SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Przemysław Górynowicz - przygotowania na sezon 2024 / 2025 / Sopot 2023 strona 1835

temat działu:

Przygotowanie do zawodów

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3798698

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 21882 Napisanych postów 32511 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 893774
Teraz miałem 2 nocki, bo zacząłem stać na bramce, stąd nie było czasu nawet nic wczoraj napisać, bo jak odespałem to poszedłem na siłkę, a zaraz trzeba było znowu wychodzić. Dlatego soboty będę robił dnt bo za bardzo wszystko w biegu. Mimo wszystko wczoraj trening bardzo dobry, klatka i dwójki. W WL 5x8x127,5 poszło. Nie czułem się nawet zaspany, jedynie plecy bolały po 7h stania. Dzisiaj już trochę gorzej, bo i plecy i nogi i czuje się taki zajechany, no ale i wczoraj dużo ciężej w pracy było, i jeszcze przestawienie czasu, wiec staliśmy 8 a nie 7h. Mimo to idę zrobić zaraz barki i łapy. Jutro nogi, i off dopiero we wtorek bo siłka zamknięta.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 3183 Napisanych postów 25346 Wiek 44 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 419781
..a jak samopoczucie Przemek? Lepiej już trochę chociaż?
...
Napisał(a)
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 21882 Napisanych postów 32511 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 893774
...
Napisał(a)
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 21882 Napisanych postów 32511 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 893774
Trening zrobiony, i znowu na treningu spoko, wszędzie progres, ale po treningu jak mnie zjazd dopadł to myślałem że nie wrócę do domu. W szatni już zaczęło mi się w głowie kręcić, nogi jak z waty się zrobiły. Kupiłem na recepcji jakiegoś batona z węglami i dotarłem do domu. Chyba jednak organizm też musi się przestawić trochę, i to było trochę za dużo.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 1358 Napisanych postów 2356 Wiek 36 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 59789
Powiem szczerze ze przy stanach depresyjnych czy innych natury psychicznej bramki to chyba najgorsze co moze być...xD Chyba że u was na mieście jest normalnie ale u nas zawsze było pite/niuchane. Wiem że zaraz usłyszę że to mnie nie dotyczy, nie lubię teggo itd xF ale też tak mówiłem aż wkoncu coś pękło, nałożyły się się problemy życia codziennego i.... parę lat z tego wychodziłem xD nie wróżę źle ale tak tylko się dziele doświadczeniem ;) powodzenia
1

S ex
A lkohol
A naboliki

...
Napisał(a)
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 21882 Napisanych postów 32511 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 893774
Nie nie ma takiej opcji, po pierwsze wiem że nie moge ani pić a już tym bardziej wciągać że względu na padaczkę, a po drugie to klub z wyższej półki że tak powiem, nie jakąś melina, i takie rzeczy tam nie przechodzą. Od razu ktoś wylatuje po takiej akcji.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 2382 Napisanych postów 5805 Wiek 40 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 106442
Nie wiem jakie tam stawki ale jak dla mnie to robota nie jest warta żadnej kasy bo chwila moment i można mieć problemy na grube lata;(
Sam stałem w cholerę lat i tylko dziękować że się jakoś udało
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 2529 Napisanych postów 2959 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 39787
arturl1986
Nie wiem jakie tam stawki ale jak dla mnie to robota nie jest warta żadnej kasy bo chwila moment i można mieć problemy na grube lata;(
Sam stałem w cholerę lat i tylko dziękować że się jakoś udało


Sam też już odpuściłem tematy bramek. Do póki dziecka nie było to człowiek nie myślał, że może mieć problemy z tego, a teraz inne podejscie do życia i większa swiadomosc. Nie pchałbym się już drugi raz w to mimo fajnej kasy
2

Przygotowania na sezon 2019, zapraszam:
https://www.sfd.pl/Dawid_Cnota__ROAD_TO_2019!-t1181749.html 

...
Napisał(a)
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 21882 Napisanych postów 32511 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 893774
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 2382 Napisanych postów 5805 Wiek 40 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 106442
To jest robota że może być 10 lat fajnie ale przyjdzie jedna noc gdzie kqze zapłacic za te wszystkie lata z nawiązką;(

Fajne słowa usłyszałem o gościa co.pol życia stał

Bramka prędzej czy później kończy się wyrokiem tylko kwestia czasu i jak dużym i naprawdę w tych słowach jest dużo prawdy
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pierwszy start - nabór do kategorii Bikini Fitness

Następny temat

SFD Team - Łukasz Modzelewski - przygotowania do sezonu 2018

Shoty
Polecane artykuły