zdrowy

[...] Biedronce razowy pakowany w folię. W Realu na pewno też jest pełno pakowanych lub pumpernikiel. Ten z folii bodajże zielonej jem, jest w miarę, podjeżdża kwasem co nadaje mu zdrowy, swojski smak. Pieczony ze słonecznkiem jest i również w biedronce. Wobec tego mam skupiać się na tym z czego jest zrobiony, czyli szukać tego na bazie mąki zytniej? [...]

No to zdrowy będziesz ;-)

[...] secundo - po kilku sekundach od założenia ciuchów na bieg już jestem mokry od stóp do głów, tertio - żadnego pożytku z tych 20' dołożę do niedzielnego 35' biegu i wyjdzie mi zdrowy long base run ;) Niedziela - bieg i więcej biegu, planowe 35' w RPE6 i zaległa zakładka. W sumie prawie 1:08' w 5'02" Hr 150. Zaczyna męczyć mnie to bieganie w kółko, [...]

hee ja swojej niemowie kiedy lece na cyklu sama sie domyśla ale ja mowie ze to moj interes i tyle nie mowie jej co biorę wogle sie nie przyznaje a mam zasobom juz z 7=8 cykli i co wlasnei pare dni temu urodzil mi se 4 kilowy synek zdrowy chlop

[...] człowieka i nie beda sie nad tym zastanawiać ani sekundy a są to psy: - Doberman (2 wojna światowa sie kłania) - Rottweiler ( przez którego zostałem kiedyś pogryziony, zdrowy DUŻY Rottweiler ma wiekszy szczekościsk niż pittbull) - Owczarek Kaukaski I te psy predzej ugryzą człowieka co nie znaczy że inne mniej groźne rasy tego nie zrobią... [...]

ide dzisiaj na trening z kumplem narkomanem więc po siłce bede już zdrowy

[...] razy w tygodniu po 1,5 do 2,5 godzin na rowerze Odżywianie : zdrowe bez smieci Cel : redukcja i rzezba, likwidacja brzucha Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej : rower + trenazer kolarski, mozliwa silowania i basen Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : l-karnityna + ekstrakt z [...]

bedziecie zyli dlugo i szczesliwie a bobas niech ebdzie zdrowy ;-)

a pamietacie stare dobre czasy dopink spamu ? %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6798305b8ec0461285f09ef7d26479de.jpg chwila na zbiorniku i juz sie czuje zdrowy %-) Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2013-03-04 08:02:26

kebab z frytami i duza iloscia sosu chyba nie bedzie zdrowy;-) no trzeba skoczyc po kure

Ladnie jestes zdesperowany, jak twoj organizm ledwie zipie, a ty trujesz go coraz bardziej Odloz ten syf, idz do lekarza. Lepiej stracic to co uzyskales, ale bedziesz przynajmniej zdrowy, wrzuc Dietanabol, i cie bedzie klepac

[...] wniosek? Na dzis dzien jest 77kg ok. 9% BF. Sila ciagle rosnie i czuje się bardzo dobrze. Co do ilosci bialka - nie licze. Szczegolnie ze robie treningi silowe. Mysle ze zdrowy organizm przy zdrowej diecie sam potrafi regulowac zapotrzebowanie na bialko i jem kiedy jestem glodny.. co w praktyce wychodzi co 2h :) Mam szczescie ze praca pozwala [...]

jestem ale jak Pio też jestem chory, dopiero sie obudzilem i idę po herbatę muszę do wieczora być ****a zdrowy, bo jest impreza, a ja nie mam zamiaru rozmieniać się dzis na drobne! : Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2009-01-30 15:32:54

orfeusz, też bym miał to w pompie, tylko mnie to kvrwa boli ;/ dzwoniłem do jednej przychodni to termin na koniec października %-) jak pójde prywatnie i powie żem frajer bo jestem zdrowy a wydałem na wizyte to mu wypłace dwie buły na pysk, wezme hajs i wyjde ;p

k***a biedny Werdum.. po wygranej z takim Russowem, z którym imo wgl nie powinien walczyć, ale ok nie było nikogo innego, Russow 4-0 był i walka w Brazylii to potem zdrowy rok na jakiegoś j**anego TUFa czeka, ale przynajmniej walka z Big Nogiem, ale mógł wcześniej walczyć a teraz będzie kolejny rok czekał albo więcej żeby o pas walczyć - masakra [...]

zobaczycie wprowadzą akcyzę na e fajki i dwie pieczenie na jednym ogniu palacz będzie " palił " i będzie zdrowy i będzie pracował i jeszcze będzie płacił akcyzę i wtedy dadzą wszystkie smaki , bo jakby unia nie daj Boże wygrała wojnę z papierochami i alkoholem to biada dla budżetu biada Zmieniony przez - Hauteclair w dniu 2013-06-24 18:24:52

SOK z MArchewki jest dobry ale nie mozna go czest spozywac poniewaz jest bardzoi ciezki!czeste picie prowadzi do nadwyrezenia watroby a nawet uszkodzenia itd!pozatym powoduje zaparcia(a od zlej przeiany tez wyskakuja)takze jak kto woli mozna pic owszem jest zdrowy ale nie codziennie! POZDRO!

[...] 1 cebula 30 gram szynki Kalorie = 80 7 gram oleju do smarzenia T=7g Kalorie = 61 Razem 666 kalorii //B = 36 W = 50 T = 30 Daj tu coś jeszcze z węgli, nie dużo, i tłuszcz zdrowy 2 Śniadanie 11.00 - 12.00 Tutaj wy cos napiszcie zawsze miałem problem z tym posiłkiem W szkole, pracy? Posiłek Przed treningowy 15.00 150 gram piersi z kurczaka //B = [...]

[...] = 61 Razem 666 kalorii //B = 36 W = 50 T = 30 to może zwiększę ilość mąki i dam do omletu pestki słonecznika? również ketchup bardzo lubię do omletu to może tez dam Ketchup zdrowy jest bo zawiera duże ilości lipokenu i innych składników które masz w pomidorach, jeśli chodzi o mąkę nie jest ona polecana, więc nie dodawaj, pestki możesz śmiało dać [...]

Zimer Posiłek I Owsianka z rodzynkami + maślanka (szk.) Więcej węgli i białka , daj zdrowy tłuszcz (oliwa z oliwek, tran/omega3) Posiłek II 4 kromki chleba razowego z serem + jogurt( posiłek w szkole) Dawaj tu dużo sera, jogurt naturalny Posiłek III Tuńczyk + ryż brązowy + oliwa z oliwek+ maślanka (szk.) Tuńczyk 100g, ryż 100g, oliwa z oliwek 1 [...]