zdrowy

wez to na zdrowy rozum... gainer=zarcie jezeli jedzenie nie jest utrwalone, lub prawidlowo przechowywane to co sie z nim stanie po 4 miesiacach? no wlasnie...

[...] kg, i przy obecnym moim trybie zycia jesli dorzucam jeszcze wegli to mnie powoli niewiele ale jednak zalewa. Niewiem jak jest u Ciebie ale ustal sobie bialko na poziomie 2,5 wegle na poziomie 4g a reszta zdrowy tluszcz tak zeby wyszlo ci okolo 3400 kcal. powinno ci wyjsc podobnie jak u mnie. Zmieniony przez - Larsson w dniu 2009-01-09 22:23:59

j.w., jest nie zdrowy, czasami mozesz zjesc ale duzo lepiej bedzie jak zjesz pomidora.

Nie można popadać ze skrajności w skrajność . Trzeba zachowywać zdrowy rozsądek . Pozatym życie nie może się kręcić tylko koło siłowni i sylwetki ;-)

[...] w góre Jesli tak to czy duzo I czy to nie przeszkadza w niczym bo jak by powiedzieli na badaniach ze cisnienie wysokie to by mu starzy zaraz mówili ze suple to doping i zeby przestał cwiczyć. Bo to maja byc badania do orzeczenia niepełnosprawnosci potrzebne do zasiłku pilegnacyjnego Ale tak normalnie to on zdrowy jest, no ale kasy nigdy zamało

maslo to smierc nie kupuj go wogle nic nie jedz mozesz pozywiac sie tylko ryzem gotowanym na wodzie i jeszcze ja tylko pic bedziesz zdrowy jak dupa nietoperza

Jak jestes chory to rób przerwe 1 albo 2 tygodnie. Jak bedziesz zdrowy i po regeneracji napewno ładnie pojda maxy :) No i bedziesz zadowolony teraz sie wykuruj bo to najwazniejsze do sportu trzeba byc zdrowym ziomek ...

Gratulacje stary ! Niech rosnie zdrowy :-))

[...] CYKLU:ogólna poprawa sylwetki 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%:14% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):tycia 13. STAN ZDROWIA:zdrowy/badania jak widać 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie wiem 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 4057 w celu utrzymania 16. WYNIKI SIŁOWE:nie [...]

Owszem ,cytryna miodek i sól to zdrowy izotonik,napewno zdrowszy o 100 kroc od kupnych

To kofeina, tyrozyna, różeniec górski, wyciąg z buraka, żeń szeń, coś na pompę i masz zdrowy miks.

[...] i siłą 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 1 tydzień jeszcze nei odblokowany 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): raczej do tycia 13.STAN ZDROWIA: zdrowy 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: raczej do łysienia 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: szybka przemiana materii klata : martwy [...]

Ja sie na kosach nie znam ale tak na zdrowy rozum to raczje nie mozna przeciazac serca. Kiedy bierzesz koksy rosniesz szybciej, serce musi pompowac wiecej krwi, moze wtedy nie wyrobic ! Trzeba sie zapytac lekarza ale mozna przewidziec jaka bedzie odpowiedz !!! --------------------------------------------------------------------------- Jesli [...]

[...] na 5 posiłków (ich liczba nie ma znaczenia) wiec rano jem jajka, potem dwa posiłki obiadowe (takie same) i kolację. Tu o maśle orzechowym, znaczy fasolowym, bo arachidy to nie orzechy ;-) http://potreningu.pl/articles/1506/smieciowy-produkt-ktorym-zajadaja-sie-sportowcy-wierzac-ze-jest-zdrowy Zmieniony przez - deja vu w dniu 2017-02-01 21:28:12

dobrze wiedziec a co z żołądkiem i wątrobą?? koleś cwiczy juz kilka latek i jest ogolnie zdrowy ale np jak kiedys mial cykl kreatyny to cos mu na żołądek dzialalo,czego nie ma przy innych odzywkach.dlatego wiec tak bardzo mu zalezy na info o dzialaniu na narządy wewnętrzne

Jak trening i dieta od tych 8 miesięcy są ok i można wrzucić Bierz najtańsze mono Jak jesteś zdrowy i będziesz brał normalne dawki to nie zauważysz skutków ubocznych

no wlasnie w sumie niczego po tym nie oczekuje dlatego "kiszka" - omega 3 mi niepotrzebne bo zdrowy jestem, zadnych koksow, problemow sercowych itp, ZMA tez w sumie nie potrzebne - mam 20lat moj testosteron jeszce wysoki

Stosuje się do diety, ale chyba mam złe ułożona, za dużo białka za mało węgla, robię masę teraz, nie wiem za bardzo skąd pozyskiwać węglowodany, no chleba za dużo jesc nie mogę, wiadomo nie za zdrowy. Dodawać makaron i ziemniaki kasze i ryż nawet do zwykłych posiłków?

To oczywiste, że doping ułatwi Ci progresję. Naturalna budowa sylwetki wygląda całkiem inaczej. Naturalnie jesteś w stanie osiągnąć naprawdę wiele wspaniałości. Zdrowy, jakościowy i estetyczny wygląd z solidną masą mięśniową przy niskim %BF - da się. Nie mówimy tutaj o ponad 100 kilogramowych chłopach z przerośniętym brzuchem. Zmieniony przez [...]

Dolecz do końca i nie ulegaj złudnemu poczuciu, że już jesteś zdrowy. Badania pokazują, że ok 90% ludzi zaraz po rozpoczęciu antybiotykoterapii po tym jak tylko poczują się ciutke lepiej wraca do standardowych zachowań, niestety w ponad połowie przypadków wraca też choroba, choroba którą jeszcze trudniej wyleczyć niż poprzednio. Dlatego też [...]