[...] 190 Planuje wskoczyc na jakas bombe w polowie sierpnia . Co byscie polecili ? Cel to w miare dobrej jakosci masa ;) Myslalem nad czyms takim : 1-8 prop 100mg e2d 9-13 metka 30mg ed 9-24 enan lub cypio 250-500 e3d 9-22 deca 200-250mg e3d i potem cos sie pomysli ? Wpisujcie jakies cykle co byscie polecili zeby konkretnie rozyeebalo ;) Pozdro koksy
[...] ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 170 -martwy ciąg: 180 -przysiad:170 Witam ! Jestem przy koncu cyklu (10/12tyg), w ktorym biore efke na zmiane z clenem (tydzien clen /tydzien efka )a do tego enan 500mg ew . Mam tamoxifen (30t) i 3x5000hcg , czy moglbym zrobic z tego [...]
Witam jestem obecnie na odbloku, ale juz kompletuje leki na zimowy cykl. W planie jest: susta/enan, deca, antek/meta. Czy na poczatek dac antka i potem wejsc w metke, czy metke w tym wypadku dac pod koniec? A moze znacie jakies inne srodki na sporą mase?
[...] tłuszcz jak pies rzepy i migdy nie mogłem dojść do super rzeźby. Poza tym lata lecą i będzie mi już zawswze pod górkę. Dlatego myślę żeby się "rozdziewiczyć" i zrobić sobie cykl. Dopiero na wiosnę ale będę mieć czas żeby dobrze to przemyśleć. O ile nie mam żadnego problemu z ułożeniem diety i zmianami w treningu o tyle w kwestii soku wolę się [...]
[...] przyjmowania decki czy dopiero po jej odstawieniu gdy okres jej półtrwania sie konczy czyli po około 3 tygodniach? pytam bo chciałbym wiedziec czy jesli podczas przyjmowania ( 3 malutkie dawki 100mg co tydzien a musze przerwac cykl)wszystko bylo ok to czy po odstawieniu tez bedzie ok czy trzeba bedzie brac odblok? jesli tak to jaka ilosc odbloku?
Siemanko kupilem ph e-pol i mam zamiar go brac wiec ze powiecie zeby brac cos innego jak epi ale kolega kupil i jednak nie chce brac prosze o pomoc w dawkowaniu. nie mam dobrze ulozonej diety ale jem zdrowo i uzupelniam posilki bialkiem i carbo. prosze o pomoc z dawkowaniem 1. WIEK: 19 2. WAGA: 87 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: [...]
1. WIEK: 24 2. WAGA: 84 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: -udo: 65 -talia: 77 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 6. DIETA: -białko: -węglowodany: wysoko -tłuszcz: nisko 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: to co aktualnie 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 9\8 12. TENDENCJA DO [...]
[...] treningowe???!?! bo mam tego 1100g za szybka odpowiedz dziekuje i pozdrawiam! obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 17 Waga: 72 Wzrost: 175 Cel cyklu: masa i sila stosowane już wcześniej suplementy : gb4000 i mono Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 [...]
[...] ławce leżąc): przysiad - 75, -, 60-65 Czy zamówienie? http://www.sfd.pl/sklep/PharmaFreak_Mass_Freak-opis26518.html + http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Vasobolan-opis3613.html + http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creatine_Mega_Caps-opis26077.html było dobrym pomysłem na pierwszy cykl? Czy to może jakoś niekorzystnie wpłynąć na organizm?
1. WIEK: 31 2. WAGA: 120 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 47 -klatka: -udo: -talia: 97 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10lat 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: 3 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: troche tego bylo 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: obecnie [...]
[...] wkoncu zaczac powaznie wygladac jak na cwiczacego juz tyle lat. Niedawno kupilem Storma,No explode,shock therapy,bialko itd... Kumple z silowni polecaja zebym dodal do tego cykl 6tygodniowy z Prop+winstrol+npp nie wiem dokladnie o co chodzi ale mowia ze to dobre bardzo i bede wygladal o niebo lepiej i nie zaleje sie tluszczem. I tu mam [...]
[...] JEGO ZAKOŃCZENIA: 8 miesiecy 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudniecia 13. STAN ZDROWIA: bdb, podatnosc na gino , lekko zostalo po ostatnim cyklu 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): bdb 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 -martwy ciąg: -przysiad: 145 Witam , [...]
Witam Po prawie rocznej przerwie w zwiazku z wypadkiem w sierpniu wszedlem na cykl decka 600 mg t-400 Potem zejscie na prop masteron aktualnie sam prop 150 mg ed2 zrobilem badania bo po zejsciu z deki na master i prop czasami byl problem z libido wyniki dosc wysokie nawet bardzo prosze o rozpiska jak to zbijac srodki dostepne wszytkie symex [...]
[...] kreatynę, tzn, jak zaczynam 5 g na czczo i po treningu dt . dnt 5 g na czczo ? 2. Kreatyne najlepiej rozrobić z wodą, np wsypać do buzi i zapić ? 3. Ile powinien trwać cykl 4 tyg, wystarczy ? 4. Biorąc kreatynę, mogę mieć normalną diete na masę białko/w/t ? 5. Czy biorąć kratynę można brać baiłko serwatkowe/gainer do uzupełnienia diety ... [...]
1 grudnia rozpocząlem cykl: vitalmax creatine 300g, olimp tauryna, trec l-glutamina 200g i do tego glukoza spożywcza 600g i Filomag B6. Co do diety, to jem duzo i zdrowo, (min. ryz, kaszki niemowlece, itp.), chociaz nie zawsze udawalo mi sie utrzymac dodatni bilans kalorii. Trenuje 3 razy w tyg. na siłce i 2 razy w tyg. pływanie. W sumie jestem [...]
[...] masa Staż treningowy na słowni: 22 miesiące Uprawiane inne sporty: brak:D Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): gryf prosty,gryf lamany, sztangielki, ławka regulowana, drążek, modlitewnik, Dieta: Jakaś jest Przeciwskaznania medyczne: nie ma Zażywane suplementy: Wraz z końcem FBW skończyłem cykl.
[...] wczesniej to zawsze bylo tak ze pol roku do wakacji silownie pozniej jak byl efekt to pol roku przerwy takie amatorstwo ale teraz juz na powaznie trenuje. cel: masa ostatni cykl: dieta plus tylko mutant mass wg brakow w diecie w rezultacie + 6kg a teraz pojawil sie problem z dieta poniewaz pracuje na trzy zmiany i ciezko mi trzymac diete wiec [...]
Witam, zastanawiam się nad zakupem naprawde dobrej przedtreningowki(co cykl to inna przedtreningowka).Ostatnio bralem Warrior Range, myslalem zeby wziac teraz mesomorpha z gara, bo probka zadzialala najlepiej ze wszystkich wczesniej stosowanych. Czekam na propozycje. Dodam tylko, ze zaczne stosowac spalacz prawdopodobnie thermo fat burner. reszta [...]
Witam. chce od styczia zaczac porzadny cykl na mase (dieta jest :) ) i chce sobie kupic jakies dobre suple do tego ale mam pewnien problem, bo jestem dosc zabiegany i jak wracam do domu to jem posilek przedtreningowy moge odczekac gora 15 min i musze zaczac trening zeby przed ponownym wyjsciem miec te 20 min odstepu po treningu na zjedzenie [...]
WSZYSTKO O KREATYNIE ! :) POMOCY
