2 cykl

Poszedlem bardziej w strone ekonomiczna i uzytkowa produktow, nie stawialem na przepych i na wydanie calej sumy Moje propozycje są następujace Fitmax Creatine 300g 38,61zl Skład 5g (4000mg monohydratu kreatyny Creapure i 1000mg mikronizowanej tauryny) Mammoth Gainer 4400g 108.90zl Skład w porcji 235g Białko: 50 g Tłuszcz: 13 g Cholesterol: 0,21 g [...]

teraz mam cykl jeszcze na 2/3 tyg. starczy :) Potem zrobie sobie przerwe za dwa miechy .. może półtora. zalezy kiedy kasa wpadnie. No i planowałem next cykl na tym co napisałem.

[...] 193cm 4. WYMIARY: -biceps: 42cm -klatka: 115cm -udo: 64cm -talia: 87cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: 2900kcal obecnie 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl Propionate 12 tygodni 100mg e2d; 15 tygodni Cypionate 400mg/tyg 8. TRENING: 4x w tygodniu 9. CEL CYKLU: Poprawa jakości mięśni oraz ich zwiększenie 10. OSTATNI CYKL I [...]

[...] jakiegoś białka.3 banany dziennie,trochę orzechów i warzyw SUPLEMENTACJA Ostrowia WPC 80 4 razy dziennie, Dymatize Burn Extreme,L-Carnityna z Green Tea TRNING 1 dzień cyklu -Klatunia 12-16 serii 2 dzień cyklu-barunie 12-16 serii 3 dzień syklu-bieg po lesie 60minut 4 dzień cyklu -ramiona po 12 serii na łapy 5 dzień cyklu - plecunie 12 serii [...]

1. Warto, dla polepszenia wytrzymałości 2. Czy waga pójdzie w górę zależy od diety i przyjmowanych kalorii 3. jak zaczniesz teraz cykl to możesz np go skończyć po zawodach, np jeszcze 3 tygodnie po nich ten cykl pociągniesz 4. Nie słyszałem aby kreatyna była niedozwolona. [...]

snara a co on tam leci teraz fajnego ? teraz 750mg mix i tren a 100mg e2d ale tren dopiero od 2 tyg a tak cały cykl wyglądał waga start 88kg po 16 tyg 100kg Zmieniony przez - snara w dniu 2013-12-18 12:41:40 1-12 200mg e3d deca 1-16 350mg e3d mix 8-12 150mg antek 12-16 insa 6-10iu x5 Zmieniony przez - snara w dniu 2013-12-18 12:42:09

Cykl dosc z delikatnymi dawkami ale mozna liczyc na synergizm srodków jak chcesz dać t3 to daj 50 i pamietaj o badaniach panelu przed cyklem( dawka 25 dziennie u duzo osob blokuje tarczyce tsh jest nisko a ft3 praktycznie nie zmienia wartosci) na t3 spokojnie mizesz leciec 8 tyg pierwsze 3-5 dni 25 potem wskakujesz na 50 i odstawiasz bez [...]

Trochę poczytałem i warto było Na 1 cykl na masę TRWAJĄCY 6 TYGODNI (30 dni treningowych i 12 dni nietreningowych) zdecyduję sie chyba na: 1.) Miałem wziąść Olimp Creatina 1000 (mono) http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creatine_1000-opis26226.html ale jednak popatrzyłem na ceny i zdecyduję się na: [...]

sniadanie twarog jajka ryz cola 2 sniadanie tuna makaron cola obiad tuna makaron cola nastepnie ryz kurczak cola pozniej twarog cola same miksy a miedzy posilkami gainer + cola i mozna robic cykl hihi

Kiedys jeszcze sproboje ale nakupie ze 150tablet:O i urzadze sobie cykl na 2.5 miesiaca i ostatecznie ocenie skutecznosc

Nooo Kasiu chciałem ten plan Treningowy co wtedy go chwaliłaś Jak możesz to wklej, bo skończyłem cykl Treningowy, 2 tyg. pociągnę tym Twoim i od Stycznia wystaruje z moim Splitem Widzę, że się spodobał mój tekst na dzień dobry Nie spać, zwiedzać! Zmieniony przez - donJAZYResko w dniu 2009-12-14 20:29:18

sapphireex ja proponowałem coś innego , ale także mówiłem ze cykl z dupy i kto ci go w ogóle układał. Założenia tego cyklu miały być takie poprawa definicji i nabranie masy . jeszcze myślałem ze może pomylił sie w rozpisce ale nie odnośnie 2 kumpla w styczniu skończył 200 metki a ja 300 i był luz po drodze w kwietniu npp pop tez przerwane i [...]

[...] i odzywakami jak i treningiem) XPE(kupiles Energized i troche dziwnie ja polaczyc z HP). Lepiej bylo kupic XP nowa formula i wtedy dac ja po treningu a a przed HP. Na ten cykl uzyj XPE i CallMass. HP mozesz dac jak skonczysz te 2 stacki(pociagnac daej cykl na HP ew dodac cos jeszcze...) XPe - 30-40 min przed trenigniem CallMass - po treningu [...]

napiszę. z odżywek to miałem jakieś niecałe dwa tyg cykl na krecie, jakieś pół opakowania biosterolu, thermo speeda i białko hi tec protein 2,5kg. aha i odkupiłem od kumpla 80 kaps aakg z olimpu, ale to wszystko na początku ćwiczeń, na dobra sprawę pierwszy cykl na kreatynie mam jeszcze przed sobą

[...] aparatury do pomiaru cisnienia. samoistnie raczej sie nie pojawilo bo chyba jak mam a nie mialem to musi byc jakis powod. zadnych supli naraie nie ma. 2 mies temu skonczylem cykl na mono(1 cykl). ogolnie to duzo supli nigdy w siebie nie pakowalem. bialko skonczylo mi sie zaraz po kreatynie.a czosnek lubie i nie zaszkodzi srobowac dowalic sobie od [...]

ok a wiec juz sie zdecydowalem i wybrałem 2 puchy XPanda 925g 1 pucha NitroBolon II powder 500g Prosze napiszcie ile i jak to rozłozyc w dni treningowe i nietreningowe cykl na okolo 8 tygodni Do tego dojda spalacze Thermo Speed i karnitynka no i witaminy biało itd zapowiada sie konkretny cykl

Pepsko probonujesz codziennie po 30 mg metanabolu a nie lepiej zrobić cykl 2/2/3/4/3 ? Ślimak napisałem 150g białka tyle mam z posiłków oprócz tego jem odżywkę białkową 2x40g czyli razem 230 g białka dziennie

kończę cykl HST w piątek, kolejny zaczynam w środę (11 dni SD) kiedy zmierzyć max do 2 ćwiczeń żeby nie robić dłuższej przerwy ? zmierzyłbym tylko dla jednego zakresu powt a resztę bym obliczył rep calculatorem, który już sprawdzałem dla innych ćwiczeń i w miarę się zgadza? myślałem żeby zrobić w piątek na ostatnim treningu, ale równie dobrze [...]

[...] w tygodni ( 1 partia dziennie ) do FBW czy Splita, za mną prawie pół roku systematycznego treningu (wcześniej 2 lata bez i jak narazie robiłęm na zmianę z FBW, szczerze mówiąc po treningu jednym czy drugim czułem się dobrze i masa leciała tak samo. Przedemną cykl masowy SAW+ MONO ale nie do końca jestem pewny, który trening wybrać. A może split?

Dziękuję za odpowiedź, Clomid i nolvadex zaczynam 3go dnia po ostatnim strzale, dawkami które podałeś, a jak to sie ma z hcg na cyklu 1-12? W połowie cyklu 5000ui podzielone na 2 strzały e2d? I 5000ui podzielone na 2 strzały po kolejnych 6 tygodniach? Pytam bo chce wiedzieć wszystko zanim się wezmę za cykl, będę też wiedział ile mam kupić. Czy [...]