Witam wszystkich. Dość długo czytam forum a dopiero niedawno założyłem konto. Mam takie pytanie zacząłem 2 cykl na saa 100 metki ed, 15 amp susty e5d, na koniec chce zarzucić propka e2d + winko. Ale moje pytanie brzmi następująco czy jak dorzucę po 10 mg tamoksyfenu ed profilaktycznie, nie obciąży mi to za bardzo wątroby. Stosuje osłonkę na [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam pisze zwięźle i na temat. Robiłem 1 cykl kratyny mono i po 2 miesiącach zamierzam wrócić do kreatyny ,ale już zastanawiam się nad lepszą i tu zaczynają się schodzy ponieważ nie wiem jaką kreatyne zamówić :)
[...] juz 5 tyg kreatyne mono+l Glutamine.Po wysyceniu dawka 100g bralem 5 g dziennie po treningu.Pytanie czy jest sens dolozyc teraz do tego cell pumpa i brac go przed treningiem a mono po i czy moge pozniej po skonczeniu cyklu mono ktore planuje na 8 tyg dalej ciagnac sam jablczan,czy beda dalej efekty? Czy lepiej zrobic osobny cykl na cell+mono?
Chcę zacząć cykl ze sterydami a konkretnie z omką? Chodzi mi oto jak i w jakie miejsce się ukuć i kto ma cie kuć ?słyszałem że pierwszy zastrzyk zawsze boli? Możesz być wielki ale ja jestem szybki!!!
Witam! Koleszka konczy cykl niedlugo i prosil mnie zebym spytal co ma wziac na odblok. suty go czasem zabola jak ich dotknie, wiec nolve by trzeba ale ile tego, czy ma mieszac z clomidem. napiszcie co i jak. kiedy ma zaczac jakie dawki itd. z gory dzieki odrazu pisze ze nie o mnie chodzi, ja to 20 maja dopiero CP wrzucam ;p
Siema. Cwicze poltorej roku, mialem juz cykl z mono + hmb. Teraz zastanawiam sie nad jabłczanem + hmb i moze do tego jakies carbo? Co o tym sadzicie? Dobry zestaw? Jezeli tak mozecie doradzic mi jak brac to wszystko razem? Jezeli chodzi o kretke i hmb chce raczej kupic kapsulki czy lepiej proszek? Z gory dziekuje. Pozdro.
Witam.Od września zaczynam cykl kreatynowy i zastanawiam się jaki ułozyć trening.Ile razy w tygodniu cwiczyc?Myślałem o 4 treningach w tygodniu 1-klatka 2-grzbiet biceps 3-barki nogi 4-triceps Wczesniej trenowalem klatke z tricepsem ale chciałbym zmienic to poniewaz po treningu na klate cięzko jest mi wykonoac triceps po 10 seriach klatki. Co [...]
niedlugo zbilza mi sie cykl redukcyjny bedzie trwał 28 dni oczywiscie dietka jest do tego 3 razy siłka(pon,sr.pia.)i 3 razy HIIT(wt.czw.sob.) do tego wszystkiego chce zastosowac scorcha i jak myslicie dorzucic do tego bcaa? a jak tak to jakie i jeszcze jedno pytanie wiem ze nie ten dzial ale jak juz tu pisze to dodam.. czy interwały traktowac tak [...]
witam ktora opcja wydaje sie wam najbardziej trafna jesli chodzi o cykl na ladne mieso? 1-5meta balkan 30mg ED 1-10 bold pmp 400mg week 1-10 susta turek 500mg week czy 1-5meta balkan 30mg ED 1-10 boldek pmp 400mg week 1-8 sustq turek 500mg week prop w ostatnim tygodniu susty i pociagnac go do 11/12tygodnia
[...] troche forum.... i zauwazylem ze niektorzy mete + prolongatum rozpisali sobie inaczej niz ja... mam do wyboru: meta: 2-3-4-3-2 test: 2-2-2-2-2 lub meta: 2-3-4-3-2 test: 1-1-2-2-2-1-1 który cykl lepszy? aha jak mam 2 szczaBy tygodniowo to robic je za jednym razem w jednej szczykawce czy rozlozyc sobie np w pon i sr.?? --- Pozdrowionka :)
Witam To moj pierwszy cykl bedzie sie on składał z : Testosteron Prolongatum - 5 amp - 1 ml Nandrolone Decanoate - 8 amp - 2 ml Nolvadex - 30 tab Clomid - 36 tab Mam prosbe o rozpiske nie chce tego spiep...Ewentualnie jakis uwagi czy czegos zamało moze cos dokupic ,tescia mam 10 amp ale nie chce go brac za duzo 5 wystarczy?? Z gory dzieki za [...]
czy taki cykl ma sens? czy polecacie jakies inne odzywki. staz 2 lata..bralem juz mono olimpa 1250 z ktorej bylem srednio zadowolony ale wydaje mi sie ze to przez diete ktora byla kiepska notomiast teraz juz jest 2,2g/kg bialka, ww 6,3g/kg t 1g/kg. oczywiscie creapure300g jak w temacie chodzi o ultimate nutrition Zmieniony przez - looser92 w dniu [...]
[...] nowy mój stary nick to Ampul nie mogę odzyskać hasła Wpadło mi w ręce 200 metki z DNA i 120 TAB lgd pro nutrition. Wiem że 2orale ale chciałbym to połączyć kiedyś obecny tu Lodzianin1 rozpisał mi cykl z metki i winka w tab 8 tyg i byłem mega zadowolony... Myślę 1-4 tyg 30 mg metki i 14 mg lgd I od 4-8 tyg 40 mg metki i 14 lgd co da razem 8tyg...
[...] czterodniowym pon-klata,tric, wt-plecy-bic, czw-uda,lydki, pt-barki,przedramie. od listopada chce zaczac kreatynke i tu pytania: 1. lepiej zrobic tydzien treningu lekkiego tydzien wolny i kreatyna czy tydzien wolny tydzien lekki i kreatyna? 2. Czy dobry bedzie ten trening michaila na cykl kreatyny http://www.sfd.pl/1/images2005/20050919131851.gif
W!tam ... Mam prośbe moglibyście dla kumpla rozpisać nastepujacy cykl Deca+T.Prolon+Winko .... ma za soba 3 cykle : T.Propionat , T.Propionat + Meta , T.Propionat + Meta ... Deke i Winstrol Bedzie Brał pierwszy raz ... Ćwiczy zemna na silowni ... Teraz bedzie zemna cwiczyc systemem HST Czy moglibyscie jakos tak rozpisac biorac pod uwage ze bedzie [...]
Mam cykl na Cell Pumpie i zastanawiam sie jak robić klate, mianowicie czy normlanie stałym ciężarem czy stopniowym przeciażaniem mięśni? czyli: 1 tydzień 70% maxa 2 tydzień 80% maxa 3 tydzień 90% maxa 4 tydzień 100% maxa 5 tydzień 105% maxa 6 tydzień 110% maxa z góry dzienki za odpowiedzi pozdro
Witam mam zamiar sie zabrac za porzadny cykl 5 tygodni. Oto jego suple: cell pump, bcaa(proszek), mono(kaps), z-force, pro longatun. Co myslicie o takim dawkowaniu: DT: rano: cp+bcaa przed treningiem: cp+bcaa+z-force po treningu: mono+pro longatun przed snem: pro longatun+z-force Co wy na to...czekam na opinie i jakies propozycje zmian ewentualnie
[...] taki oto dylemat. Chodzę raz w tygodniu na siłownie, x3 w tygodni mam treningi boksu tajskiego. Zastanawiam się co zacząć brać. Kreatynę+białko czy HMB? Czy może najpierw cykl jednego potem drugiego? Najbardziej zależy mi na odsłonięciu mięśni brzucha(na razie tylko lekko się zarysowują;/), jednak ogólny rozwój też mnie trochę interesuje. Jak [...]
witam kolega poprosil mnie abym mu pomogl rozpisac cykl. MA zakupione 20 strzalow testosteronu prolangatum i 20 strzalow winstrolu i 400 kapsow hmb . Wiek kolegi 23l waga 96 kg wzrost 186cm staz trenigowy 2 lata z malymi przerwami wymairy biceps 40cm klata 115 pas 105 udo 59 cm przebyte cykle to 50 tab metanabolu i 4 strzaly omki Cel redukcja [...]
Witam mam badania po cyklu. Cykl 1-6 meta 30 mg ed 1-16 prop 100 e2d 6-14 tren ace 100 e2d Po cyklu hcg 10000 rozlozone na 1500 co 3 dni Po hcg clomid leci do teraz 50 mg ed badania robilem jak skończyłem hcg Poziom LH najgorzej,testosteron ten minimalny Pytanie clomid ciagnac az sie ustabilizuje + coś do tego dodac ? I co ile robic badania [...]
