:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trochę tych cykli już było przez 8 lat treningu.... na każdym czułem się świetnie, oprócz cyklu z trenem co jest oczywiste. Ciśnienie postaram się zmierzyć. 1. WIEK:26 2. WAGA:95 3. WZROST:188 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka: dawno nie mierzylem -udo: j/w -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: 3,5g -tłuszcz:2,5 g [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3098 Data: 2014-09-03 12:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TT

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Co do tego Saw Palmetto to o sam tego nie wymyslilem tylko tak doradzal Bull. Za malo jeszcze wiem a on kombinowal z TT wiec wie co mowi i mu ufam "jak planujesz dobry cykl na własnym tesciu to polecam taki zestaw-bedzie nie tanio ale profesjonalnie 1-Pędzenie teścia -tt ( cykl rozpisany wyzej) -zma ( moze byc olimp ale przez 8 tyg [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2092 Data: 2003-12-01 22:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wątroba

    Post
    Doping

    z kad takie info hmmmm no trudno kazdy moze myslec po swojemu ogolnie to tak przed cyklem 2 tygodnei zaczynamy sylimarol w dawkach 3x2 poto by przygotowac pierwsza linije obrony watroby czemu?? to zadzial ajak tarcza na pierwsze *** niecie toksyn w watrobe cigniemy to przez caly cykl i do tego dodajemy eseliv i heparegen lub jeden z tych lepiej [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4012 Data: 2010-09-14 23:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dymatize flud 100% waxy maize - pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam jeszcze pytanie odnośnie dawkowania supli. niedługo zaczynam cykl kreatynowy. mam juz kupione mono, SP250 i SO Max performance. Co do dawkowania tych supli nie mam wątpliwości, ale zastanawiam się czy nie dokupić okołotreningowo na ten cykl eaa, bcaa lub leucyny (chociaż piję Leucine carboplus i białko po treningu).Jeśli tak to jak to [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3970 Data: 2011-10-03 16:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • orotany i nie tylko - cyklon siłowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja brałem clouta i serio polecaam...jak masz kase to kup 2 razy clout na 8 tyg cykl ja do tego mialem doriana i cykl jak ta lala:)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2263 Data: 2010-12-15 15:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skoro w ciemno to tak 2*250 mg testa tydzień poniedziałek i czwartek do każdej inj testa 1/2 exe co 4-5 tyg hcg 2*2500 co 3 dni do każdej inj hcg tabsa exe wrzucasz i taki cykl na "oko' powinien vyć ok dlaczego do kążdej inj dorzucasz exe w trakcie cyklu ? bo nie widziałem by ktokolwiek to stosował.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4362 Data: 2018-10-01 17:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skoro w ciemno to tak 2*250 mg testa tydzień poniedziałek i czwartek do każdej inj testa 1/2 exe co 4-5 tyg hcg 2*2500 co 3 dni do każdej inj hcg tabsa exe wrzucasz i taki cykl na "oko' powinien vyć ok dlaczego do kążdej inj dorzucasz exe w trakcie cyklu ? bo nie widziałem by ktokolwiek to stosował. ja zawsze wszystko upraszczam

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4362 Data: 2018-10-01 18:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gumiao/dziennik treningowy/foto str 10

    Post
    Trening dla początkujących

    Robisz treningi po kolei, niezalezenie czy pojdziesz 2 czy 3x w tyg na tren A15 B10 C5 D15 A10 B5 C15 D10 A5 B15 C10 D5 A15... wiadomo,ze drugi 'cykl' robisz na przesunietej progresji oczywiscie

    Odpowiedzi: 347 Ilość wyświetleń: 19308 Data: 2010-07-01 12:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyskok w HST

    Post
    Inne dyscypliny

    Sam zaczalem cwiczyc HST i robie w tym nogi wlasnie 3 razy w tygodniu mala objetoscia i mimo ze pierwszy cykl 1,5 miesiaca poswiecilem na male ciezary na nogi zaczynajac cykl od 40% maxa(trening wstepny) zeby wyrownac slabsze i mocniejsze strony nog i przyzwyczaic stawy to bardzo ladnie poszla i sila i obwody mimo ze trening naprawde zaczalem od [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1393 Data: 2008-01-02 20:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Val di Fiemme. Kobiety będą mieć do pokonania w sumie ponad 55, a mężczyźni - ponad 90 km. Milion franków szwajcarskich podzielą między sobą triumfator klasyfikacji łącznej cyklu, najlepsi sprinterzy oraz zwycięzcy poszczególnych konkurencji, które jednocześnie będą zaliczane do klasyfikacji generalnej PŚ. W celu uatrakcyjnienia zawodów FIS [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 4157 Data: 2007-12-28 14:02:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)