SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdrowy

  • Zestaw AlRI - proszę o rady ekspertów

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Jest w nowym opakowaniu, może skład zmienili ? "Not for use by pregnant women, or persons under the age of 18. " Właściwie o zdrowie się nie boję, jestem w pełni zdrowy wątpię aby legalny środek popsuł wątrobę czy cuś. Zastanawiam się tylko czy zadziała. Widziałem na BB.com weblog 17latka, który brał JW. Jak sądzisz Dudek zadziała? [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3504 Data: 2008-12-14 17:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 split

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i jedno na dwuglowe to tylko w ACT, jesli jest ACT. Jesli zaczyna od split to jedno to ZA MALO. Edit: Az sie cofnalem by sprawdzic moj staz to ACT i ok pol roku FBW Co na zdrowy rozum daje staz 7-9 miesiecy. Bez jaj prosze, do slubu ma sie glaskac jednym cwiczeniem? Nogi to podstawa w kulturystyce. Zmieniony przez - puma666 w dniu 2008-06-15 [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1677 Data: 2008-06-15 16:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mete jadlem 4 razy,poza retencja(zalezna od dawki ,jadlem rzedu 15-30mg)i wysokim cisnieniem na cyklu zadne inne skutki uboczne nie wystapily poki co jestem zdrowy

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 10201 Data: 2005-06-11 09:24:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa wzrostu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wlasnie, ja mam 173cm i tez jestem zadowolony przeswietl sie zobacz co mozesz jeszcze osiagnac i jak juz nic, to badz zadowolony z tego co masz. bo zdrowy chlop a pewno jestes, a to juz powod do radosci, czego wielu ludzi nie docenia i chodzi ze zwieszona glowa. i kropka (to nie reklama

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4958 Data: 2004-12-09 13:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] BF%: 18% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): dosyc ciezko mi sie tyje , typu budowy nie znam wiec dam fotke 13. STAN ZDROWIA: jak mlody rekin na pacyfiku ( zdrowy) 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): dosc szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: okolo 100 kg -martwy ciąg: [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3657 Data: 2014-06-15 22:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poziom glukozy we krwi po spożyciu białka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] oczywiscie pomoc, poniewaz moj ojciec rowniez jest diabetykiem... Swoja droga to dziwne, bo przeciez cukrzyca moze wystepowac co 2 pokolenie, a ja sam prowadzilem raczej zdrowy tryb zycia... Matek, nauczylem sie, ze w naszej chorobie odstepstwa od diety sa raczej niepowazne, zeby nie powiedziec niedopuszczalne Przynajmniej takie jest o tym [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7147 Data: 2007-02-02 00:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak przerwac to bledne kolo

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się to u psychiatry, ale wyszłam z tego. Nie myślałaś o jakiejś pomocy psychologa? Tutaj wszyscy pomogą tobie w odchudzaniu, ale najpierw twój stosunek do tego i do samej siebie musi być zdrowy. Jeśli będziesz podchodzić do tego tak obsesyjnie wpadniesz w błędne koło chwilowych sukcesów i ciągłych wyrzutów sumienia o ile już w nim nie tkwisz...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2406 Data: 2008-03-20 14:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobić, aby utyć ? ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    K, mi się wydaje mało urozmaicona ta dietai trudno mi by np. było tak codzień to jeść. Tak czy siak, gainer potrzebny i zdrowy tłuszcz równiez

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2700 Data: 2007-08-10 08:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sie ze mną dzieje?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] to być może zapłacisz za to cenę (kontuzje i zmiany np. stawów, kręgosłupa). Ale decyzja zależy od ciebie. Generalnie ŻADEN sport uprawiany wyczynowo/zawodowo nie jest zdrowy. Niszczy stawy, powoduje urazy, zwyrodnienia. To cena za wieloletnie obciążenia, przekraczające możliwości organizmu. Dodatkowo sprawy nie polepsza stosowanie środków [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3369 Data: 2011-01-31 22:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tłuszczu przy utrzymaniu masy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    =) no nie wiem czy taka głupota ogółem mój qmpel z grubasa, który siedział i jadł przeszedł w zdrowy tryb życia zaczął ćwiczyć teraz waży ok 95kg i nie ma mowy o jakimkolwiek efekcie jojo a tłuszcz ciągle mu z brzucha spada jak widać coś ten pas daje skoro ćwicząc w nim ma takie efekty =o)

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3503 Data: 2006-08-13 15:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ABW-wykształcenie

    Post
    Sztuki Walki

    chyba to normalnie że funkcjonariusz zajmujący sie przestępstwami gospodarczymi nie musi być tak sprawny jak AT, gdzie tam musisz być ponadprzeciętnie zdrowy... wystarczy zobaczyć jak w policji uwalaja za przegrody i minimalne ciśnienie, a Ty tu mówisz o elitarnym oddziale ABW, trochę szacunku :-D

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7912 Data: 2012-08-26 03:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ABW-wykształcenie

    Post
    Sztuki Walki

    a potem "ee chłopaki nie wchodzcie bo mi soczewka wypadła" masz byc zdrowy i tyle.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7912 Data: 2012-08-26 14:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niestety tu potrzeba wiedzy już biochemicznej, owszem mógłbym Ci wyjaśnić jak to wygląda od strony właśnie biochemicznej, ale spróbuje to dosyć prosto choć pytanie ogólne najpierw Jak to wygląda stricte biochemicznie masz tu http://kulturystyka.pl/trawienie/ enzymy są ściśle kontrolowanie przez układ hormonalny, pokarmowy i nerwowy mimowolnie, w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2014-08-29 09:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminki od Olimpu

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] - jestem zielony w tych sprawach, więc czy do wszystkich tak dodają? A co do zaleceń na karteczce znajdującej się w opakowaniu? "Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia" Może i przesadzam, ale wolę się upewnić czy jako "sportowiec" bez diety mogę spokojnie spożywać te witaminy? Zmieniony przez - MCtoshkin w dniu 2012-02-13 [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1764 Data: 2012-02-13 18:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka firma???

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale co to za posiłek??? gdzie w nim białko/węgle/zdrowy tłuszcz o tych kanapkach przed snem nie wspominając...

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 8963 Data: 2005-09-21 12:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeżeli jesteś zdrowy i po takiej nadwyżce kalorycznej ( w co wątpię ) waga nie idzie w górę to z Twoim zdrowiem musi być coś nie tak. Wstaw swoją przykładową rozpiskę. Kolega wyżej nie zadał głupiego pytania. Ty to w ten sposób zinterpretowałeś i wcale nie musisz być niegrzeczny w stosunku ludzi którzy Ci chcą pomóc.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2016-05-18 14:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła ciosu.

    Post
    Sztuki Walki

    Powód do bana szybko by się znalazł, o to się nie martw. Przykro mi, że bigorektyczny kompleks zepsuł Ci obraz tego jakie proporcje ma zdrowy mężczyzna. Policz z tego BMI. Rozmiaru nie piszę, bo nie jestem kulturystą i nigdy nie było to dla mnie celem jako takim. Zresztą sam wzrostu nie piszesz W walkach knockdown mam rekord chyba 6-2 (wygrane (w [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 10837 Data: 2011-06-08 16:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • karate tradycyjne

    Post
    Sztuki Walki

    Tu się zgodzę. Wiem że było to omawiane wiele razy, ale główna wina leży tu po stronie takich "hiperskutecznych" instruktorów, którzy opowiadają niestworzone historie o skuteczności danej SW a w niedzielę dają na tacę żeby nikt nie zaatakował ich uczniów. Pomaga na to zdrowy rozsądek i google.

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 7029 Data: 2008-01-23 15:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedowaga 20 kg ;o

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do diety jak chęci do jej ułożenia to nie bardzo widzę u ciebie + 1kg do czerwca. "obiad 16.30 tutaj ciezko mi cos wymyśleć" - jadłeś choć raz w życiu normalny, zdrowy obiad? Sory ale ręce opadają. 100g ryż/kasza + 150-200g piersi z kurczaka / wołowiny + warzywka z odrobiną oliwy - najprościej i najlepiej. Więcej chęci i powodzenia! [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5959 Data: 2008-05-01 16:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Diety do oceny(masa)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    z miesiem i z ryzem nie ma problemow a co cukier nie moze byc zaliczany? przeciez cukier jest zdrowy a po drugie nie jem cukru tylko herbaty duzo pije

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 997 Data: 2014-09-29 21:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)