Haha.. przeszedłem przez badania u 9 specjalistów, więc myślę, że jestem zdrowy. A patrząc na Ciebie to na pewno odpadł byś na rozmowie z Psychiatrą. Myślisz, ze jeżeli człowiek ma cholesterol 222 to jest chory? To jest tylko przekroczenie normy o 10 %, a nie o 100 %, bo wtedy to już jest choroba. Co do tabletek to przepisał mi je mój lekarz [...]
[...] (raz na tydzień) można coś takiego dać i dobrze żeby to było wartościowe przy okazji i wliczone w dietę. A co do dziewczyny, no to nie sądzę żeby jej sposób żywienia był zdrowy dla jej organizmu. Nie wmówisz mi, że dobrze jest jeść dużo słodyczy. Powodów jest masa. Choćby większe ryzyko cukrzycy. Samo to, że je dużo słodyczy a ma cukier niski [...]
[...] z HIIT'em) 4. Śniadanie Poczytaj o HIIT`cie. i o wysiłku aerobowym. Uważaj, żebyś się nie przetrenował, pamiętaj, że najlepiej za towarzysza redukcji wziąść sobie zdrowy rozsądek a nie "zdradziecką motywacje", która popycha nas czasem za daleko... jaki masz BF%? Wydaję się że duży, więc bieganie z rana bym wywalił całkiem, [...]
[...] , kolano po kontuzjach było dalej stabilne, wszelkie testy nie wskazywały na brak więzadła. Po pierwszej kontuzji zmieniałam klub i chciałem być na 100% pewny, że jestem zdrowy........a tu taka niespodzianka. Pewnie inaczej to się objawia u osób które ne trenują wyczynowo. Ty spokojniej podejdziesz do rehabilitacji, nie będziesz tak mocno [...]
[...] pomocy? Zastosuj się do sugestii. Monocyty wybijające powoli ponad normę + niedobory najprędzej świadczą o problemach w obrębie układu trawiennego - to tam dopiero zdrowy organizm prawidłowo się odżywia - wyciąga witaminy z żarcia, wszystko co najważniejsze, powoduje że funkcjonujesz sprawnie. Dalej tarczyca nie będzie funkcjonowała [...]
[...] o ok. 3-4 kg, wzrost wytrzymałości i siły( mam już kilka cykli za sobą i za każdym razem obserwuję to samo). Podsumowując polecam cykle na mono, ale tylko tym co nie mają problemów z ciśnieniem( ja niestety nawet bez mono mam trochę wyższe, niż przeciętny zdrowy człowiek, dlatego lepiej mi służą cykle typu mono+ jabłczan, ewentualne mono+stak)
[...] tez cos w tym stylu bo na cyklu sie pije wiecej wody przy mono co z czym idzie czeste latanie do wc;) a do reszty sie nie wypowiem dla mnie absurd. Pewnie ktos zupelnie zdrowy i przestrzegajacy diet i nie szalejacy na cyklu kreatynowym z dawkami i treningami nie ma skutkow ubocznych:). Najlepiej sobie walnac cyklik bo inaczej zadnych [...]
[...] przetestować na sobie. Wielu trenerów personalnych poleca a poza tym to na pewno jakieś badania są, tylko by trzeba było poszukać. Dlaczego twierdzisz, że lekki deficyt jest zdrowy? Przecież długofalowo nawet przy lekkim deficycie odbije się to na zdrowiu. Organizm jak nie dostanie przez długi czas takiej ilości kalorii jaką potrzebuje to dojdzie [...]
[...] co najlepszy zostanie nagrodzony. Tym razem czekamy na przepisy na Wasze ulubione desery. Zasady polegają na tym, aby deser był nie tylko pyszny w smaku, ładny w wyglądzie i zdrowy pod względem jakości produktów, ale również, aby zawierał pożądane ilości składników odżywczych. Wymogi to napisanie przepisu i minimum jedno zdjęcie gotowego dania. [...]
jezeli rower odpada to mozesz jeszcze zastosowac tzw. cwiczenia ipsilateralne czyli cwiczyc zdrowy odcinek konczyny w ktorej wystepuje porazenie przez co oddzialowujesz na miesnie i nerwy porazone. W Twoim wypadku cwiczyc miesnie kulszowo goleniowe i czworoglowe uda - izometryczne napiecie. Dodatkowo masuj porazony obszar.
[...] tygodniu, triceps i barki po razie, plecy cwicze coddziennie podciagajac sie :) Chodzi poprostu o to, ze jako iz moj wiek jest taki a nie inny, to jest przerost ambicji nad zdrowy rozum, i rozumuje ze im wiecej skatuje ten biceps i klatke tym lepiej :D Ale wiecie co najdziwniejsze? Przez ostatnie 2 miesiace wyniki jak i wymiary poszly w tych [...]
[...] zeby w kosza popykac...szczrze mowiac boje sie myslec co jest jak sie wkurze, tzn jakie mam wtedy cisnienie nigdy nie bralem ani odzywek ani koksu...styl zycia, raczej zdrowy, rzadko kiedy alkohol-gora 1 piwko na tydzien....nigdy wczesniej nie mierzylem sobie cisnienia, ale poprostu pielegniarka potrzebuje takie dane zeby cos tam wypelnic [...]
Bylem u laryngologa.Powiedzial,ze jestem zdrowy,w gardle to grudki chlonne a,ze jezyk ma byc bialy i nawet nie ogladal.Wiec chyba go poj**alo.Dzisiaj zrobielem wymaz z gardla i jezyka.Zobaczymy co wyjdzie.Wynik bedzie w czwartek.
[...] lepsza dla zdrowia jest odpowiednio zbilansowana dieta oraz ćwiczenia. Systematyczność w tej kwestii ma również bardzo ważne psychiczne znaczenie i zmianę sposobu życia na zdrowy. Natomiast pisze Pan nieprawdę że "produkt tego typu po prostu w żaden sposób na kompozycję sylwetki nie działa." Ciekawi mnie kiedy i w jaki sposób przeprowadził Pan [...]
Właśnie czytałem, że b6 też pomaga to ją kupiłem i 2 opakowanie już jem. Tamoxifen najpierw brałem 40mg (tydzień) teraz biore 20 mg zostały mi 3 tabsy i chyba dokupie jak radził "miczelx" Jeśli chodzi o to co napisałeś z tym ropniem, to nie wiem do końca. Ból teraz się powiększył jak go łapie ale to może od ciągłego macania i wbijania sobie do [...]
[...] jakiś margines błędu. I napewno nie jest moim hobby straszenie innych, sam biorę Roaccutane, wiem o efektach ubocznych i siedzę w tym tak samo jak wy. Ale ludzie tu chodzi o zdrowy rozsądek, nie składajcie broni tylko dlatego że jednemu się nie udało. Wywiad z tej stronki jest zrobiony dla Super Expresu i jak pisałem, a oni lubią wyolbrzymiać [...]
[...] bym mial gladziutka twarz i zero problemow z tradzikiem. Ta nasza choroba jak ktos powiedzial wyzej niszczy nam mlodosc wiec niema co sie zastanwiac i jak najszybciej sie tego pozbyc i zyc jak normalny czlowiek zdrowy czlowiek bez kompleksow z usmiechem wpatrywac sie w lustro do tego kazdy z nas dazy i ty tez pewnie masz taki cel !! pozdrawiam
[...] zdrowotne?? Ja np przed chorą nerką robiłem pompki i jakoś nie miałem z nimi problemów a po wycięciu PRAWEJ nerki nie mogę zrobić ani jednej i nie zmuszam się do tego ponieważ to ryzykowne dla mojego zdrowia ;) idz do lekarza porób badania a jeżeli okaże się że jesteś zdrowy to oznacza praca nad kondycją czyli bieganie i zdrowie odżywianie ;)
[...] również stoi w złej odległości od naszej twarzy. Co możemy zrobić? Na pewno warto ćwiczyć niezależnie od wieku. Z pomocą przyjdą nam zajęcia grupowe takie jak Pilates, zdrowy kręgosłup, stretching czy zajęcia na dużych piłkach fit ball. Każde z nich uczą prawidłowej postawy i wzmacniają mięśnie posturalne, czyli te odpowiadające za [...]