Przemysław Górynowicz - przygotowania na sezon 2024 / 2025 / Sopot 2023 strona 1835

No jestem na prawdę zadowolony i z formy, i ogólnie z tego jak to idzie. W połowie sierpnia, po powrocie z tych wakacji gdzie miałem udar, wazylem ledwo 95kg. Dzisiaj po niecałych 3 miesiącach jest 16kg więcej przy nadal dobrym bfie. Ale na wiosnę raczej nie wyjdę. Wydaje mi się, że muszę zrobić jeszcze dużo więcej żeby w ogóle pokazać się z jakiejś dobrej strony.

Pozostaje życzyć powodzenie i spełnienia marzeń! Oby zdrowie dopisywało i szło wszystko bez żadnych niespodzianek.

Właśnie poza tym przypadkiem na wakacjach, od dość długiego czasu już jest wszystko ok, ćwiczę bez dłuższych przerw, i na prawdę czuje taka radość z samej tej drogi. Cieszą mnie treningi, progres i siłowy i sylwetkowy. I okey, może te uczucie ciężkości na codzień czy wpychanie żarcia ponad miarę fajne nie jest, ale wiem, że to też jakaś część tego procesu, i tak musi być. Fajnie jest jak jest, i szczerze trochę boję się, że start mi się nie uda, i to przekreśla gdzieś ta całą radość. Nie wiem gdzieś uciekła ta pewność siebie która miałem 8-10 lat temu, gdzie jako junior z chęcią mierzylem się z senioraimi, i to z sukcesami. Dziś mam wrażenie, że jestem już daleko w tyle. A jak jest na prawdę, mógłbym się dowiedzieć tylko startując właśnie.

To nic tylko wyjść na scenę i rozwalić system
Trzymam kciuki

Przemo, podzielam zdanie kolegi Rutkowa. Może długo nie startowałeś, stąd wątpliwości i brak pewności. Nie ma co się zastanawiać, tylko ognia wiosną. Skoro na masie przy 110kg masz taką jakość to wygląda to bardzo obiecująco.

Zdrowia a na wiosnę wychodz na scenę kolego .

Mam jeszcze trochę czasu żeby się zastanowić Muszę też znać kalendarz, żeby dobrze to zaplanować, bo wiem, że więcej niż 2 starty nie dam rady. Więc pierwszy byłby w WPF czy PCA żeby w ogóle się sprawdzić, a ewentualnie potem NPC. Choć jak mówiłem, mam wrażenie że wiosna to może być jeszcze za wcześnie.

Kcal już kilka tygodni nie podnosilem, i waga tak minimalnie idzie w górę, najwięcej było dzisiaj rano, prawie 112kg. Ale najgorsze, że już backpumpsy strasznie przeszkadzają na treningu... Wiem że estro mam trochę ponad normę, no ale nie chce zbijac, bo na takim czuje się najlepiej. Więc chyba trzeba się przemeczyc jakoś...

Z dzisiaj po barkach, bez pompy niestety takie fajne nie są

Nudny dość okres narazie, bo waga ciągle trzyma się na 112-113kg. Dodawslem powoli kcal, ale jakoś nie rusza, choć może to i dobrze bo ciągle ciężko się czuję. Miesiąc jeszcze został, więc jak wejdzie 1-2kg to wystarczy.
Kilka foto z ostatnich dni.

prz1993

W sumie ja dopiero niedawno zacząłem, nie wiem nieco ponad tydzień leci? Na razie wrzuciłem 12mg. Póki co jest ok, ciśnienie delikatnie tylko w górę. Łeb nie boli.

A jak po miesiącu stosowania Prz ocenisz Lgd?