SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2 cykl

  • suple na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] konieczne robic konkretna diete ?? jakie suple bylyby najlepsze na mase ?? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 18 Waga: 79 Wzrost: 175 Cel cyklu: masa i sila stosowane już wcześniej suplementy : puperpump 250 Uprawiane inne sporty: nie stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez ostatnie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2009-12-12 17:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] czy kreta? Sami widzicie ze na mój wzrost to troszkę mała waga. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): --- Wiek: 17 lat Waga: 68kg Wzrost: 178cm Cel cyklu: ok. 5 kg więcej stosowane już wcześniej suplementy : brak Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 2010-12-03 19:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz wybrać?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Zacznę od najwazniejszego: Mam 19lat wzrost 178cm waga ok.78KG (zrzucilem z 92kg) Staż około 2lat z malymi przerwami. Oczywiście mam diete redukcyjną. Ostatnio przeszedlem cykl na scorchu, mimo to zostało jeszcze troche fatu którego chce się pozbyć i tutaj pytanie: Jaki spalacz wybrac? Mam kilka na oku: Nie jestem typem człowieka który uparł [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2013-09-12 08:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy/odżywka białkowa- do SPECÓW

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] A może do w ciągu dnia odżywką(2 porcje po30g białka) a zaraz po treningu aminokwasy(3-4 tabletki) i glutaminę(3-5g- nie za mało?). NIE WIEM!!! Kupiłem Amino 2300 MLO/100tab, Glutaminę MLO i Carbo Pur. Proszę pomóżcie jak najszybciej bo czasu do namysłu mam niewiele a za jakiś czas planuje cykl kreatyny i te aminowkasy by się przydały)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2941 Data: 2002-01-20 23:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kucie serca

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam mam 17 lat i od jakiegos czasu wystepuje u mnie kucie serca nie mam pojecia od czego raz na jakis czas nie moge zlapac glebokiego wdechu bo mnie zakuje serce moze wiecie od czego zaczynalem brac sterydy (metanabol) wziolem 12 tab ale przerwale cykl poniewaz mialem taki problem nie wiem czy to od tego...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6191 Data: 2007-08-28 21:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam proszę o rozpiskę tych trzech środków.Planuję zacząć cykl od lutego i chciałbym aby ktoś doradził jak wziąć to z głowom gdyż nie jestem doświadczony.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7515 Data: 2011-12-26 13:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o tym treningu?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] PLECY (SUPERSERIE) SOB NOGI BARKI + BRZUCH NIE --------------------------------- Plan jest jaki był, tylko dorzuciłem do niego po prostu po razie klatke, plecy, biceps, triceps i bareczki, bo na tych partiach chcę się skupić najbardziej przez te wakacje. Dodam, że suplementuję monohydrat kreatyny od około tygodnia (starczy na 2 miesięczny cykl)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2015-06-25 23:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebny tygodniowy Rozpis moich supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Was!! Potrzebuje rady, w rozpisie tych oto zakupionych odżywek: Isolat 2kg Caseina 600g Nitrobolon 550g S.A.W 400g BCAA 500g L-glutamina 200g Tribulon 120cap Carbo 2kg Vitaminy grupy B 60cap + Oczywiście dbam o dietę Cel: Przyrost czystej tkanki mięśniowej Cykl 8-10tyg. Siłownia 3X w tyg (PN ŚR PT) Basen 1X [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2012-04-30 10:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cel masa a potem rzeźba

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i to wszystko a potem na okres rzeźby mysle nad thermo speed oraz Bcaa obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nic Wiek: 16 Waga: 70 Wzrost: 170 Cel cyklu: masa a potem rzeźby stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna Uprawiane inne sporty: kajaki stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2011-09-27 18:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szkolne oraz naderwane sciegno wcychodzi 5 miesiecy) Biceps-38 (31) Klata-85-90 (50) lydka-39 (32) waga-79 (62) wzrost-183 Niecałe miesiac temu wzialem moj pierwszy cykl sterydowy...Skladal sie z 10 ml Deca-Durabolin (1ml co 3 dni)/ 10 ml Testosteron-Propioniat (1ml co 2dzien) / 10ml Omnadren 250 (1ml co 5 dni.Do tego dokupilem [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2747 Data: 2006-05-06 14:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:31 2. WAGA:85kg 3. WZROST:175cm 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:104 -udo:60 -talia:87 5. STAŻ NA SIŁOWNI:ok 4 lat ale tylko wytrzymalosc silowa 6. DIETA: -białko:ok 3g -węglowodany:ok 3g -tłuszcz:ok 2g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:prop npp i wino 8. TRENING:wytrzymaosc silowa 9. CEL CYKLU:sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 657 Data: 2011-01-14 23:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak jak w temacie.kupiłem ten nowy wynalazek olimpa a od jutro zaczynam cykl na nim.mam mono do tego i myślałem o dawkach:5gmono z rana,przed treningiem olimp2kaps,po treningu olimp 2kaps.co myślicie??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7266 Data: 2008-05-18 09:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Chyba zostałem wprowadzony w błąd w sklepie z odżywkami. Jakis czas temu zakupilem w tym sklepie mono z Olimpu (mega caps 300 tab), zrobilem na tym dwa cykle po 5-6 tyg, bralem tak jak na opakowaniu, to był moj pierwszy cykl mono wiec stwierdzilem, ze wystarczy (co do efektów jestem pozytywnie zaskoczony.. + 12 na lawce, i +4 kg masy). Do [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2008-06-18 00:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki za punkty

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam, zakupiłem na cykl białko izolat (ten droższy) Hmbolon nx gainera gain bolic 6000 creatyne mono zmieszaną z Ko (KO jest ok 40 procent) carbo ok. 5 kg vita-min plus ok 45 kaps chela mag 1 op chela cynk 1 op tauryna ok. 100 kaps i sporo, sporo wody WSZYSTKO TO OLIMP prócz wody teraz mam problem jak to dawkować: mono po 5 gram po przebudzeniu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1680 Data: 2009-01-16 15:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry stak kreatynowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] juz cm3 i teraz chce sobie kupic cos mocniejszego prosze o pomoc obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie ma Wiek: 20lat Waga: 72 Wzrost: 181 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : cm3 i mutant mass Uprawiane inne sporty: nie stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez ostatnie 60 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2090 Data: 2009-08-31 21:24:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie xpand, tcm, bcaa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mozecie sprawdzic czy bedzie to dobre dawkowanie na pierwszy cykl z kreatyna ? Wiek:21 Waga:90-92 Wzrost:192 Suplementy: Bcaa Xtra Activlab, Xpand Energizer Dymatize, TCM Olimp Dawkowanie: 1. TCM + Xpand Trening silowy: rano 4 tcm (4,4g + przed treningiem 17g xpanda (3,7g kreatyny) + 2 tcm (2,2g) po treningu = 10,3g kreatyny Trening [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2554 Data: 2009-08-14 10:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w dobraniu cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam jestem 2 miechy po cyklu mdrol epi zamierzam teraz zarzucic jakis cykl lzejszy na mase i sile bo nie bylem zadowolony z tamtego cyklu, jak narazie zastanawiam sie nad cyklem Horse Power 1kg, 500 g mono z vitalmaxa i Anabolic Halo. Do tego witaminki i omega 3 i zma, pytanie czy moze cos zmienic bo ile osob tyle opini sie juz naczytalem wiec [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1954 Data: 2011-03-26 16:11:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wino parę pytań

    Temat
    Doping

    [...] pożyczyłem konto od kolegi, wiec to mój pierwszy post na tym forum jeżeli coś źle napisze to.z.góry przepraszam. A teraz do.sedna. W ciągu 2 tyg.chciałbym zacząć mój drugi cykl pierwszy to była.metka, strasznie mnie po niej wysypalo głównie plecy ( Gino brak) wiec teraz chciał spróbować z stanozolem, i mam parę pytań. W tym momencie biorę to [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2014-06-02 16:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no wlasnie ;stosowal ktoz z was ten ph? mam zamiar sprobowac ile brac 10 mg czy 20mg od razu? cykl bedzie trwal 3 tygodnie. na odblok nolvadex btw w razie skutkow ubocznych -jak dlugo i jakie dawki nolvy? dieta itd jest. no i cos z innej beczki-gdzies czytalem ze stosowanie szamponu z ketokonazolem podczas cyklu zmniejsza ryzyko wypadania [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3328 Data: 2007-08-19 15:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać, które lepsze na masę...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jakieś odżywki.. Może nie tak od razu, ponieważ chce jeszcze poćwiczyć przez miesiąc by wrócić do formy.. ale w październiku już na bank. Z racji że będzie to mój pierwszy cykl chcę na 1 miejscu postawić kreatynę (wybrałem CM3 Treca). Chcę także wziąć jakiegoś gainera na masę.. I tu zaczyna się mój dylemat co wybrać.. Zastanawiam się nad dwoma [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1988 Data: 2008-08-30 13:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)