Mysle na o cyklu ze 100 tabs winstrola razaka i 15 test. prolognatu . 6 miecsiecy temu bylem na cylku z samego enana (10 strzal) ladnei uroslo ale praca bez mozliwosci silowni i lipa. Mysle ze pomozecie cos zmienic jeszcze w tym cyklu jak macie jakeis inne pomysly:) pzdr Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 68 Wzrost: 170 Obwód klatki: ok 105 [...]
PYTANIE: Witam, myślę powoli o kolejnym cyklu. Zastanawiałem się nad połączeniem propa, prolo i boldka. Jak powinien wyglądać taki cykl i odblok po nim ? HCG będzie potrzebne ? Z góry dzięki za odpowiedzi. Płeć: Mężczyzna Wiek: 25 Waga: 81 Wzrost: 182 Obwód klatki: 114 Obwód ramienia: 42 Obwód talii: 84 Obwód uda: b/d Obwód [...]
[...] rosnie, generalnie jestem zadowolony, efektow ubocznych brak, na poczatku tylko 2 dni swedzialy i piekly suty ale wszystko minelo i potem juz caly czas okej, tak to wszystko okej jadra na swoim miejscu, libido jest wszystko dziala itp, co panowie radzicie schodzic po skonczeniu z cyklu i sie odblokowac czy moze wskoczyc na inny cykl od razu ?
[...] nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 90kg -martwy ciąg: max nie sprawdzalem -przysiad: 100+ nie sprawdzalem max waga poki co 81 po cyklu wpadnie pare kg. co polecacie poleciec na 2 cykl ? planuje teraz po ten mecie od czekac 40dni (tyle ile cykl trwa) i poleciec cypio badz enan zastanawiam sie nad [...]
[...] brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 100x10 -martwy ciąg: 150 seria -przysiad: obecnie 160x 6 . hack squat 240 x 3 Witam niedługo kończę cykl na enanie robię 6 tyg most na Suscie 125mg EW i od lutego chcę wystartować z bombką . pytania czy już teraz łapać sie za Tren czy bawić sie innym środkami cel ubicie i [...]
[...] Obwód łydki: NIE MIERZE Staż na siłowni: 3 Ilość spożywanego białka: 400 Ilość spożywanych węglowodanów: 300 Ilość spożywanych tłuszczów: 50 Opis przebytych cykli sterydowych: ZERO Trening: SIŁOWNIA Cel cyklu: MASA Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: - Poziom BF%: NISKI Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): [...]
[...] z ankietami etc w sumie 140h. sierpień - totalny luz choć pasowałoby iść do jakijś roboty by mieć coś hajsu.. Z wcześniejszych doświadczeń (meta, kreata) wiem, że wszelkie cykle pod czas nauki to zmarnowana kasa, mimo trzymania diety i dobrego treningu mało co idzie - w wakacje jak mam totalny luz to bardzo ładnie idzie potrafie złapac 6kg na [...]
Witam wszystkich ! Krotki opis treningu i diety i pierwszy moj cykl , prosze o mala korekte i pomoc bardziej doswiadczonych strongmanow:):) trening- sucha masa dieta : o 5 wstaje rano wiec 5.30- 100 g owsianki i 4 jajka gotowane 9.00-masowka 12.00- 140 gr kurczaka ,lososia , tunczyka , zmieniam co jakis czas warzywa i 100 gr ryzu 15.00 [...]
[...] nie wiem TALIA: nie wiem 5.STAZ NA SILOWNI: 10 lat 6.DIETA Jak czas pozwoli (rodzina, praca) BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle, ostani to omka + meta 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 2 lata 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): Mezomorfik [...]
Witam jestem tu nowy ale od dłuższego czasu obserwuje forum i chciałbym prosić o pomoc w rozpisaniu cyklu... Z góry dziękuje i Pozdrawiam Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 93 Wzrost: 183 Obwód klatki: 121 Obwód ramienia: 45 Obwód talii: 92 Obwód uda: 61 Obwód łydki: 40 Staż na siłowni: 4lata Ilość spożywanego białka: 3g/kg [...]
Witam jaki długi cykl musi byc na anavar 50mg i czy potrzebny jest odblok jaki ilosc treningu jest Początkujący 1. WIEK: 44 2. WAGA: 110 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 110 -udo: 61 -talia: 115 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 LATA 6. DIETA: ZBILANSOWANA -białko: TAK -węglowodany:TAK -tłuszcz: TAK 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE [...]
[...] 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: -przysiad: a więc jestem w trakcie odbloku tak jak napisałem po enanie, myśle aby odczekac 12-14 tygodni i zacząć jakiś nowy cykl, po prostu chciałbym już go zaplanować teraz bo po prostu lubię sobie ustalać taki plan co zrobi kiedy jak i gdzie :-) Teraz tak zastanawiam się nad solo susta 250mg/e5d [...]
Siemka, Jestem na teściu już ponad 2 lata bez przerwy 500mg/week. 4 miesiące temu wleciał boldek i leciało 500mg testa i 400 bolda / week. Libido wcześniej było malina a po bolidzie zaczęło spadać, wiec odstawiłem bolda i dalej ciągnę testa. Hcg nie było brane prawie w ogóle, wiem mój błąd ale co zrobić, nie narzekałem. Po odstawieniu bolda i [...]
[...] raz wiecej niz te odzywy.. ale lecimy i chopaki rozpisujcie sie ! ;) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): ,.. Wiek: 20 Waga: 72 Wzrost: 180 Cel cyklu: mhm kilogramy do góry ;) stosowane już wcześniej suplementy : 2 półki ;PP Uprawiane inne sporty: Boks stosowane wcześniej spalacze : Never suplement stosowane [...]
witam wszystkim prosze o ulozenie cyklu typowo masowego na zime mialem juz tyle polaczen i cykli ze nie wiem juz co brac moja ankieta : 1. WIEK:24 2. WAGA:105-110 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps:50,5 -klatka:131 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:prawie 6 lat 6. DIETA: -białko:2g na bombie nawet 4 -węglowodany:2g na bombie 6 -tłuszcz:2g 7. ILE I [...]
[...] Obwód uda: 73 Obwód łydki: 44 Staż na siłowni: 5 Ilość spożywanego białka: 2 Ilość spożywanych węglowodanów: 3 Ilość spożywanych tłuszczów: 1 Opis przebytych cykli sterydowych: 1.h-drol 2.h-drol Trening: 4x Cel cyklu: ubicie, rzeźba Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: - Poziom BF%: 20 Tendencja do tycia/chudnięcia (typ [...]
Siemka, planuje cykl z 15 deki i 9 opakowań testa prolongatum. Deke będę brał 2ml/200mg e7d, testa 2ml e5d. Testa zamierzam pociągnąć o tydzień dłużej. Podczas cyklu planuj łykać cynk dla ograniczenia retencji wody. Mam pytanie dotyczące odbloku, czy samo hcg i clomid wystarczą, i co kiedy zacząć brać i przez jaki okres? Jakie suple mogę brać po [...]
[...] który stosowałem przez ostatnie 4 miesiące. Pod ręką mam wszystko co potrzebne. Pytanie jak mądrze zastosować HCG i Ridutox (Glutation) wraz z clomem lub nolva podczas cyklu? HCG żeby przywrócić naturalną produkcję testosteronu, Ridutox jako detox. Znany polski kulturysta na naszej siłce chwalił się, że zrobił dzieko bedąc na mocnym i [...]
Siema. Rozważam swój pierwszy cykl i powoli zbieram wiedze jak ugryźć temat. Zrobienie sobie wszystkich badan przed cyklem jest dla mnie jasne. Właściwie to już zrobiłem sobie wstępne badania które potrzebowałem do pracy oraz chciałem zbadać swoja dziwną przypadłość "wzdętej okrężnicy". Z badań wyszło, że mam probelm z ppodwyższonym cukrem [...]
