SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2 cykl

  • powrót na siłke

    Post
    Doping

    zrobie tak 1 tydz na sucho w 2 tygodniu włacze x panda aw 4 tygodniu od powrotu zaczne cykl metanabolem poniewaz to juz czas najwyzszy gdybym czeakał 2 miesiace zaczol bym cykl w czasie kiedy jest ciepło i w ktorym zamierzam zrobic troche rzezbya przeciez nie mozna robic dwoch rzeczy naraz

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1821 Data: 2007-02-01 18:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cell pump

    Post
    Odżywki i suplementy

    na cykl jedna duża może juz wystarczyć, jesli chcesz zrobic cykl na mniej oszczędnych dawkach- czyli wlaściwie normalnych- to 2 małe.

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-18 17:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol 1:-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Miałem dzień praktycznie bez jedzenia . Cigle w wc wymioty biegunka . Waga w doł z 2 kg , lekarz kazał nie cwiczyc przez tydzień . Cykl z kretą skonczylem dosłownie 2 dni temu . Co mam zrobic?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-30 11:22:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol 1:-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Napisałem w moim temacie ale nikt nie zauważył więc napiszę też tutaj. Chodzi o drugi cykl, po mono chciałem wziąć jabłczan ale doczytałem trochę i w sumie wynika z tego że bardziej wchodzi na siłę niż na masę. Wiadomo dieta to zawsze będzie ale chciałbym jakiś pożytek mieć z tej kretki bo siła na razie nie jest mi potrzebna tyle ile mam mi [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-07 19:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długofalowy schemat TS dla każdego

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Dokładnie tak jak napisał Ruger. Poza tym jeśli ktoś chce przedłużyć cykl i łagodniej go ciągnąć może dokładać po 2, 1.5 czy 1kg. Na pewno wasza cierpliwość będzie wynagrodzona

    Odpowiedzi: 605 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-19 00:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dam sogi za ocene :P

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] WODY PIJE DZINNIE 3 DO 4 LITRÓW czy to jest dobra dieta na mase prosze o skorygowanie :P z supli mam kreatyne Ultimate Nutrition CreaPure i glukoza ile brac i czy na cykl wytarczy pół kg ile brać i w jakich godzinach gainera sni xtrime pro mass 6,8 kg ile brać i w jakich godzinach białko olimpa Whey Pro Isolate 2250 g jak dawkować [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 2003-09-01 19:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena cyklu na masę

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sobie, mozna i tak i tak, bo bardziej bedzie sie liczył bilans dzienny b/w/t niz to co zjadasz w poszczegolnych posiłkach 6. Kre-alkalyn może być bezproblemowo z 2 firm czy lepiej skupić się na 1 jak olimp przez cały cykl ? moze byc bez problemu jezeli zdecydujesz sie na ka, ale tu zdanie swoje podtrzymuje oczywiscie j/w odnosnie tej krety ;-)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 683 Data: 2013-01-08 19:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładnie Mono jest podstawą. Ewentualnie Mono+ jakaś przedtreningówka jeśli już trochę trenujesz i jakieś brałeś to DY Noxpump idealny bo nie ma w nim kreatyny więc cykl robisz normalnie + przed treningiem DY radzę zacząć od 1/2 saszetki. Mono możesz zrobić cykl wg mnie najdłuższy 6 tyg 3 tyg przerwy i ponownie 4-6 tyg. i kreatyna na dłuższy czas [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-12 18:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynamy

    Post
    Trening w domu

    [...] itp. W DZIEŃ TRENINGOWY: 30 min. ćwiczeń areobowych (rano lub po treningu) - rower stacjonarny, bieżnia, skakanka itp. http://i36.tinypic.com/2jb03g4.jpg A więc chce zrobić ten cykl redukcyjna rzeźbiący po czym zabrać się za masówke, po której znów rzeźba czy to dobry pomysł ?? PS Proszę moderatora o usunięcie 2ch poprzednic(wyższych)h postów

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5999 Data: 2008-10-14 18:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell-Tech Hardcore

    Post
    ATLETA

    [...] jak ktos ma tylko 1 opakowanie CT, male zawiera 20 ,a duze z tego co pamietam 30 porcji w porcji ~10g kreatyny, dokladajac wolna forme kreatyny automatycznie wydłuża sobie cykl na CT, moze u Ciebie w usa cell tech kosztuje grosze i kazdego na niego stac by sobie wziac 2 czy 3 puchy na długi, pełny cykl ale tu w PL jest to jeden z najdrozszych [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 9712 Data: 2008-01-25 09:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo po odstawieniu antka/mety zawsze był zastój test działa praktycznie "od ręki" wbijesz w pon enan/cypio w srode już bedzie test wysoko czyli już działa i jesli planuje się cykl na 2 srodkach czyli test i jakiś oral to albo cały cykl oral i np 1-16 test 1-14 turka z podbiajniem dawki lub opcja np 1-16/20 test i wtedy w połowie cyklu dokładamy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2022-12-21 19:37:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ta 2 tyg i mnie do***ala teraz grypa zoladkowa w 2 dni -5 kg ale srania i zygania ciag dalszy cykl zycoia po ***u

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-06 15:10:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ten cykl planuje na 8 tygodni + 2 tygodnie przerwy. Co myślisz na potem? Bo chyba lepiej zrobić jedno zamówienie.

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-03 15:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2) wiek 20 3) waga/wzrost 80kg 183cm 4) staż treningowy 30 miesięcy 5) cel cyklu redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze machine man burner, md2 meltdown, hellfire eph 150 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny stała Suplementacja 10) informacje na temat [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-11 18:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • grupa 2 cykl 2-masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    czyli moge zaczac od poczatku jeszcze raz ten cykl z grupy 2 ? Bo jak juz pisalem jade tym cyklem juz 3 tyg - teraz dopadla mnie chroba i jak wyzdrowieje to chce zaczac jeszcze raz caly ten cykl od poczatku.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2544 Data: 2004-04-16 19:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jedynie poprawieniu zarysu mięśni. Po 2 tygodniach od skończenia efekt zanikł, a kumpel mówił, że metoda jest słaba. Jak widzisz, A6W przynosi więcej szkód niż korzyści. Nikt z tego forum nie trenuje tym nieefektywnym programem, który prowadzi do frustracji i kontuzji. Jeśli chcesz możesz zrobić cały cykl, wtedy dostaniesz najlepszą odpowiedź;-)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2148 Data: 2012-01-06 13:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie odrzywkiii plisss??

    Post
    Odżywki i suplementy

    plissss Nie wnikam czy masz diete i dobry plan terningowy ani czy to twoj pierwszy cykl bo zakladam ze poswieciles moment na przeczytanie postow podwieszonych. horse power moim zdnaiem najlepszy z tych co podales przedterningowy ,shogun - nie jadelm wiec nie wypowiadam sie,x panda bdb stack przedtreningowy ,shock strom -kozacki zestaw ,hyper shock [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1442 Data: 2009-07-26 22:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzezba

    Post
    Galeria Zdjęć

    e-lite nie oceniaj mnie w ten sposob ze trenuje juz kilka latek, tak trenuje ale wiesz od ilu zaczynalem w bicu?? - 25cm lub jeszcze mniej... odnosnie saa, tak mialem cykl ktory okazal sie konkretna klapa i ktory dal mi ok 2 cm w lapie, i te 2 cm w lapie poszly sie jeebac, a cykl(jesli mozna tak to nazwac) zryl mi zdrowie i zamiast trwac 12 tyg, [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 8761 Data: 2005-03-04 16:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Cypio +Tura

    Post
    Doping

    [...] 200 mg e5d . Na początku było 250mg ale lepiej się czuje na mniejszej dawce. po 6 tyg poleciało 5000hcg( 2 x 2.5 e3d) Zostało mi jeszcze teścia i pytanie czy jako pierwszy cykl mogę pociągnąć do 16 tyg czy skończyć cykl i odblokowac się? Jeżeli dociągnąć do 16 tyg ,to czy zapodać teraz HCG? Jezeli nie to ile dni po odstawieniu cypio zrobić [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2961 Data: 2016-08-02 17:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jesli nie to wejde jeszcze na finke z propem i moze desma. Chociaz osobiscie mi sie wydaje ze w okreesach off lepiej wygladam niz na saa i zastanawiam sie czy wchodzic na cykl czy sobie jeszcze zrobic pare miesiecy przerwy do konca roku. Poki co do konca wakacji bez saa za wyjatkiem klena ktorego bede chcial caly sierpien pociagnac i sie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-15 23:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)