SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdrowy

  • [...] duzo ludzi bylo i konkurencji, wiec fajna atrakcja weekendowa. Zajalem 3 miejsce za Piotrem Ładą i Zacharym Krajniakiem. Scena na dworze i pizgalo strasznie, mam nadzieje, ze bede zdrowy :) Jestem wycienczony 2 dniami spinania sie wiec ide w kime i jutro podsumowanie trzeba bedzie rzezbic :) Zmieniony przez - SneS w dniu 2013-09-02 00:21:08

    Odpowiedzi: 1135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-02 00:19:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odgrywać zasadniczą rolę w leczeniu i zapobieganiu setkom chorób. W przyszłości może okazać się tak ważny dla zachowania zdrowia jak dobrze zbilansowana dieta, ćwiczenia i zdrowy tryb życia. Badania kliniczne pokazują, że wysoki poziom glutationu może pomóc w leczeniu wielu powszechnie występujących chorób – chorób serca, udaru mózgu, cukrzycy, [...]

    Odpowiedzi: 828 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-14 07:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT shiruetto

    Post
    Ladies SFD

    [...] cementowanie korony protetycznej i odbudowę filaru za pomocą włókna szklanego. Na takim filarze można później osadzić właśnie koronę, a "wkłada się' go, gdy mamy zachowany zdrowy korzeń zęba przy bardzo/całkowicie zniszczonej koronie. Gdy korzeń również jest zajęty próchnicą bądź pęknięty, musimy go usunąć i rozważyć implant. Wkłady z włókna [...]

    Odpowiedzi: 902 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-28 22:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT shiruetto

    Post
    Ladies SFD

    [...] Takie wypełnienia wykonuje się kilkoma odcieniami kompozytów odpowiednio dobranymi do koloru zębów pacjenta, które ponadto mają także większą przezierność (czyli tak jak zdrowy ząb w pewnym stopniu przepuszczają światło). Z wierzchu zabezpiecza się je przed przebarwieniami i bardzo dokładnie poleruje, tak żeby jak najlepiej ukryć linię [...]

    Odpowiedzi: 902 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-13 19:48:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Czy można jeśc słodycze?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] trzy/cztery razy w tygodniu to zadba to o to o mój komfort psychiczny i nie zrobi żadnych szkód w organizmie. Po co cały czas sobie odmawiać, to sprawia że cały ten zdrowy tryb życia jest dla nas udręką,czujemy się jak w klatce, a gdy już sobie na coś pozwolimy, dziczyzny się rzucamy na słodycze. A po dobrym, zdrowym śniadaniu, taki [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 19452 Data: 2017-06-07 15:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piwo

    Post
    Trec

    [...] za duzo=otylosc zywnosc odyfikowana tez tam jakies aluzje,napoje chemia,kurczaki sterydy antybiotyki chemia,wieprz-wol-to samo koks antybiotyki a i tluszcz zwierzecy tez niezdrowy a co myslisz ze po zabiciu i przetwozeniu to wszystko znika BLAD wlasnie dopiero wtedy wala chemie kielbasa 14-16% miesa w miesie byl o tym reportaz w tv najwiecej w [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 7915 Data: 2010-07-24 20:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jako postawę suplementacji właśnie Wasz specyfik. Zatem co jest moim celem? Otóż schudnięcie i wymodelowanie swojego ciała w przyzwoity sposób. Moim planem jest zrzucenie w zdrowy sposób tkanki tłuszczowej. 1) Biegi. Mam zamiar biegać w najbardziej optymalny sposób, optymalny pod względem odchudzania. Mam zamiar biegać w takim tempie, żeby moje [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 11613 Data: 2012-02-15 15:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan diety do poprawy-odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] trochę nt zdrowego odżywiania się, jakie składniki, minerały, witaminy należy dostarczać swojemu organizmowi; jakie mogą być skutki niedożywienia; jak powinien wyglądać zdrowy mężczyzna (nie paker czy kulturysta ale właśnie proporcjonalnie zbudowany, zdrowy facet). To ostatnia moja wypowiedź w tym temacie. Zmieniony przez - Redis w dniu [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2525 Data: 2010-03-27 07:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka z żelastwem wyjątkowa nasz narkotyk tyle ,że zdrowy :)

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-20 22:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj nowy plan treningowy do oceny :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 3185437 (18:22) co zeby na silke chodzic trzeba do lekarza isc ? 3185437 (18:23) moze lepiej ty bys sie wybral do lekarza ? Ja1 (18:23) no pasowało by 3185437 (18:23) zdrowy jestem Ja1 (18:23) a co źle ze mną jest że mnie do lekarza wysyłasz 3185437 (18:23) nie musze isc do lekarza... Ja1 (18:23) zdrowy to pojęcie względne 3185437 (18:23) [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5298 Data: 2005-07-16 18:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SMUTNA PRAWDA O LC:((((((

    Post
    Sztuki Walki

    Witam ponownie Gino Fakt.Ale coś mi się wydaje na zdrowy rozum że jest trochę więcej(może 2 razy).W kontrakcie nie pisało?No bo jakby były Legionista chciał zostać w pięknej Francji to nawet 1500e by mu niestykło . Niewiesz jak wygląda struktura starzu do 15 lat, jest 5 puźniej chyba 3 i co dalej?I czy w między czasie jak zrobisz jakiegoś [...]

    Odpowiedzi: 444 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-22 23:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SMUTNA PRAWDA O LC:((((((

    Post
    Sztuki Walki

    Chodzi mi o to ze np. po powrocie z LC caly i zdrowy chcialbym pracowac gdzies w polskich mundorowkach np.Policjia itp. i zaswiadczyc jakos o tym ze nadaje sie do tego typu sluzb.

    Odpowiedzi: 444 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-15 15:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan działania do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rzodkiewka, ogórek + 1kpas omega //tu mają być jajka, warzywa i tran/omega, ewentualnie owies 10:30 - pierś z kurczaka lub pałki bez skóry + kalafior lub brokuły //dodaj zdrowy tłuszcz 13:30 - ryba wędzona + warzywa //ryb wędzonych unikaj, jadaj świeże, jeśli to chuda ryba dodaj zdrowy tłuszcz 16:30 - ryż z warzywami //w jakim celu? Nie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2010-04-07 13:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Czyli taki super jogurt markowej firmy albo nie zawierał tych bakterii albo zawierał ich tyle co nic. Przykładów można mnożyć, wiele Ci podawałem jak super zdrowy a jednak toksyczny czosnek z Chin, kiełbasy które nie zawierały prawie mięsa (wiem wiem kulturyści nie jedzą kiełbas, za to 95% społeczeństwa owszem), czy stronę [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-12 09:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla 17 latków! ile wyciskacie na klatke??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nie, jestem zdrowy genetycznie:p Zdrowy tryb życia (nic nie biorę... tylko białko, żadnej krety, metki czy innego świństwa), prawie trzy lata stażu i poświęcenie. Da się zrobić. Znam jeszcze jedną osobę, która ma takie wyniki. Z nią ćwiczę. I nie 16, a 17 lat (świerza, bo świerza, ale co tam). Poza tym zdaję sobie sprawę z tego że w przyszłości [...]

    Odpowiedzi: 1081 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-09 13:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lepsze efekty od mojego masz 11:20 %-) Masakra normalnie i jeszcze śmiesz mnie pouczać jak mam biegać }:-( Ten twój wynik to tak jakby po 6 latach treningu na siłowni wyciskać 70kg czyli tyle ile wyciśnie normalny zdrowy facet ,który siłowni na oczy nie widział tylko w domu sobie pompki robił Zmieniony przez - mman w dniu 2012-07-21 20:59:47

    Odpowiedzi: 304 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-21 13:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna porada.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jako zamiennik. Białko masz mieć w każdym posiłku, to podstawa odżywiania. I to nie ma być wędlina, bo tam więcej fosforanów jest niż mięsa. Czyli tu ma być mięso, warzywa i zdrowy tłuszcz, np oliwa. III posiłek - ryz brązowy z mięsem ( pierś ) //OK, jeśli to posiłek przed treningiem i ryż jest brązowy. IV posiłek - chleb razowy z wędliną ( bez [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2010-01-21 18:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie po treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w drugą strone jest tak, że najchętniej odkłada się W MIEJSCU brzuszka :-/ Przy treningu 2 godzinnym (aero) pomyslalbym o zabezpieczeniu mięsni przed paleniem - polecam BCAA aminokwasy. Wiesz że słodzik zdrowy nie jest, ale jest dobrym substytutem cukru na redukcji (ktory tez nie jest zdrowy). Sól bym wywalił, ewentualnie ograniczył do minimum.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1433 Data: 2010-08-27 12:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy pablo

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] (1/2), omlet z 3 do 5 jaj. Po czyms takim do 4 h nie odczuwam cienia glodu. Pieczywo jesli jem to: tylko wlasnego wypieku - mam to szczescie ze zona piecze doskonaly i zdrowy chleb. Chleb w sklepach nawet ten reklamowany jako zdrowy zawiera polepszacze i dodatki - niestety. Chrupkiego nie oplaca sie jesc poniewaz pozornie ma malo kcal ale [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 12618 Data: 2012-09-11 22:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie jak najwięcej narazie kreatyną , chyba że jush więcej ci nie wejdzie , tio cyklik 50 mety systemem 1221, i dio tego jakiś strzał deki na tydz, clomid, osłonka,i bedzie zdrowy cykl, a później większa przerwa i jakiś większy cyklik,nazbieraj kasy tio bedzie tesh zdrowy, oma zrobi z ciebie tylko świniaka , z woda zamiest mięśni jak nie chcesz [...]

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-14 13:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)