SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdrowy

  • [...] poważnie ciężką robotą... Od 10 do 22, jako współwłaściciel. 7dni w tygodniu 12h ciężkiej pracy, obsługi klientów, przygotowywania jedzenia, sprzątania itd. W związku z tym zdrowy tryb życia, mimo potwornych chęci, musiał zejść niestety na drugi plan. A od zawsze myślałem, że jednak da się wszystko ze sobą pogodzić... Jak widać jednak, nie w tym [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3201 Data: 2014-01-08 14:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] porcji zalecanej do spożycia w ciągu dnia. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci. Przeznaczenie: preparat dla osób dorosłych dążących do utrzymania należytej sprawności fizycznej i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1983 Data: 2017-02-23 15:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cypresss/blog/Redukcja/Cel: Zejscie ponizej 90kg

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, Nie dawno postawnowilem zrzucic pare zbednych kilogramow. Nie chce tego zrobic za pomoca jakis diet cud itp. Natomiast chciałbym je zrzucic w zdrowy i przemysalny sposob poprzez odpowiednio ulozona diete i ciezkie treningi. Dodam ze cwicze SW 4-5 razy w tygodniu(w zaleznosci od ) Teraz troche o sobie: Wiek : 20 lat Wzrost : 180 cm Waga : [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2941 Data: 2009-07-13 20:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Fali

    Temat
    Ladies SFD

    [...] założenia pierwszego dziennika. Ten rok dużo dla mnie znaczy, chyba przeszczep mózgu w końcu się przyjął %-):-D i zaczęłam inaczej podchodzić do życia a zwłaszcza jak zdrowy styl życia ma wyglądać dla mnie. Ze 100 kg dziewczyny udało mi się osiągnąć już mniejszą wersję samej siebie a na tym nie kończę o ile można mówić o jakimś końcu bo [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 8210 Data: 2017-10-15 23:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pierwszych sekund pojedynku. Jak to wytłumaczysz. Remy tak naprawdę to uciekł od tego pytania i wymienił, co musi spełnić jako zawodnik by wygrywać swoje walki, czyli: być zdrowy, bez jakichkolwiek kontuzji, przygotowany perfekcyjnie zarówno fizycznie i psychicznie, dużo pracy na treningach i co ważne musisz wczuć się w to co robisz, czyli żyć [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2275 Data: 2008-09-16 17:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Iron Horse - Iron Gold Test

    Temat
    Iron Horse

    [...] minimum 6 tygodni przerwy. Najkorzystniej stosować w cyklach podzielonych. Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut zróżnicowanej diety. Pamiętaj, że tylko zdrowy tryb życia i zrównoważony sposób odżywiania zapewniają prawidłowe funkcjonowanie organizmu i zachowanie dobrej kondycji. Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7139 Data: 2017-09-10 20:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia oraz utrzymania równowagi elektrolitowej. CYNK pomaga w utrzymaniu prawidłowej płodności i prawidłowych funkcji rozrodczych, zdrowych kości, włosów, skóry i paznokci oraz prawidłowego poziomu testosteronu we krwi. ŻELAZO pomaga w prawidłowej produkcji czerwonych krwinek i hemoglobiny, transporcie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 660 Data: 2020-01-29 12:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lipomastia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zmian Uprawiany sport lub inne formy aktywności: ... Odżywianie: wejdzie wszystko;) Cel: poprawa estetyki i proporcji Ograniczenia żywieniowe: nie Stan zdrowia: zdrowy, lekka kifoza piersiowa poryta głowa owym problemem zwanym lipomastią Preferowane formy aktywności fizycznej: tyle ile bedzie trzeba;) Stosowane aktualnie i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3699 Data: 2008-08-11 22:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mojego brata Rodrigo. Zawsze sparuje z nami przez naszymi ważnymi walkami i daje nam dużo rad, wskazówek. Dodaje nam uwagi przez telefon, jest świetnym gościem. Ponadto prowadzi bardzo zdrowy tryb życia. Wiele surfuje i uprawia inne sporty. Nieczęsto bywa gdzieś w nocy. Prowadzi naprawdę świetny, sportowy tryb życia. Tłumaczenie: Kilbian

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2005-06-21 17:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zalecanej dziennej porcji do spożycia w ciągu dnia. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE LIMPEK Vita-min plus Junior Porcja 10ml Ilość porcji w opakowaniu 15 Opakowanie 150ml Zawartość jednej porcji [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7522 Data: 2012-10-23 11:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - Carbonizer XR

    Temat
    Olimp

    [...] zalecanej dziennej porcji do spożycia w ciągu dnia. Suplement diety nie może być stosowany, jako substytut zróżnicowanej diety. Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Uwaga: Nie zaleca się stosowania u dzieci, kobiet w ciąży, karmiących piersią, lub w przypadku nadwrażliwości na którykolwiek ze składników preparatu. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3884 Data: 2014-09-01 16:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o dietę redukcyjną

    Temat
    Ladies SFD

    [...] bo chcę rozprawić się z chaosem, który ostatnimi czasy zapanował w moim ciele i umyśle. Jeszcze 3 lata temu trenowałam intensywnie sztuki walki. Udawało mi się utrzymać zdrowy tryb życia i smukłą sylwetkę. Wraz z kontuzją zaczęłam sobie folgować z jedzeniem i zaśmiecać miskę, co poskutkowało sporym przyrostem tłuszczu. Przerwa w treningach i [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 7629 Data: 2012-05-29 20:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - Gold Krill

    Temat
    Olimp

    [...] zalecanej dziennej porcji do spożycia w ciągu dnia. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Gold Krill Porcja 1kap. Ilość porcji w opakowaniu 30 Opakowanie 30kap. Zawartość jednej porcji zaw: Olej z kryla [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7954 Data: 2012-06-25 17:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W domu też można

    Temat
    Trening w domu

    [...] Dlaczego te? Sporo osob ćwiczących wedle popularnych rozpisek na siłowniach właśnie z tymi ćwiczeniami ma problemy... Wymiary kompletnie mnie nie interesują. Wygląd? Ma być "zdrowy". Nie interesuje mnie kulturystyczna czy fitnessowa sylwetka. Mam po prostu wyglądać na wysportowaną osobę. Coś o mnie. Facet, lat 31 waga: 86,7(dziś) wzrost 184 [...]

    Odpowiedzi: 1199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-02 00:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - Intra Xplode

    Temat
    Olimp

    [...] porcji zalecanej do spożycia w ciągu dnia. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Uwaga: Dopuszczalne wytworzenie się osadu niewpływające na jakość produktu. Nie zaleca się stosowania produktu przez dzieci, kobiety w ciąży i karmiące [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2260 Data: 2017-02-23 11:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taka sobie dieta + trening i moje efekty

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie jem rzeczy smazonych, nie uzywam cukru, soli, pieprzu etc. duzo warzyw i owocow Cel: poprawa estetyki i proporcji Ograniczenia żywieniowe: zadne Stan zdrowia: zdrowy jak ryba :P Preferowane formy aktywności fizycznej: w poscie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nic Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: nie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2989 Data: 2007-10-19 00:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] obiad) Zupa mleczna z płatkami ( :P ) na śniadanie A na kolacje różnie...zależy co będzie - jem nawet sporo owoców -Nie mam żadnych przeciwwskazań medycznych. Jestem w pełni zdrowy. Moją jedyną wadą jest...(nad czym ubolewam..) wzrost :/ Wyżej wymienionym sposobem trenuję już miesiąc. Nic mi sie złego nie dzieje, efekty u mnie widoczne są bardzo [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2008-12-04 22:52:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawać następnego! [fight24.pl]

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] jest silny a nadto wie „co i jak" zatem założenie jednej z technik kończących nie powinna sprawić mu poważnego kłopotu. Przeciwnik nr.2 - Brock Lesnar Oczywiście ten w pełni zdrowy i pełny „energii" jak w walkach z Couture czy Mirem. Lesnar podobnie jak Pudzianowski reprezentuje brutalną siłę i agresję, dodatkowo jest bardzo dynamiczny, ma dobrą [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2375 Data: 2009-12-22 20:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja by qudlatyy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Odżywianie : zbilansowana dieta Cel : redukcja, ograniczenie tkanki tłuszczowej przy zachowaniu tkanki mięśniowej Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : 100% zdrowy, kompleksowe badania lotnicze co rok Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Kreatyna(mono) na 6 tygodni w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1191 Data: 2012-02-02 14:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sport to zdrowie !!!!

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] że jesteśmy najmniej aktywnym narodem Europy. Tymczasem instytuty naukowe na całym świecie udowadniają, że systematyczny wysiłek fizyczny jest niezastąpiony. Zapewnia zdrowy sen, chroni przed chorobą Alzheimera i cukrzycą. Sprawdza się w chorobie wieńcowej, nadciśnieniowej, stanach pooperacyjnych wad serca u dzieci i dorosłych. Hamuje [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6443 Data: 2004-09-26 22:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)