SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdrowy

  • Solarium przez cały rok

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zdrowy...kochajacy... heniek lat 21 bardzo ladna muskulatura zdrowy wyglad zdrowy jak ryba nagle zaczac uzywac dopingu... caly rok! (razy 5 lat) pewnego dnia heniek trafia 2ml oleju w zyle ... zaczyna sie dziac cos niedobrego .. czuje gwaltowne oslabienie i zasypia Diagnoza? Smierc Winowajca? Sterydy ----------------- Mily i wesoly doradca w [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3317 Data: 2003-12-31 05:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] organizmu do nowego sposobu odżywiania się nie da. Tak jak przez kilkanaście tysięcy lat nie dałoby się przystosować psów do jedzenia warzyw (mimo że zawierają "zdrowy" błonnik, witaminy, itp.) a krów do jedzenia mięsa (mimo, iz zawiera "wartościowe" biało) - żyłyby krótko i masowo padały na choroby cywilizacyjne.

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-02 13:34:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] organizmu do nowego sposobu odżywiania się nie da. Tak jak przez kilkanaście tysięcy lat nie dałoby się przystosować psów do jedzenia warzyw (mimo że zawierają "zdrowy" błonnik, witaminy, itp.) a krów do jedzenia mięsa (mimo, iz zawiera "wartościowe" biało) - żyłyby krótko i masowo padały na choroby [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-03 12:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glodny czlowiek to zdrowy czlowiek - jeszcze zapamietacie moje slowa :)

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-23 00:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zostać przywrócona, następnie – wraz z rozmiarem żołądka – stopniowo zmniejszy się chęć jedzenia. Co za tym idzie, spożycie kalorii jest znacznie ograniczone, w całkowicie zdrowy i naturalny sposób, ponieważ ciało "uważa", że jest zaopatrzone w odpowiednią ilość kalorii i może przejść z trybu "zbierania" kalorii do trybu "spalania". To [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-26 21:21:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] wizyty , postanowiliśmy poszukać innego specjalisty , pojechaliśmy doktor zbadał mnie przyrządem osłuch**ącym przepływ krwi stwierdził brak refluksów i powiedział że jestem zdrowy. Mam skakać biegać latać . Stwierdził że również jednemu widać żyły drugiemu nie . Coś miałem wątpliwości i tydzień po wizycie znów udałem sie do lekarza tym razem [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5809 Data: 2009-06-10 15:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Holenderska-Eredivisie

    Post
    Piłka Nożna

    Niedzielan nie zagra do końca sezonu Andrzej Niedzielan prawdopodobnie juz nie zagra w tym sezonie. Napastnikowi NEC przeszkadza poważny uraz pachwiny. Teraz więc leczy się i odpoczywa. - Chcemy by Andrzej był w pełni zdrowy na 22 czerwca, czyli początek przygotowań do nowego sezonu - powiedział trener NEC Johan Neeskens.

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-08 21:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jednonienasyconych obok wielonienasyconych - jaka jest różnica?) do nasyconych. To ta oliwa jest w porządku? Bo chce mieć pewność czy tłuszcz nienasycony jest na bank zdrowy czy jeszcze jakoś go można "spieprzyć"? I co z tabletkami omega-3/tran? Mają długą date ważności a mają w sobie tłuszcze nienasycone więc z tego co [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-28 11:39:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra sila na skosie Porcja okolo 100g zawiera jakies 90 g wegli i 20 g bialka hyhy , razem 110 ja tez juz zdrowy, czekam na odbior cp i jade chyba z tescikiem, pzdr

    Odpowiedzi: 305 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-07 20:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry i Ogrątka nacierają vol. 10

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] byc jak M.Ruhl ktory ponapinal sie 15 min w wawie i spocil sie jak ja po biegu przelajowym. Mi nawet nie widzi sie cwiczyc na suplach. Jedynie dieta i witaminy. Cchce byc zdrowy nie jestem zawodowcem ze bede sie kuł albo trul watrobe i nerki. Jestem tak za***iscie zdrowy ze mam doslownie 1 cykl kreatynowy na rok. hehe taka moja refleksja na [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-10 21:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fakt tak powinno być ale przeciesz nie zawsze kierujemy się zdrowy rozsadekiem to tak jak z geniuszem i szaleństwem to dość ciekawe porównanie bo geniusz czasem bywa bardzo bliski szaleństwu!To tak na boku osobiscie się zgadzam z wami psychika motywacja i zdrowy rozsądek! Zmieniony przez - Locu w dniu 2006-11-07 18:09:23

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-07 18:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] planu treningowego. Szukałem na rożnych portalach ale nie znalazłem nic odpowiedniego dla siebie. płeć: mężczyzna wiek: 20 waga/wzrost: 78/183 cel: poprawa kondycji (w zdrowym ciele, zdrowy duch) staż: kiedyś biegałem na średnie i długie dystanse. Od 3-4 lat nie prowadziłem żadnych treningów. Aktywność fizyczna bardzo spadła (sporadyczne [...]

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-01 21:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wysiłek do tego siłowy jako doskonały sposób na usprawnienie procesów oczyszczających jakie dokonują się w organizmie każdej minuty naszego życia. Jeśli dołożyć do tego zdrowy tryb życia, takie procesy związane z produktami rozpadów mają miejsce przez ograniczony czas, aż tracą materiał do swojego powstawania. W zdrowej diecie [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-08 12:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po procesach utleniania tłuszczy i/lub cukrów. 4. Wiem co to jest czas obróbki. Wiem, też że trwa znacznie krócej niż 1x/24h. Co do lewatywy, to nie widzę potrzeby aby zdrowy człowiek pozbawiał się flory bakteryjnej jelit. Nie jest tajemnicą, że w dolnym odcinku jelita jest kupa. Rozcieńczona kupa po wydaleniu do muszli klozetowej robi [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-08 13:53:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostatnio porobilem sobie gruntowne badania,serce,watroba,itd. bo sie niepokoilem ,wystepowaly bole,kucia.Jestem cale szczescie zdrowy,wszytkim wam radze o robienie sobie takich badan raz na jakis czas i o zdrowy rozsadek w obcowaniu z saa... Rest in Peace Holder :(

    Odpowiedzi: 371 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-08 14:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nesta - Dziennik treningowy

    Post
    Inne dyscypliny

    25 Luty - 13km - 5x300m podbieg p. powrót truchtem - 1km - 40' ćwiczenia ogólnorozwojowe Uwagi: Nie spodziewałem się takiego samopoczucia. Dosyć żwawo biegłem przy niskim tętnie jakieś 4:50/km. Potem podbiegi, aż mi się wracać do domu nie chciało, ale zdrowy rozsądek wygrał. Zdrowy rozsądek także mówi - stop jutro wolne ;-)

    Odpowiedzi: 1409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-25 17:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA, TRENING - proszę o opinię

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] owsiane i daj je zamiast otrębów. Trening siłowy musisz zrobić na węglach. 2śniadanie: 2kromki chleba żytniego pełnoziarnistego+120g piersi z kury 120g+warzywa //Dodaj zdrowy tłuszcz. obiad: płatki żytnie 30g/ makrela 100g/ oliwa 15g/warzywka //OK obiad2: pierś 150g/oliwa 15g/ warzywka //OK kolacja: 125g białego serka półtłustego //Dodaj [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2010-01-09 16:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nerwica lękowa, brain fog i sport

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] całego organizmu i chorób. Tomasz Lis miał bodajże kolejny udar ostatnio. Maratończyk wielki. Pomimo udarów poleciał na kolejny maraton, chyba do stanów. I potym udarze go zbadali, okazało się, że ma dziurę w sercu. Przez całe życie żył z przekonaniem, że jest zdrowy. Ale kogo stać na dokładne sprawdzanie całego organizmu? Napisałem PW jak coś

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 1890 Data: 2022-11-08 23:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Rage Czas jest wszystkim.

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] zza karku? W sumie to zależy kto pisze, ale czytałem że za zdrowe zza karku nie jest (z drugiej strony kiedyś pisali w gazetkach kulturystycznych że ten zza karku jest zdrowy a soldier press jest niedobry ;-)) - tak czy inaczej soldier press wydaje się bardziej naturalny Napiszesz coś więcej o diecie? jak długo stosowałeś, ile kalorii i jak [...]

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-29 18:21:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Rage Czas jest wszystkim.

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] zza karku? W sumie to zależy kto pisze, ale czytałem że za zdrowe zza karku nie jest (z drugiej strony kiedyś pisali w gazetkach kulturystycznych że ten zza karku jest zdrowy a soldier press jest niedobry ;-)) - tak czy inaczej soldier press wydaje się bardziej naturalny Napiszesz coś więcej o diecie? jak długo stosowałeś, ile kalorii i jak [...]

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-29 20:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)