SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2 cykl

  • Tania masa.

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] by mi +- 100zł. ciesze sie ze moglem pomoc pozdrow Mame ! na jakosci produktow Olimpa nie zawiedziesz sie - jestem o tym przekonany Może ktoś coś podpowie co dokupić na cykl 7-8 tygodniowy? Za wszystkie informacje dziękuję. Oto moja dieta: 7:00 Platki owsiane 100g + 200ml mleka 3 jaja kurze całe B: 41g (30g zwierzęce) W: 81g T: 27g [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2010-03-10 07:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] licze ze ten nie bedzie gorszy. Sam sie skusze na test po wakacjach. Masuj bo z siła jest niezle Bede zaglądal i zycze za***is.tego powodzenia A ja wlasnie skonczylem moj cykl tydzien temu i teraz tydzien walilem na czysto ale niestety robie teraz wymuszoną przerwe ----> jutro 18 kumpeli a od poniedzialku wycieczka klasowa wiec bedzie %%%% [...]

    Odpowiedzi: 380 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-24 01:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może ktoś to zobaczy i oceni

    Post
    Trening dla początkujących

    Konkretny cel: masa i siła Dni treningowe : 3 Priorytet : klatka i biceps z naciskiem na klatka A oto moje plany którym ćwiczyę od lipca: OD 07.07.2008 DO 27.08.2008 Cykl ICel: Poprawa masy i jakości umięśnieniaCzas trwania: 6 tygodni Dzień I - klatka - bicepsy - tricepsy - brzuchL.p Nazwa ćwiczenia s.1 s. 2 s. 3 s. 4 s. 5 s. 6 s. 7 s. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2009-01-03 11:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto - mezo 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nwm 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 -martwy ciąg: 160 -przysiad: nie robie maxow oszczedzam kolana :) / tak to moj pierwszy cykl jezeli chodzi o iniekcje , temp teraz 37.2

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-20 19:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do konsultacji

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bez progresji. Tylko to mi się jednak nie bardzo podoba. Zdecydowałem jednak wyznaczyć sobie maxy jak w HST i zwiększać obciążenie wg. planu. Cykl 6 tygodniowy: 1 minicykl – 2 tyg – w każdym ćwiczeniu 3 serie x 15 powtórzeń 2 minicykl – 2 tyg – w każdym ćwiczeniu 3 serie x 10 powtórzeń 3 minicykl [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-26 03:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko ???

    Post
    Doping

    [...] olimpu w tabletkach 400tab bodajrze. czytałem dużo na temat tego suplementu i stwierdzilem że jest za***ity n tej puszce zrobilem 3kg masy i bylem zadowolony , jednak po cyklu troche ze mnie soadło(woda) później bly kolejne kreatynki , dolącałem do tego glutamine , odrzywki bialkowe , tauryne , ale efekt był minimalny, w wieku 19lat ważyłem [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4996 Data: 2006-06-23 15:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w domu

    Post
    Trening dla początkujących

    Kolejny cykl redukcji za mna.Potem zrobilem przerwe 4 tygodnie i ponownie wracam do redukcji . Efekty waga 87 kg ( z 101 kg), Pas 92,5 ( ze 105 ). Wydawało mi się ze mam niezle wyniki , widze lekkie zmiany sylwetki, wiec zrobilem analize skladu ciała i ku mojemu zdziwieniu PBF mam 21% , masa tkanki tłuszczowej 18,2 kg. Ponad rok temu robilem [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5135 Data: 2021-09-03 20:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niema co ukrywac sterydy daja duzo dobrego 'koledzy,sława szacunek itd duzo mozliwosci kolego wiem cos otym troche sam koksowałem popijałem kumple rozruby mecze dyskoteki........... po jakims czasie wybudziłem sie z transu ...lecz mojej kobiety juz przymnie niebyłoza kilka dni odpalam kolejny cykl lecz z innym nastawieniem pozdro

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-26 15:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie pomaga w przyspieszeniu adaptacji(czyli...wzrostowi sily i masy) " oraz "wszyscy na etapie nowicjusza moga smialo wykonywac jeden zestaw cwiczen przez caly cykl treningowy.nie ma potrzeby wprowadzania treningow A-B. w programie wystepuje bardzo malo cwiczen na poszczegolne grupy,wiec wybor logicznie kieruje nas w strone tych [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-02 23:14:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podziała, bo obecnie wcinam 4-5g w prochu od konkurencji i są efekty. Planujecie wypuścić wersję w prochu? Widziałem Wasz inny produkt, ale jest tam kreta na której kończę cykl, więc odpada. jesli obecnie byles na 4-5g to zmniejszenie o polowe moze nie zadzialac optymalnie - chyba ze masz pelne magazyny ;) a sadze ze masz - wiec samo dzialanie [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 8874 Data: 2013-07-10 13:19:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening Cykilczny.

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Czyli mam rozumiec, ze to jedna wielka kupa xD ? Czy moze mam rozumiec to tak : Przykładowy cykl całoroczny wrzesień 2005 - czerwiec 2006 Cykl 1.: Ponowne przyzwyczajenie mięśni do wysiłku fizycznego(wprowadzający) Cykl 2.: Odrabianie wakacyjnych strat Cykl 3.: Wzrost masy mięśniowej Cykl 4.: Wzrost masy mięśniowej Cykl 5.: Strategiczne [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1486 Data: 2008-04-17 22:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPEED8 NOWY PRODUKT - Ciekawostka

    Post
    Odżywki i suplementy

    w sklepie vitaland dzis zaplacilem 7,50 za ampulke. mysle ze gdyby sie bralo caly karton tego:) na caly cykl to sklepy kulturystyczne daly by jakis rabat wiec by to stosunkowo zas tak krytycznie drogo nie wyszlo:) a przyznaje ze kopa to ma:) coprawda po 1 ampulce to tak sredniawo ale 2 to juz jest lepiej:) pamietajcie zeby nie brac wiecej jak 3 [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-03 14:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znow: Jaki trening na mase?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja mialem tak samo najpierw mowie bede walic cyklicznosc zrobilem cykl 1 czyli acta potem nie bylo cyklu 2 to zaczalem robic cykl 2 z cyklicznosci 1 ale bylo to rozpisane na 4 dni a ja moge tylko cwiczyc w 3. To teraz mam taki trening na mase: WTOREK: KLATKA + TRICEPS 1. wyciskanie w leżeniu na ławce płasko 4 serie x 10 2. wyciskanie w leżeniu na [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7099 Data: 2004-12-29 19:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mocniejszych wrażeń zwiększ dawkę do 15mg(5mg rano, przed i po treningu) okres stosowania danej dawki 2-3 tygodnie, 20mg wydaje mi sie zbędne, zwłaszcza w pierwszym cyklu, lecz w ostatecznosci możesz się pokusić o zarzucenie 20mg/dziennie.... nie przekraczaj 6 tygodni stosowania metanabolu... zalecam również zmniejszenie dawek w końcowym [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 14052 Data: 2005-11-19 14:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z innej beczki. Co sądzicie o pulsacyjnej metodzie brania ph czyli 2 tygodnie ON/ 2 tygodnie OF x3. W sumie wychodzi prawie 3 miechy suplementacji i teoretycznie 2 tygodnie przerwy powinny nie dopuścić do bloka?? Czy lepiej jednak pojechać cały cykl np 6 tygodni i później standardowy odblok?? PH to Pro-mag35 w dawce 70 mg dziennie(2 kaps)??

    Odpowiedzi: 4915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-05 00:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie kolega dał mi po 50 tabsów Dragon Nutrition Pro-Sd i Pro-Tren. Teraz jak ułożyć z tego cykl że by coś z tego było? Dodam że miałem już z styczność z saa ale nie z ph, więc wiem jak się osłonić i odblokować. Przykładowy cykl: Pro-Sd 1 tyg po 20 mg 2 tyg po 20 mg 3 tyg po 30 mg Pro-tren 4 tyg po 100 mg 5 tyg po 100 mg 6 tyg po 150 mg [...]

    Odpowiedzi: 4915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-21 22:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co byscie polecali?teraz robie nastepujacy cykl Respawn 2 puchy,potem Trena V.I dalej nie wiem albo odblok imsc pauzy,zeby watroba odpoczela,albo...???jakies sugestie??? i co ty chcesz zrobić na tych oralach? ile możesz pociągnąć takie ph z 6tyg? Choooya zbudujesz, co innego jakby jakiś testo leciał. Zrobisz 6tyg cyklon, potem załóżmy jesz [...]

    Odpowiedzi: 4915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-12 16:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OK. Dzięki. Kończę cykl na EPI Apex'a i wszystko działa jak trzeba, więc już myślę, żeby za 2,3 miesiące znowu coś zrobić na środkach tej firmy, a najlepiej coś połączyć z EPI skoro na mnie działa bardzo fajnie. Co myślicie o cyklu właśnie z EPI i X-TREN-BOL od Apexa? Nie poryje flaków zbyt mocno? Da się jakoś sensownie to połączyć: 100 tabsów [...]

    Odpowiedzi: 4915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-18 14:24:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cel to masa najlepiej w miare czysta chciałbym dołozyc kilka kg i dobrze ubić sylwetkę, ostatnie 2 miesiące bylem na redukcji. Przebyte cykle to meta+testosteron p-plex+testosteron i omandren. Ostatni cykl był 2 lata temu na omce mocny blok był prolaktyne wywaliło. Chyba ze opchne te wynalazki od cybera I polecisz coś innego? Możesz spróbować od [...]

    Odpowiedzi: 4915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-17 22:20:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • dwa lata temu robilem taki cykl bez testa efekty byly,samopoczycie po 6 tyg,ciezkie,libido biedne...test + tren + igla efekty duzo lepsze,samopoczucie swietne i cykl moze trwac z powodzeniem 2 razy dluzej

    Odpowiedzi: 4915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-18 22:39:11 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)