2 cykl

Witam. Postanowiłem odświeżyć swój dziennik treningowy po małych bojach. A więc po miesiącu powrotu do ciężarów sprzed przerwy dwumiesięcznej zaczynam cykl masowy:) Dzisiejsza dieta : I Śniadanie - owsiane,rodzynki,orzechy II posiłek- około 30g Muscle Up Protein jako uzupełnienie diety. Normalnie w to miejsce wskakuje jajko,pomidor,ogórek + chleb [...]

[...] Potas: 3.94 mmol/l Kreatynina: 0.87 mg/dl Mocznik: 16mg/dl Aspat: 18U/l Alat: 15U/l IgE całkowite 298.18 Troponina I Ultra <0.01 Dodam, że na czas pobytu w szpitalu faszerowali mnie Asparginem i kłucia ustępowały. I teraz mam dylemacik czy odstawić dianabol czy dokończyć cykl. Zmieniony przez - 17kamil175 w dniu 2011-05-21 10:41:06

[...] Testolica, na jednym cylku! jakies 35 strzalow, masa 3 kg, sila lekko przod na wszystkim, najwiekszy jej skok poczulem w ostatnim tyg jak zarzucilem stacka i mono! ogolnie cykl srednio udany, szczegolnie,ze uciazliwe sa te strzaly co 2 dzien, nie bolalo mnie w ogole(ani na testolicu ani na IP) ale i tak strzaly uciazliwe szczegolnie w wakacje, [...]

[...] żałuja swej przeszłosci.Jak cwiczyc ta z dieta i suplami,a efekty beda wolniejsze,ale za to trwałe,a po koksach spadki jak niewiem co są.Naprzykład Moj kumpel wydał na cykl 700zł wyrąbało go do 95 kg i 43cm w łapie,popił 2 tyg i schudł 14kg,potem jeszcze kolejne 2 tyg i teraz wazy nieco powyzej 60kg,no tak byl wielki na krotki okres tylko [...]

clom zaczynasz 2-3 dni po ostatnim strzele HCG i dalesz 5 dni po 2 tab i 14 dni po 1 tab. Hcg jak chcesz leciec caly cykl to 2x500iu w tygodniu bij. potem tak jak napislaers 15-16 tydzien 1500-2000 iu co 2-3 dni przez 2 tyg i wchodzisz na clom

[...] nabralem 300mg %-) Estradiol 7,63-42,6 wynik 80,97 Prolaktyna 86-324 wynik 185 podobnie byle przed cyklem Progesteron 0,2-1.4 wynik 1.02 HCG bilem tylko raz bo nie widzialem zeby jajka sie skurczyly ale moze minimalnie podkurczylo cykl [...]

cykl masowo siłowy = pon/ barki tric bic wt/ nogi brzuch sr- czw/klatka brzuch piatek/ plecy sob- niedziela- ======= NOGI; 4glowe: -przysiady 5x 20-15-10-6-4 -suwnica 4x 6-4-3-2 -wyprosty nóg 3x 12 2głowe: -ugiannie leżac 4-5x 15-10-6-4-4 -martwy ciag na prostych 2-3x 8 łydki wspiecia stojac 4x 20-15-10-6 siedzac 3x 20 = brzuch: -wznosy nóg na [...]

bez sensu dawać takie dawki na 1 cykl,delikatny cykl wtedy kiedy nie miał nigdy styczności z saa ładnie go ruszy a katować się takimi ilościami dla 2 kg więcej mija się z celem.

[...] robić w labie ft3 i zobaczysz jaki będzie poziom ft3 ale na 99% jestem przekonany że tyle wystarczy , w 5 i 10 tyg 5000 hcg podzielone na 2-3 inj podzielone co 2-3 dni po cyklu 10.000 hcg rozbite jak wyżej po hcg clomid !! 50 mg min 3 -4 tygodnie przed pct uregulowanie estro i prolki do widełek czy pct zaskoczyło sprawdzisz badaniami na [...]

[...] sie na moich bledach, albo popelniaj swoje - twoje zycie. To już moje n-te podejście... Parę lat temu dawałem radę bez problemu. Teraz to już 2 raz jak chyba musze przerwać cykl, nie wiem co robić w sumie. Dziwnie się czuje. Jak bym schodził... o bieganiu nie ma mowy... tak z dnia na dzień w nocy się budzę i słyszę jak serducho maxymalnie [...]

[...] Weidera byli między innymi kulturyści , o takich nazwiskach jak Clarence Ross (Mr America), Reg Park (Mr Universum), Juan Ferrero Leo Robert czy Floyd Page. Tygodniowy cykl treningu w systemie Weidera obejmuje 3-4 dni treningowe. W każdym dniu wykonuje się nie te same ,lecz różne ćwiczenia. Różnorodnośc ruchów wpływa korzystnie na rozwój [...]

zalezy czy pierwszy poprzedza 5 czy 15 jezeli opcja 1 to opcja 2 a jezeli opcja 2 to opcja 1 IMO :D EDIT: a wlasciwie to tez zalezy dla kogo ten pierwszy cykl i czego chce Zmieniony przez - e-lite w dniu 2006-08-22 03:01:19

niesprawiedliwe jest to ze ludzie ktorych widze 1 raz na forum , z lpa 10-15 i majacy po 10 fake kont dostaną te próbki ;p ten powie koledze tamten na 2 konto wejdzie i zrobi sobie pelny cykl z próbek

1. Plan Push pull Legs jest dobrym zamiennikiem FBW, mimo że bardziej przypomina zwykłego splita. Spokojnie możesz nim ćwiczyć. 2. Spokojnie możesz zacząć nowy cykl kreatynowy. 3. Wpisz w necie mleko kozie i poczytaj o wartościach odżywczych, wlicz w bilans i powinno być ok.

CYKL I CZAS TRWANIA: 5 TYGODNI CEL: adaptacja wysiłkowa, nauka techniki Budowa masy mięsniowej STOSOWANE W TYM CYKLU ZASADY WEIDERA: "Zasada Treningu" Polega na tym, że mięsnie rosną tylko wtedy, gdy trenujemy. W przypadku, gdy nie trenujemy-mięśnie nie tylko nie rosną, ale tracą na sile i obwodach. "Zasada Ćwiczeń w seriach" [...]

a co się tak spinasz przy kasie z towarem w tesco stoisz ? ludzie pracują i mają wiele innych również rzeczy niż forum i kogoś kto na chama chce przydu... na koniec wakacji :D ty walisz w sumie 2 czy 3 cykl a chcesz już 4-5środków użyć... i do tego miesiąc temu skończyłeś cykl :) ciekawe jaki odblok miałeś i efekty :)?

[...] to będę w nim pytał o wszystko... a jak jakiś nadgorliwiec go skasuje to bez pytania sprzedam mu mój ulubiony pejzaż z drzewem bananowym w tle... a więc tak: 1. koleś zaczął cykl prolo + meta... od jakiegoś czasu narzeka na problemy ze stawami... i pytanie: czy może zastosować np. 50mg deki tygodniowo aby wspomóc stawy?? słyszałem że to dobra [...]

[...] tluszczy 78,2g ; 2778 kcal /// OK W dni treningowe biore 45min przed treningiem bcaa czyli cos kolo 16:30, 8 kapsulek/1kapsulka na 10 kg. Do tej caly diety dokladam takze cykl mono + ko, a bede bral tak: Rano na czco, 20-25min przed jedzeniem 5g mono, przed treningiem 30 min ko, 1 porcje 14,5g, a w dni nietreningowe tylko mono rano. Prosilbym [...]

[...] siedzac) oraz dodania rowniez z 2 serii rozpietek. Postanowilem kontynuowac cwiczyc tym treningiem, w koncu dostalem go od trenera z potreningu.pl, wiec zostawie go na ten cykl. Dieta Z dieta bywalo roznie, jednak w 90% byla trzymana. Nie jest wiec zle, jednak moglo by byc lepiej. Od jutra wchodze na pulap ok. 3500kcal i bede obserwowal [...]

Panowie postanowilem narazie pociagnac cykl choc do 4 tygodni. Dodalem troszke wiecej esentiale i hepaplus na noc ( wstaje i tak w nocy ze 2 razy do dziecka). Czyli : sniadanie 3x esentiale + meta, 2smiadanie vitaminy+ 2 esentiale , obiad 2 x esentiale + meta ,2kolacja 3xesentaiale + meta. 24.00 i 3.00 hepaplus z olimpu po kapsie.Oprucz tego [...]