6 miesiacu cyklu wyskoczył mi synek, zdrowy, łobuz, a silny wszystko zalezy od genów jedni zyja zdrowo i rodzi im sie chore dziecko inni alkohol, fajki, dragi i rodzi sie okaz zdrowia
w takiej poradni "dzielnicowej" nie dowiesz sie za duzo jak z wadami postawy mi powiedzieli ze zdrowy a musialem we wlasnym zakresie leczyc opadniete barki, wystahace lopatki, skolioze, wystajace kolana i wyskakujace biodra ale dla nich okaz zdrowia
Zdrowy, trenujący człowiek nie musi brzucha nawet ruszać jak ćwiczy jak gość a nie amator z różową hantlą. Jak masz trening oparty na wielostawowych i złotych ćwiczeniach, trzymasz pozycję techniczną siłą mięśni rdzenia to brzuch masz sprawny, silny i odpowiednio zbudowany, raz w tygodniu jeden lekki trening z dala od ciągów i przysiadów [...]
[...] i siady na jednym treningu. Mam problemy z kregoslupem i podwójne katowanie go jednego dnia nie doprowadziłoby do niczego dobrego. Z drugiej strony jesli ktos jest calkiem zdrowy, nie ma zadnych przepuklin itp to moze spróbowac połączyc mc i siady i zobaczyc jak jego organizm zareaguje na taki bodziec. Co do pasa, to polecam. Nie zawsze, ale [...]
[...] Wracając do poprzedniego, pandarek a jak do treningu klatki dorzucisz na przykład brzuch to ci oczy krwią już wtedy nie podejdą? Jakim niby cudem to cokolwiek ułatwia, na zdrowy rozum wręcz utrudnia. Mówię o rozbiciu wszystkich partię mięśni tak żeby codziennie sobie jedną partię przećwiczyć. Zmieniony przez - flash616 w dniu 2014-05-05 [...]
no ale sie poczulem zdrowy http://www.youtube.com/watch?v=ksKIlt9Ri3s&feature=related to jest dopiero yebniecie Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2011-08-10 00:37:15
a ja mam w robocie klawo,nikt mnie nie sledzi i nikt nie pod******la i caly weekend jestem sam w domciu i Was pozdrawiam!!!!!!! i jestem zdrowy!!!!!!!!!!
[...] chu jolandio%-) no i plusy,rozrywka w postaci moich sasiadów,nikt na psiarni sie nie rozp*****la,lekarze normalni,brak zaj**anego grzyba wszędzie(czyli k***a w końcu bede zdrowy)mozliwość stałego rozwoju itd minusy,w zasadzie jeden minus jak równik na ziemi,ceny szamy.policzyłem sobie ze około 1500zł bym wydawał na miche dla siebie podczas [...]
[...] challenge. No, ale co kto robi jej rzecz. Nie jestem niczyim trenerem. Zmieniony przez - strongzonk w dniu 2012-03-02 12:09:23 Sory za obraze, ale czy ty strong jestes zdrowy psychicznie? Po co ty piszesz takie glupoty, moze na poczatku to bylo smieszne, ale teraz jest zalosne. Chcesz robic z siebie posmiewisko czy jak? Prowadzisz dziennik [...]
Mnie nie interesuje waga - interesuje mnie wygląd a Ty masz trochę dużo tłuszczu na brzuchu. W obecnych czasach większość ma problem ze schudnięciem a nie z przytyciem. Ogólne zdrowy człowiek ma apetyt i jego waga z wiekiem może wzrastać - i niekoniecznie lepiej się wtedy wygląda!
http://www.sfd.pl/Problem_z_klatk%C4%85-t521055.html Proszę o usunięcie Tego tematu gdyż jest bezsensowny. Tylko na zdjęciach tak to źle wygląda w cieniu... Jestem zdrowy byłem u lekarza z góry dziękuje i pozdrawiam
ja mam akurat przepis moim znadniem na prosty, szybki w przygotowaniu, smaczny, niecodzienny i przede wszystkim zdrowy deser dlatego chciałbym się wykazać :D
Jsdolan - moje nogi potrafią znieść wysiłek na 1p. O ile mie pamięć nie myli to na siłowni zrobiłem przysiad ze ok. 150kg - było to w grudniu 2017 roku. Na przełomie 2017/2018 byłem ciężko chory i do dzisiaj nie jestem zdrowy :-(. Nie wiem czy przysiadłbym ze 110kg na 1p - nie mam zabezpieczenia aby do takiego ciężaru podchodzić.
cholesterol z tych jajek to mit dawno obalony oczywiscie jesli zdrowy jestes.W calym srednim jajku jest kolo 8g bialka z czego jak juz napisales z 5g to zoltko a kolo 3 bialko. Wiec wywalanie zoltka mija sie z celem, pomijając juz marnotractwo, zeby dostarczyc poządną podaz w 1posilku to trza by bylo kupic ze 12jajek
zależy czy masz problemy z wpychaniem żarcia jak nie to więcej a rzadziej (choć nikt tego nie zaleca bo 'niezdrowe' )ale test 2g/week zdrowy jest bo 'swój') ale nie męczy się tak człowiek i nie musi się tak pilnować warto też dodać że koksy są czułe na takie szczegóły jak częstotliwość michy i wielkokść posiłków bo dbają o swoje zdrowie ale 1g na [...]
[...] chlopakow, czego w przyszlosci rowniez tobie zycze... Mysle,ze niepotrzebne jest zarzucanie cie informacjami na temat kolejnego wzbogacenia organizmu w witaminy a raczej zdrowy glos rozsadku a jeszcze lepiej porzadny ginekolog czy endokrynolog, powinnas zajac sie swoim problemem, ale nie tutaj na forum a w gabinecie lekarskim. Wiem, co mowie, [...]