SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2 cykl

  • Poszlo prop 100 mg e2 d juz 4 ml susta 2 ml Deka 1 ml jutro drugi i Meta 40 mg dzielona Tak mi lodzianin rozpisales cykl i w 1 tyg czuje spadek kolego ja bym ci takiej bzdury nie rozpisał fakt rozpisywałem ci cykl , lecz tak 1-3 prop 4-9 metka 10-22 tren e 200 mg co 4 dni 1-20 deka 250 mg co 4 dni 1-24 susta 250 mg co 3 dni cabaser [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2017-02-02 19:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lodzianin czyli co zrzucic do ilu w pasie mi radzisz? darowac sobie wino? troche sie na nie nastawilem myslalem ze bedzie dosc ciekawie na nim z propem.To bedzie moj pierwszy cykl na inj. redukcja bedzie trwala pewnie z 2 miechy ale boje sie ze za bardzo mnie wysuszy.z drugiej strony myslalem zeby olac brzuch i zrobic cykl na low carb na mecie z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2012-09-23 18:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć. Ostatni mój cykl treningowy opierał się na ćwiczeniu partii 1 raz w tygodniu czyli tzw. split. Obecnie jestem w drugim a zarazem ostatnim cyklu masowym. Ćwiczę splitem od 2 tygodni i nie czuję już takiej stymulacji jak za pierwszym razem. Dlatego chciałbym przejść na trening partii 2 razy w tygodniu. Czy będzie to dobre rozwiązanie? Nie [...]

    Odpowiedzi: 1673 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-31 13:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningu to dopracowywałem technikę, natomiast miejsce zmieniłem już jakiś czas temu i teraz robię jako 4 ćwiczenie, po siadach i wiosłowaniu i wycisku zza karku, bo kończę cykl siłowy fbw, wszystkie te robię po 5 serii ostatnia jest maxem na 5 powtórzeń... ale wcześniej robiłem split, więc wychodziło jako 3 ćwiczenie, po MC i wiosłowaniu, no i [...]

    Odpowiedzi: 1673 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-13 21:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak i czy warto?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z cell pump sytuacja się zmienia na Twoją korzyść, cell pump nie jest aż tak kosmiczny żeby nie nadawał się na 1 cykl.Ma trochę aakg, składa się z jabłczanu - to dobry prosty stack a przy tym rewelacyjnie działający -Możesz brać bez problemu, lepszy zrobisz cykl.I chociaż podejrzewam, że z samego Biogenixa byłbyś zadowolony, to polecam także CP no [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2007-04-15 14:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BdWiELKi/dziennik treningowy/ Zimowe, nowe cele

    Post
    Trening dla początkujących

    Cóż panowie... Nadszedł czas pożegnać się Zakończyłem swój cykl ostatni odżyweczek i wsłuchu.jąc się w organizm mówię sobie: Odpoczynek. Myślę, że to rozsądna decyzja biorąc pod uwagę, że co raz częściej coś mi się dziej. Otóż robię miesięczną przerwę od treningów. Przez ten czas nie będę leżał oczywiście brzuchem do góry. Mam zamiar trzymać [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 6739 Data: 2008-12-05 15:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1 No Shoothun 1 Nitrobolon Energizer 1 White Flood No Synthesize 1 Elite Whey Protein 1 Nectar 1 Profi Whey Mass 1 Size On 1 N1-T 1 Anabolic Switch 2 Mutant Mass 1 Czyli cykl będzie się składał z; -2x clout -2x torrent -2x novedex -30x dorian -1x myofusion -2x true mass Dziękuje za wszystkie głosy, teraz pozostało jedynie znalezienie [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 4974 Data: 2009-06-11 17:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 43 -klatka: 118 -udo: 60 -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 12 lat z przereami 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle 10 i 12 tygodniowe pierwszy test prolo20fiolek potem 20 fiołek test 250plus metka. Wszystko z pct 8. TRENING: 3 razy w tyg i raz bieganie 9. CEL CYKLU: to nie cykl ma [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1573 Data: 2018-01-23 00:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • luknijcie jeszcze od razu czy dobrą dietke sobie ułożyłem,bo nie chce śmiecić i nowego tematu zakładać.Dietka pod cykl.(czysta masa). 9.00- 4 jajka (2 całe,2 same białka) , 2 duże łyżeczki masła orzechowego, 50g płatków owsianych. 11.00- 100g ryżu brązowego + 200g piersi z kurczaka + warzywa lub w razie braku czasu 100g ryżu + odżywka białkowa [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 9537 Data: 2011-07-14 17:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kilka/kilkanascie kg mniej w seriach niz normal Jestem ciekaw ile kg więcej wyjadę w martwym więcej. już ok 6,5 kg więcej na serie Jeszcze ok 2 tyg będzie trwał cykl. Fajna zabaweczka dla tych co nie maja smaka jeść po trening, ja ostatnio nie mam, przed createstonem miksowałem żarcie. Zmieniony przez - Don garcia w dniu 2006-03-23 [...]

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-23 15:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Post
    Doping

    Galenika muwisz ze mozna zrobic taki cykl ja muwie ze nie ma sensu w 15 tygodniu przyrosty beda znikome albo nie bedzie ich wcale. A poza tym pomysl jak beda wygladaly jego organy wewnetrzne po tych 30 tygodniach. No ale wkonicu to nie twoje organy i twoje cialo wiec mozesz popierac wszystkich, ciekawe czy sam bys tak zrobil. To nie racjonalne [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2658 Data: 2005-07-20 11:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enantat solo

    Post
    Doping

    pytanko do e-lite'a chodzi mi o cykl z podobnych srodkow, sek w tym, iż nie chce po nim zaczynac nastepnego tylko zrobic jeden konkretny potem PCT i kreta w podwojnej dawce, dalem wejscie na metce a propa na koniec - cel, lepsza, i trwala jakosc, jak się na takie cos zapatrujesz/zapatrujecie ;) pzdr. 1-4 metax 20 ed 2-7 enan 200 e3d 5-6 prop 50 [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5427 Data: 2007-04-28 00:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Push and Pull do poprawy;)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] MAX ~90 kg WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : - trzy różne PUSH PRESS 50x10 55x8 60x6 65x4 ****CEL************************************************* INTERESUJE MNIE MEZOCYKL : 1 cykl 8 tyg REDUKCJA JAKOŚCIOWA/ REDUKCJA AGRESYWNA INTERESUJE MNIE CZAS TRWANIA W TYGODNIACH : 8 tyg POPRZEDNIO ROBIŁEM : wkleiłem wyżej; 8 tyg ****STAN [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2011-04-12 05:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam walkę o siebie

    Post
    Ladies SFD

    Mam kilkudniowe zaległosci z wpisami- ale miałam tyle pracy że juz nie było kiedy Umówilam się na wizytę do ortopedy na 2 marca- może wreszcie będę wiedziała co dalej. Dzisiejsza zaplanowana aktywność- zaraz jadę na spacer z psem do lasu :) Wczoraj też byłam ,było przepieknie :) Kolano boli ale ja juz nie moge siedziec w domu gdy jest tak pieknie [...]

    Odpowiedzi: 300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-22 10:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile wychodzi wam łącznie serii na treningu?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] organizmu, a zapis ogólny powinien służyć, jako podstawa do dalszych prób wypracowania tego programu. Trening w okresie regeneracyjnym-Cykl ten stosujemy po każdym ciężkim cyklu, np. budowania siły. Jest to czas, w którym dajemy mięśniom trochę potrzebnego im luzu. Czas jego trwania jest ściśle zależny od stopnia intensywności treningów w cyklu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 9854 Data: 2006-05-20 21:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po enanie

    Post
    Doping

    [...] OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii):2000 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 100 -martwy ciąg: -przysiad: 120 Zastanawiam się czy jeszcze mógł bym przedłużyć o miesiąc cykl. Padam że był to mój pierwszy cykl.w trakcie cyklu podawałem 5000j hcg co 8 tygoni rozbite na dwa strzały Zmieniony przez - Alexyev w dniu 2018-06-18 15:23:49

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2018-06-18 15:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] symexu to raz na 2/3miesiace styka ;) chyba że widzisz że coś zaczyna wariować to badasz ;) 4. Cykl ciągniesz ile chcesz, nikt Ci nie każe schodzić po pół roku na przyklad jak wszystko będzie grało jak należy i będziesz chciał lecieć dalej bo Ci się spodoba ;) 5. Do odbloku potrzebne badania sprzed cyklu: test, estro, lh i fsh jeśli robiłeś ;)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 480 Data: 2024-04-26 12:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl .. Z igłą :D

    Post
    Doping

    0,2g propa/ tydz mu IMO wystarczy, raz ze to pierwszy cykl, 2 ze ma sklonnosci do zalewania i lipo/gino, cykl sie zacznie jak wino wlaczy

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 12994 Data: 2005-06-06 12:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl .. Z igłą :D

    Post
    Doping

    no i po .. ogolnie baaaardzo pozytywnie 12kg na plus, dzięki low-carbom poszła naprawde mimimalnie fet w pasie 1,5cm przybyło. jedyny minus... mega rozstępy nawet masc z mocznikiem nie pomogła i 2 sprawa 10tyg cykl za długi przynajmniej dla mnie ... 6-7 to takie oprimum ogolnie super i nie dowaliłem winka zostawiłem na next cykl

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 12994 Data: 2005-09-27 18:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: PYTANIE: Co do trenu to po dece ja bym zrobil przerwe z 2 tygodnie zanim zaczalbym z trenem. Deca+tren=gino. Jak chcesz konczyc cykl trenem to cypio zamien najlepiej na propa i mozesz dolaczyc tez wino. Tren tydzien krocej od propa, wino tydzien dluzej. Nie koncz wszystkiego na raz. I hcg musi byc po [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 715 Data: 2011-05-19 11:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)