nowy6789
Po 2 latach przerwy chciałbym powrócić do formy i mam pytanie czy można od razu zrobić sobie cykl kreatynowy ? Gdy ćwiczyłem 2 lata temu miałem już 2 cykle.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
198
Wiek
35 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
1156
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
canecorso
Ekspert
Szacuny
195
Napisanych postów
5637
Wiek
36 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
43870
niee zacznij od act ok 4-6 tygodni pozniej jakis split na 4 tyżnie i dopiero porzadny cyklon na krecie, szkoda "materialu"
Doradca w dziale Alternatywna Droga
Instruktor Sportów Siłowych
Dietetyk
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
198
Wiek
35 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
1156
jakoś nie mam przekonania do splita ... zależałoby mi na szybkim nabraniu masy ... czy spadki po krecie byłyby takie same gdybym ją zaczął brać teraz lub za te 2 miesiące ?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
77
Napisanych postów
2284
Wiek
3 lata
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
62174
To dobrze,że nie masz przekonania do splita.Jednak poczekaj z kreatyną,do czasu gdy Twój organizm będzie w lepszej kondycji,bardziej wytrenowany około 4-6tyg.Pozdrawiam.
rower1
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
198
Wiek
35 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
1156
to przy okazji zapytam czy tymczasowo zamiast carbo po treningu moge brać dextroze :) ?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
77
Napisanych postów
2284
Wiek
3 lata
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
62174
W jakim celu?Pytam,ponieważ jedno,jak i drugie to niepotrzebny syf.Pozdrawiam.
rower1
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
195
Napisanych postów
5637
Wiek
36 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
43870
odstaw suple, po przerwie tak dłuiej organizm swietnie zareaguje na trening i dibra diete, szkoda teraz pchac suple
Doradca w dziale Alternatywna Droga
Instruktor Sportów Siłowych
Dietetyk
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
198
Wiek
35 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
1156
ja naprawde mam sporo do nadrobienia ... po chorobie ... teraz to wstydze sie ubrać koszulke bez rękawów ... liczyłem na to że pamięć mięśniowa + dieta + białko + kreatyna zdziała cuda w 2 miesiące
Zmieniony przez - nowy6789 w dniu 2013-05-09 21:49:27
Zmieniony przez - nowy6789 w dniu 2013-05-09 21:49:27
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
77
Napisanych postów
2284
Wiek
3 lata
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
62174
To Ty jeszcze wierzysz w cuda?Pozdrawiam.
rower1
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
198
Wiek
35 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
1156
no może nie cuda ale szybki powrót do formy :)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
195
Napisanych postów
5637
Wiek
36 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
43870
masz od nas konkretna odpowiedz i poradę,, zrobisz jak zechcesz
Doradca w dziale Alternatywna Droga
Instruktor Sportów Siłowych
Dietetyk
Poprzedni temat
Trening wg Lafay`a po 10 latach picia piwa:)
Następny temat
Chcę mieć kaloryfer co robić ??
