SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdrowy

  • Muscular Development Maj-Czerwiec 2013

    Post
    Muscular Development

    [...] często jedyną nagrodą za miesiące harówy. Relacje z FA Xtreme Team, jak domyślam się z twego posta, niepotrzebne służą prezentowaniu siłowni i ludzi, którzy chcą promować zdrowy tryb życia i kulturystykę, czego na przykład (wbrew sukcesom i medalom) polskie ministerstwo sportu nie robi. Ja akurat spotykam się z masą pozytywnych komentarzy i [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5757 Data: 2013-05-08 10:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie zwalniamy po 36 urodzinach

    Post
    Po 35 roku życia

    Ludziska powiedzcie mi o co chodzi dokładnie w tym dziale..Głównie o zdrowy, sportowy tryb życia i wzajemne dzielenie się swoim sportowym doświadczeniem.

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 9070 Data: 2021-09-06 15:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie zwalniamy po 36 urodzinach

    Post
    Po 35 roku życia

    Ludziska powiedzcie mi o co chodzi dokładnie w tym dziale..Głównie o zdrowy, sportowy tryb życia i wzajemne dzielenie się swoim sportowym doświadczeniem. O super nawet delikatnie w temacie jestem :) Coś tam cwicze coś tam delikatnie na sportowo żyje.

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 9070 Data: 2021-09-06 21:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik treningowy OTTO

    Post
    Trening dla początkujących

    Może to i lepiej bo widać bliźniak genetyczny jest zdrowy i nie potrzebuje na razie.

    Odpowiedzi: 264 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-28 10:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko o JAJKACH wejdź i czytaj :=)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    U zdrowych osób ilosc cholesterolu we krwi nie jest bezpośrednio zalezna od jego ilosci przyjmowanej z pokarmem..mit nadmiaru masła i sklerozy jest stary jak świat.. podobnie jak ten o jajkach.. Nadmiar cholesterolu w organizmie jest oczywiście szkodliwy tak jak nadmiar każdej innej substancji, ale ten nadmiar nie pochodzi z diety. Mogą się [...]

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-18 18:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko o JAJKACH wejdź i czytaj :=)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ZA bardzo smażyć wg Mnie nie można olej jest nie zdrowy zabardzo na smazeniu, zwlaszcza dlugim smazeniu, ale nei chce sie wypowiadac, niech ktos bardziej wtajemniczony w te klocki sie wypowie

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-11 09:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] DT Bocian

    Post
    Trening dla początkujących

    Te mody to zawsze kicha i oczywiście masz rację lepiej, że na zdrowy tryb życia tylko, że gdyby to faktycznie było trenowanie, a nie chodzenie na siłkę. Ja już na siłkę trochę chodzę i po prostu przeganiam tych małolatów w obcisłych getrach co zamiast trenować zajmują sprzęt i pykają fotki. I ja nie mam nic przeciwko jeśli nie przeszkadzają, ale [...]

    Odpowiedzi: 588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-09 10:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Erekcja - po wizytach u lekarzy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nie wiem jak to jest u Ciebie ale ja mialem analogiczny problem bo tez "napinalem". Jak prawdziwie zauwazyles, erekcja jest wtedy mocniejsza, w związku z tym i otrzymywany bodziec jest rowniez mocniejszy a to powoduje tez mocniejsza erekcje. Bez tego erekcja jest niepelna albo wrecz ***** po prostu opada. Sam pisales ze straciles wzwod [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 12949 Data: 2010-04-01 00:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zdobył mistrzostwo przez dyskwalifikację. Był niezadowolony, że w taki sposób zdobył swój pierwszy tytuł UFC i upuścił pas UFC na matę zaraz po tym jak został ogłoszony nowym mistrzem. „To jest do bani i myślę, że on jako zawodnik też nie chciał przyjąć pasa w ten sposób. I jeśli będzie zdrowy, miejmy nadzieję, że wkrótce będziemy mieli rewanż”.

    Odpowiedzi: 261 Ilość wyświetleń: 18527 Data: 2021-03-08 14:06:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] no to moze sie pomylilem ze pol roku, juz tak tego nie przezywaj. A co do wplywu stresu to idac Twoim tokiem rozumowania mogl bym spytac tak: jakie stresy moze miec mlody i zdrowy chlopak? Rodziny na utrzymaniu chyba jeszcze nie masz? Chorowac tez nie chorujesz, wiec jakie stresy?? Chyba tylko takie ze nie masz czasu na siłke? Ale czy na tym [...]

    Odpowiedzi: 1103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-29 09:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie stresy moze miec mlody i zdrowy chlopak? Rodziny na utrzymaniu chyba jeszcze nie masz? Chorowac tez nie chorujesz, wiec jakie stresy?? Chyba tylko takie ze nie masz czasu na siłke? Ale czy na tym swiat sie konczy???? OJCOWSKIE GADKI TO Z OJCEM PRZEPROWADZAJ NIENAWIDZE KIEDY KTOS SPROWADZA WSZELKIE MOZLIWE ZRODLA STRESU DO POSIADANIA RODZINY [...]

    Odpowiedzi: 1103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-29 12:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bezpieczną przewagę. Bohaterami meczu byli dwaj Francuzi z Kiel: bramkarz Omeyer i niesamowity Karabatić, który zdobył 13 goli. Ale dla nas najważniejsze, że Szmal jest już zdrowy i w wysokiej formie. Z tego co nalazłem w necie to we wczorajszych półfinałach Polacy grali tak: - Sławomir Szmal (Kronau) - cały mecz, 9 udanych obron - Mariusz [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 15376 Data: 2007-04-15 17:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Gobi & Ozzy - PROJEKT REDUKCJA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wieczorem wyślę Ci trening na jutro, lecz jeśli nie będziesz w pełni zdrowy to go opuść :)

    Odpowiedzi: 196 Ilość wyświetleń: 14634 Data: 2014-04-17 18:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Dideek & Fitnesska

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] Od rana byliśmy na kawce w Mcdonaldzie, później odwiedziłam babusie , i na trening pleców, następnie miałam mieć zajęcia , zdrowy kręgosłup i stretching, i za mała frekwencja , żeby się odbyły, ja nie wiem co ludzie robią w piątek wieczorem, wgl siłownie puste, a odwiedziłam dziś trzy :)) A więc, [...]

    Odpowiedzi: 1187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-16 20:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    dzisiaj bez zmian waga na czczo 115kg RANO wyjazd na narty do Szczyrku po 3 letniej przerwie celem zobaczenia modernizacji przez Słowaków ;) kalorie 2650 a spalonych dzisiaj chyba z 4tys całodniowa jazda na nartach. najważniejsze ze wróciłem so domu caly i zdrowy;)

    Odpowiedzi: 3623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-12 20:28:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] truchta sie coraz gozej powoli to marsz przypomina;) potem odsypianie i dzisiaj dzień z makaronem i chudziutkim rosolkiem;) makarano zrobiła babcia więc pyszny i zdrowy ;) pod wieczór szybki trening ze wzgeldu na mala regeneracje o której wspominałem Klata Wyciskanie prosta 3 serie po 5 hammer skosny do 80kg na strone linki brama 4 [...]

    Odpowiedzi: 3623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-08 21:49:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Fuuun - Przygotowywanie formy 2015

    Post
    Dzienniki Treningowe

    kalorii mam 3250 równo. Z tym że zachowuje zdrowy rozsądek psychiczny i pozwole sobię na coś czasami, wczoraj np zjadłem jogurt mrożony w yogo factory (polecam fchoy !!!!) i wieczorem troche lodów bo myślałem że mnie zjedzą wzrokiem...Wiec ja je zjadłem %-) Teraz np do koltetów z wątróbki i kurczaka dałem z 20g szynki knapkowej i z 5g majonezu... [...]

    Odpowiedzi: 705 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-13 00:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po diecie kopenhaskiej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    je a ja taki wypielegnowany ,zdrowy i zadbany ,nie chce infekcji

    Odpowiedzi: 3217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-05 21:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Senegroth/ Dziennik(TS) / POWER UNLIMITED!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    "Student niezdolny do nauki 16-30.06.2008" - zwolnienie akurat na sesje dobrze, że to co się dało przed sesją zaliczyłem ale egzaminy w kampani wrześniowej mnie czekają....bywa. Póki co chcę być zdrowy bo juz mam straszną chcicę na ciągi. Nie wiem czemu ale czuję, że jak wrócę po chorobie to moc będzie

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-21 15:23:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miód

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    King89 Taki rozpuszczony w wodzie możesz pić jako bardzo zdrowy napój energetyczny a nie smarować nim kanapki czy polewać płatki ( tak jak robisz to teraz z swoimi sikami)..:D Zmieniony przez - noname86 w dniu 2007-08-17 13:47:21

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7083 Data: 2007-08-17 13:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)