SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdrowy

  • WSTĘP Niniejszy trening przeznaczony jest dla przyszłych żołnierzy. Konkretniej dedykowany jest dla Panów, którzy już się zdecydowali na dumną służbę naszej ojczyźnie i datę egzaminu mają już znaną. Oczywiście nie widzę przeszkód by korzystali z niego zawodowi żołnierze jak i fani militaryzmu, jednak wyraźnie podkreślam że konkretnie poniższa [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-07 22:03:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] osobowych podczas relacji w mediach lokalnych jak i na stronach internetowych zgodnie z ustawą o ochronie danych osobowych z dnia 29.08.1997 roku. Oświadczam, że jestem zdrowy i mogę uczestniczyć w II Mistrzostwach Polski w Wyciskaniu Wielokrotnym Sztangi Leżąc ………..Tychy………….., dnia ……………………….... r. …………………………… (czytelny podpis) W imieniu [...]

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-24 18:05:23 Szacuny postu: 4,33 (cały temat: 0)
  • [...] i przywróci radość z życia. Dobra dieta i ćwiczenia fizyczne poprawiają produkcję testosteronu, zwiększają aktywność receptorów androgenów i poprawiają zdrowie. Choć zdrowy tryb życia nie wyleczy niskiego poziomu testosteronu, to jednak pomoże w pełni wykorzystać naturalne możliwości organizmu w tej kwestii i ułatwi jego prawidłowe [...]

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-09 21:54:41 Szacuny postu: 4,33 (cały temat: 0)
  • Jak ukłądać dietę masa/redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] samo tkanke tłuszczowa a co za tym idzie podczas tych procesów zużywa rózne ilosc kcal. Oczywiscie w kazdym naszym posiłku(oprócz okołotreningowych) powinien znajdowac sie zdrowy tłuszcz. Zdrowy czyli jedno, wielo nienasycony lub nasycony. W bilansie całodziennym stosunek tych tłuszczy powinien byc 1:1:1 (na diecie low carb 1:1:2) niech [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-09 11:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego ćwiczę?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ćwiczących. Oczywiście tacy ludzie bardzo łatwo tłumaczą swoją nadwagę. Mówią, że owszem ryzyko choroby jest większe ale przecież wujek Józek waży 140 kg ma 77 lat i jest zdrowy jak ryba. Problem w tym, że zapomnieli dodać, jego żona ciocia Stasia waży 130 lat i nie żyje, dostała wylewu na skutek nadwagi. Syn Stefan zmarł dwa lata temu na [...]

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-14 20:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakwaszenie organizmu - dokładne wyjaśnienie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co to jest zakwaszenie organizmu? WSTĘP: Tematy związane ze zdrowiem stale przykuwają uwagę. Nic dziwnego. Generalnie w kulturze ludzkiej istnieją tylko 2 motywy przewodnie każdej twórczości - także tej naukowej: śmierć i pożądanie. Sprężyna pożądania nakręca mechanizm próżności, który każe nam dbać o siebie i być atrakcyjnym dla potencjalnych [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1873 Data: 2016-03-05 09:44:19 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] była pocz±tkowo w leczeniu otyło¶ci. W miarę upływu czasu zakres wskazań uległ rozszerzeniu, a obecnie przynajmniej w Polsce polecana jest ona jako jedyny zdrowy model żywienia, wysoce przydatny w leczeniu licznych chorób o bardzo zróżnicowanej etiologii. Dieta ta, zwana "optymaln±" upowszechniana jest poprzez [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2737 Data: 2004-06-02 01:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • promowanie zdrowia

    Temat
    Targowisko

    [...] była pocz±tkowo w leczeniu otyło¶ci. W miarę upływu czasu zakres wskazań uległ rozszerzeniu, a obecnie przynajmniej w Polsce polecana jest ona jako jedyny zdrowy model żywienia, wysoce przydatny w leczeniu licznych chorób o bardzo zróżnicowanej etiologii. Dieta ta, zwana "optymaln±" upowszechniana jest poprzez [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1670 Data: 2004-06-02 01:43:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktorzy z filmów karate

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] wojny w Koreii był pilotem i w wyniku wypadku doznał obrażeń nogi. W czasie rehabilitacji zainteresował się Tang Soo Do, jednym z koreańskich systemów walki. Gdy był już zdrowy nie zaprzestawał treningów. Po powrocie do USA był gotów otworzyć właśną szkołę walki w Los angeles. Trenował u niego między innymi Steve McQueen. Od roku 1968 do 1974 [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-30 21:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko/Mieso

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wskazuje doświadczenie i ostatnie wskazania dietetyków to błąd - zaleca się ograniczenie mięsa do np. 1 posiłku dziennie, wskazując wegetarianizm jako doskonały, idealny, zdrowy wzorzec odżywiania dla człowieka Motywy zainteresowania dietą wegetariańską (bezmięsna) lub wegańską (bezmięsną i bez produktów nabiałowych - mleka, jajek) mogą być [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7416 Data: 2005-03-10 22:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wady i zalety żywienia

    Temat
    Iron Horse Series

    [...] "regulaminowym" odtruwaniem. Pamiętajmy, że gdy na skutek różnych zatruć i uszkodzeń naczyniowych istnieją zakłócenia wchłanialności witamin i minerałów, to nawet zdrowy i świeży pokarm o dużej ilości witamin także będzie szkodził. Będzie wchłaniał się do krwi nie tam, gdzie trzeba i będzie omijał wątrobę, a więc nie spełni warunków [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 13917 Data: 2007-03-03 12:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2 kg w październiku" czy „w tym tygodniu codziennie przebiegnę 200m więcej niż w poprzednim" to już konkrety. Pamiętaj że cele muszą być realne, możliwe do osiągnięcia w zdrowy sposób w danym czasie. „Schudnę 10 kg w październiku" jest mało realne a w dodatku bardzo dla twojego zdrowia szkodliwe. Daj sobie czas, nie utyłaś w tydzień, nie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 15591 Data: 2010-09-23 19:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 29 KO) dla BOXINGBET.PL. BoxingBet.pl: Jak samopoczucie i forma po świętach? Wypocząłeś już po walce ze Steve’em Cunninghamem? Tomasz Adamek: Wszystko w porządku, jestem zdrowy i wszystko jest OK. Jedziemy z Zyggim na narty. Nie mógłbym nie zapytać o Twój ostatni pojedynek ze Steve’em Cunninghamem, podejrzewam, że wszystko zostało już [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2013-01-06 12:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żyjemy tłusto

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Świadectwo, jak mówią, "wyleczenia z nieuleczalnej cukrzycy" składali także lekarze. - Koledzy ze szpitala najpierw ze mnie szydzili, a potem powiedzieli, że widocznie byłem zdrowy - mówił jeden z nich (śmiech i oklaski sali) i kpił ze specjalisty, prof. Jacka Sieradzkiego, który w prasie opowiada o poszukiwaniach megatabletki. Prof. Jan Tatoń, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3171 Data: 2004-11-28 08:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Swimm-> Kraul, kayaking i inne...

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] jest uznanie, iż nie ramiona lecz przedramiona mają się z przodu spotykać. Choć wydaje się to dziwne, i w tej metodzie za wzór pierwotnie brano A. Popova. Dziwne, bo na zdrowy rozsądek nie można jednocześnie stosować "Kayaing Principle" i "FQS". Dobre wyobrażenie o "FQS" daje kraulista płynący nieco tzw. "dokładanką" ("catch-up"), choć w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4682 Data: 2005-02-03 17:57:46 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • ARMIA NAJEMNIKÓW - RIPOSTA

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] możliwe, że osoba przechodząca maksymalnie co 3 lata badania kwalifikacyjne do zawodu pracownika ochrony jest jednocześnie niepełnosprawna. Dla organu licencjonującego jest zdrowy jak tur dla ZUS’u i PFRONU jest niepełnosprawny. Nie jest to z mojej strony naigrywanie się z czyjegoś nieszczęścia ale jak czytam w raporcie NIK powstałym po [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2463 Data: 2009-02-03 23:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadwaga , Odchudzanie, Tycie, co jak i dlaczego.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i polędwicę, chude mięsa pieczone. Z mięsa i wędlin należy usuwać tłuste części. Zupy gotujemy na wywarze jarzynowym (a nie na kościach i tłustym mięsie) - jest nie tylko zdrowy, ale bardzo smaczny. Należy unikać gęstych sosów, tłustej śmietany, majonezu, kremów. Pieczywo należy smarować bardzo cienko margarynami o obniżonej kaloryczności [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-22 15:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adaptogeny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] do wykonania dużego zakresu fizycznej i umysłowej pracy. I rzeczywiście, mają silne, ogólnie wzmacniające działanie nawet w stosunku do nie pracującego organizmu. Czynią zdrowy organizm jeszcze bardziej zdrowym i silnym. Adaptogeny nie leczą żadnych chorób. One po prostu wzmacniają organizm do takiego stopnia, że on sam jest w stanie uporać [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 8280 Data: 2011-11-19 10:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oliwa z oliwek --co warto wiedzieć

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] oczyszczenie z zalegających złogów nikotynowych. Oliwa z oliwek daje doskonałe rezultaty stosowana jako kosmetyk. Smarowanie skóry surową oliwą Extra Virgin nadaje jej zdrowy, promienny wygląd, a dobroczynne witaminy bezpośrednio wnikają w głąb. Szczególnie wspaniałe działanie odmładzające ma zawarta w oliwie witamina E - naturalny [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-08 21:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] również cennym źródłem pożywienia dla mieszkańców wysp. Jedzono je często, ponieważ dostarczały wielu niezbędnych witamin i minerałów, zapewniając energię, siłę, witalność i zdrowy wygląd. Docierający do wysp w drugim tysiącleciu europejscy kolonizatorzy zauważali, że ich mieszkańcy cieszyli się doskonałym zdrowiem, wyglądali na ludzi [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 17083 Data: 2006-01-12 13:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)