[...] CYKLU: Przede wszystkim masa. 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: brak 11.POZIOM BF% niski 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): ektomorfik 13.STAN ZDROWIA: zdrowy, brak przeciwskazań medycznych 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: łysienie mam chyba w genach :) Nóg nie ćwiczę - wolę meczyć je w sporctach [...]
Boofi a co z ciebie za specjalista? Czytac nawet nie umiesz. Pisal ze sie buja po lekarzach i mu mowia ze jest zdrowy. To norma w naszej sluzbie zdrowia. -Panie doktorze jak sie schylam to mnie tak w krzyrzu boli -Nie schylac sie. Nastepny!
[...] i on mi fiksuje, raz 137 wystarcza, czasem 150 potrzebuje, czasem nawet 170. Nie idzie mi tego wyregulować żeby po prostu żyć na jednej dawce. Jest to właśnie jeden z powodów dla których odmieniam się na zawsze (drugi to moje dziecko, które zjada ze mną ten cały zdrowy towar :] ) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1a74321e9e5344b198498a7723cd6cbd.png
[...] zerzna tak ze ci sie odbyt do konca zycia nie zaklei(oczywiscie przenosnia z tymi stosunkami) jesli jednka faktycznie ejstes gdzies gdzie nikogo nie znasz to jesli jests zdrowy psychicnie to faktycznie elpiej dluga chociaz ja np. mam taki problem ze biegam bardzo powoli i bardzo latwo się denerwuję, tak niestety mi sie w glowce nakrecilo z [...]
[...] Serek wiejski b:17 t:3 w:7 6.posilek na noc (ok.22) Tuńczyk w wodzie b:38 t:2 w:0 RAZEM: b:171 t:74 w:169 kcal:2053 dodam ze ten chleb jest zrobiony przezemnie, wiec jest zdrowy napewno :P i mam nadzieje ze nie bedziecie mnie od niego odwodzic. Prosil bym o pomoc, choc wydaje mi sie ze w sumie taka dieta jest wporzadku... chcialbym tutaj [...]
[...] na rozmaite wariacje dzięki którym można przełamać zastoje. Trening FBW jest dużo starszy niż split, był najpopularniejszy zanim powszechny stał się doping, więc tak na zdrowy rozum skoro wtedy działał dobrze bez koksu to dlaczego miałby dziś nie działać. Na początku swojej przygody z siłownią FBW jest bardziej polecane z kilku powodów które [...]
[...] przeznaczony dla zaawansowanych osób, które ustanawiają priorytet w sylwetce i skupiają się na nim. Trenujący tę grupę 1 lub 2x w tygodniu. Poza tym trzeba to też wziąć na zdrowy rozsądek. Czy gościowi 190 cm, 75 kg naprawdę niezbędne są wznosy na tył barku i uginanie na biceps o kolano? Czemu to ma służyć? Wybijaniu szczytu bicepsów? Jakich [...]
[...] żałuje że w niedziele sklepy z bronią są zamknięte Tam jest napisane czarno na białym i jest podany przykładowy jadłospis. Z owoców ogranicz się do jabłek, jagód,truskawek i moreli(suszone ok, po trening). Każdy posiłek ma zawierać pełne białko, ww o niskim i/g z warzyw i zdrowy tłuszcz. Przykład: Łosoś parowany ze szpinakiem i orzech włoskie
[...] razowego pieczywa, garść rzodkiewek 2 śniadanie 11.30 ryż gotowany 100 g, kurczak "duszony" na maśle w sosie własnym 200 g, jedno jabłko obiad 16.30 Hmmm. Niezbyt zdrowy bo spotkałem się z kumplem i zjadłem wrapa z Burger Kinga z kurczakiem i frytkami.Do tego herbata Ice Tea. kolacja 20.00 serek wiejski 200 g , chleb razowy 90 g, [...]
najnizsze dawki w lecznictwie to 50-100mg enantanu co 2-3 tygodnie dla dorastających chłopców z hipogonadyzmem u starych 200mg c14-28, ale jak ktos zdrowy to dawki dochodza nawet do 100mg/tyd lub 200/2tyg aczkolwiek nie slyszalem zeby jaka kolwiek dawka stymulowala jajaelaborate please
[...] Co o tym sądzisz? W sumie mógłbym w nowym planie dodać zakroki, bo nigdy nie robiłem. To prawda. W wykrokach wektor siły sprawia, że ciężar przenosi się na palce i dochodzi do mocniejszego wysunięcia kolana. Osoby z problemami w tym stawie bardziej skorzystają z wersji w tył. Natomiast jeśli ktoś jest zdrowy to myślę, że różnicy nie zauważy.
Masz racje Czemon z tymi operacjami wydluzania kosci piszczelowych, ale to raczej dla osob chorych na rozne odmiany karlowatosci ktorzy maja po maxx 150 cm wzrostu, a banol to przeciez zdrowy chlop
[...] ale bardziej wierze w pochodzenie tego bialka zapakowanego gdzies pod Debica niz wszystkie te pseudo amerykanskie. Przy teoretycznie made IN USA bialku wzrasta nawet na zdrowy rozum ryko FAKE`a. Kto i po co ma wzoic przez ocean ORYGINALNE (haha) puszki z bialkiem po 3 kg skoro mozna nakombinowac nasciemniac po drodze ile wlezie. Siny jakies [...]
skoro masz niedocyznnosc to ja lecz proste , sam mam niedoczynnosc ale jesli tsh masz w normie funkcjonujesz jak zdrowy Jeżeli chodzi o mnie to jasne, że ją leczę chciałem mu tylko uświadomić, że mimo kortyzolu i niedoczynności można z mojego przykładu schudnąć 30kg, żeby nie zwalał wine na kortyzol.
[...] -tłuszcze podbij tak na 100-120gram - wyrzuć masło orzechowe ponieważ : http://potreningu.pl/articles/1506/smieciowy-produkt-ktorym-zajadaja-sie-sportowcy-wierzac-ze-jest-zdrowy -oczyścić diete z przetworzonej żywności jak bułki i szynki sklepowe . -co do tej suplementacji jak masz to już zjedz. Popraw jadłospis i wrzuć go na nowo. Pozdrawiam
[...] depresja może sprzyjać rozwojowi tych zmian. Potwierdziły to tomograficzne pomiary końcowego odcinka kręgosłupa grupy osób cierpiących na depresję. W porównaniu z ludźmi zdrowymi cechował ich 15 % spadek gęstości tych kręgów. Nieleczona choroba często staje się mniej wrażliwa na leki. Nawroty manii i depresji są częstsze i bardziej nasilone. [...]