SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Przemysław Górynowicz - przygotowania na sezon 2024 / 2025 / Sopot 2023 strona 1835

temat działu:

Przygotowanie do zawodów

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3424381

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Szacuny 10650 Napisanych postów 30005 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 609926
Teraz już kilka firma ma bezbolesne, ale to tez nie reguła. Ja ci tu nawet pisałem ze skusiłem sie na melie bo same pozytywne opinie były i co ? Akurat u mnie każda inj była odczuwalna, nie było to na tyle ze sie nie dało funkcjonować ale mnie to irytowało a dawki 350mg week średnio czułem wiec odstawiłem. Dałem to ziomkowi przybił i zero dyskomfortu u niego, mega zadowolony i mówił ze pociągnie dluzej. Moje tez sie mocni krysyaluzowalo i przed każda inj podgrzewalem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2722 Napisanych postów 8344 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 100293
Dlatego chyba jednak warto trzymać się podstawowych środków jeżeli możemy oczywiście sobie na to pozwolić, bo wiadomo z jakich powodów wybrałeś dhb. Oby szybko zeszło.
1

Kompleksowe prowadzenie online.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 113 Napisanych postów 1214 Wiek 40 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 198665
Ja brałem z Squiba zero bólu i dyskomfortu ale to jak jest pisane każdy inaczej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 5123 Napisanych postów 13126 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 771230
prz1993
Ja wziąłem bo innych środków nie mogę, a po tym ciśnienie mi nie wzrasta i estro też mi nie kasowalo. 300mg a nabicie lepsze niż na 50mg oxy ed. Fajny środek, no ale z tymi stanami zapalnymi chyba jednak nie do końca problem zażegnany. Panax był właśnie mocno skrystalizowany, ale łatwo się rozpuścił w gorącej wodzie. Dziwne tylko że ropy nie mogę ściągnąć, bo też dupa jest spuchnięta i czuć że siedzi tam jakiś płyn.


Podopiecznemu tak głęboko ropa siedziała i w takiej ilości, ze igła nic bo taka gęsta była. Dopiero jak lekarz naciął to wystrzeliła.

"Wszystko co teraz potrzebujesz to odrobina wyobraźni...Wasza wyobraźnia czy w to wierzycie czy nie, jest zwiastunem szczęścia jakie zagości w waszym życiu. Jeśli nie jesteś w stanie wyobrazić sobie tego jak może być, to nie oczekuj, że kiedykolwiek to ujrzysz spoglądając w lustro"

Dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cayek__Road_to_Aesthetics_2015/16_-t1062933.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 21554 Napisanych postów 30786 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 870484
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 774 Napisanych postów 16448 Wiek 44 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 169363
vitaminaC
Ja brałem z Squiba zero bólu i dyskomfortu ale to jak jest pisane każdy inaczej


Na a ja własnie po squibb miałem ciętą dupę. Po innych środkach sq lux..
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 21554 Napisanych postów 30786 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 870484
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 21554 Napisanych postów 30786 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 870484
PLECY + TYŁ BARKÓW

1. Podciąganie nachwyt 6x6
5kg

2. Wiosło leżąc neutral 4x8
80kg

3. Wiosło hantlą leżąc 4x10
32kg

4. Ściganie leżąc podchwyt 4x10
80kg

5. Face pull 4x10
70kg

6. Odwrotne rozpiętki na bramie 3x12
10kg

Od dzisiaj redukcja, choć ujemny bilans mi już wczoraj na pewno wyszedł. Z rana zjadłem tylko trochę sałatki świątecznej, a potem dopiero o 20 zamówiłem, z pyszne.pl rosół i schabowego z zmieniakami. Tyle że było to tak ohydne, że samego kotleta zjadłem, i zagryzłem lodami które znalazłem w zamrażarce. I tyle wczoraj zjadłem. Dupa tak bolała, że nawet nie doszedł bym do żabki...
Dzisiaj trochę lepiej, da radę jakoś chodzić. Więc trening zrobiony, niestety ostatni na mojej siłowni... Od jutra zostaje zamknięta na zawsze. Na razie te 2 tyg do operacji poćwiczę w tej piwnicy gdzie chodziłem podczas covida, a potem chyba pójdę do S4. Trening sam w sobie jako taki, choć opuchnięty jestem od nlpz i ketonalu.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 113 Napisanych postów 1214 Wiek 40 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 198665
Wrzuć majamil chodź teraz już pewnie za późno, ja zawsze mam pod ręką i ropa nie zdąży się zebrać
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 21554 Napisanych postów 30786 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 870484
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pierwszy start - nabór do kategorii Bikini Fitness

Następny temat

SFD Team - Łukasz Modzelewski - przygotowania do sezonu 2018

WHEY premium