zdrowy

[...] osobom na diecie z zawartością tłuszczu poniżej 10% wszystkich kalorii miażdżyca się dość szybko cofa. Z kolei osoby które mają jednak tłuszcz w diecie, nawet ten "zdrowy", zapadają na miażdżycę. Tu nie tylko (czy może nie tyle) chodzi o sam fakt istnienia wolnych rodników, ale przede wszystkim o to, że w przypadku obecności w [...]

I jak zdrowy? Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2012-04-18 15:30:16

[...] 192kg i wstałem, ale wyraźnie pomógł mi już kolega. Przed treningiem zapodałem: 25g Pure Power + 5g Pure BCAA Po treningu: 20g Pure Power + 80g Carbo + 10g Pure BCAA Mrowiło mnie jeszcze przez godzinę po treningu %-) W tym momencie czuję się już zdrowy, z tym że nos trochę zawalony. Jutro jeszcze jeden trening. We wtorek ostatni - sprawdziany

Czy codzienne jedzenie jaj szkodzi ? Nie, nie szkodzi Mozesz jesc codziennie. Czy obiad domowy dam tu przykład Kotlet Mielony,Ziemniaki,surówka jest zdrowy ? i pożywny w Białko itd ? Tak, jest zdrowy i pozywny. drugie śniadanie w szkole załóżmy Chipicao lub 7days jest mniej zdrowy niż kanapka z jakąś wędliną i serem ? Mniej zdrowy i mniej [...]

[...] (bo w końcu POMPA była ): sorry za bałagan Generalnie było ok, max czucie mięśni/mega spięcie (zresztą ciężary o tym "mówią"). Samopoczucie ok, na 100% będę jutro zdrowy dzisiaj tak na 70% ######################################### demolub - zaraz się zabiorę za Twoje foty Koniu - Dokładnie! Potem info Ci dam jedno Koki - łosoś is [...]

[...] tygodnia zmienie to na 30 minut zwawo, bo piatka jakos za malo. Wieczorem trenazer, krotko ale ossstroo. Alez sie sponiewieralem. Dobrze sie czuje, dobrze jem, jestem zdrowy.. oby tak do sezonu. Wiecie jak to jest jak czlowiek czuje sie dobrze, myslisz sobie dajcie mi ten maraton, tu i teraz.. Tak sobie gadam, a jak zostana 2 tygodnie, [...]

a kto mowi ze cukier jest zdrowy ?

Witam, czy syrop glukozowy jest nie zdrowy? Potrzebuje jakiegos syropu, lub czegos dzieki czemu bede mogl np. zlepiac platki owiasne po wrzuceniu do zamrazalki (chodzi mi poprostu o wykonanie batonow, w ktorym to skladnikiem laczacym bylby owy syrop) jesli jest nie zdrowy, to moze macie jakies odpowiedniki? Myslalem o syropie klonowym, ale nie [...]

[...] sie z lozka, wsiadlem w samochod i pojechalem szukac otwartego sklepu bo mnie strasznie naszlo na mleko nie bede opiswal co i jak jadlem, sek ze pod koniec dnia bylem w 100% zdrowy PONiedzialek pomny dziwacznej reakcji organizmu na ciezszy trening nie ryzykowalem, ponadto mam takie cos ze jak nie zjem wiekszej ilosci bialka po treningu i w srodku [...]

[...] olejem z konopi, ma idealne proporcje omega 3 do omega 6, do tego zawiera GLA - kwas gamma linolenowy. No i jest tani i smaczny, czego nie można powiedzieć o innych "zdrowych" olejach tłoczonych na zimno. No ale tu sporo zależy od pozostałych produktów które codziennie zjadasz, niektóre mają bardzo zaskakujące wartości omeg, np sezam [...]

[...] mieszkamy razem, a sprzęt do cwiczen mam u siebie). A ogólnie rośnie zainteresowanie siłownią i fitness w niezłym tempie. Spory wpływ mają na to media i internet które tyle mówią aby być FIT i prowadzić zdrowy tryb życia, że to teraz jest modne. Co za tym idzie ludzie wkręcają sie w temat i stąd wzrost zainteresowania. Myślę ze się to utrzyma.

Potężne naddawki witaminy C + czosnek + mix herbaciany (miód, mleko, czosnek przez praskę, witaminca C rozpuszczalna) + magnez + afrin + rutino/cerutin + scorbolamid i jesteś zdrowy %-)

Próbuję, próbuję.. Ale od niedzieli wieczora nie czuję poprawy zbytniej. Zmuszony jestem chyba kupić jakiś typowe leki na gorączkę :-( Pozytywne nastawienie to ważna rzecz! Jutro budzę się zdrowy %-) !

Ja pamiętam, jak bardzo chciałem być zdrowy to brałem gorący prysznic, smarowałem się maścią nagrzewającą na karku i klatce i ubierałem 3 bluzy, skarpety + dresy i tak całą noc się katowałem z gorąca. Rano po prysznicu byłem zdrów ;-) Ale czasami choroba jest taka, że po prostu trzeba ją przetrwać (2-3dni odpuścić treningu). Zmieniony przez - [...]

Czyli już zdrowy? Ale zrobiłeś mi smaka na ananasa do potreningowego 2 jak znalazł. Ananas z puchy? zdrowy ale nie mam jakos tak, że mnie ssie więc moze jeszcze żołądek, jelita dochodzą do siebie. Ananas świeży, nie kupuje tych puszkowych.

Daniel Castellani ze zrozumieniem przyjął moją decyzję. Powiedział, że jestem reprezentacji potrzebny, ale tylko w pełni zdrowy – mówi portalowi supervolley.pl Michał Winiarski, który we wtorek przejdzie w Forli operację barku. Nie było możliwości odwleczenia tego zabiegu, tak żebyś mógł wystąpić w najważniejszych meczach reprezentacji [...]

[...] przerabiania bilak na glukoze. U cukrzyków znany jest ten fenomen, rano wlasnie przerabiamy chętniej białko na glukoze, byłoby fatalnie, jeśli okazałoby się tą prawdą ale zdrowy czlowiek wytwarza w tym momencie wystarczająco insuliny by sie go pozbyc, cukrzycy tego nie robią stad wzrasta ilosc cukru we krwi tak, zdrowy człowiek wytwarza [...]

Tanq ja wyznaję zdrowy tryb życia - żadnego palenia ! Damian - dzięki, że mnie wyręczyłeś z tą informacją :D

Oczywiście chodziło mi o ograniczenie a nie wyłączenie ich z diety, źle się wysłowiłem mój bład :P Ale zastanawia mnie czy to dla organizmu brak tłuszczy jest zdrowy? Nigdy nie czytałem nad tym aspektem.

Oczywiście chodziło mi o ograniczenie a nie wyłączenie ich z diety, źle się wysłowiłem mój bład :P Ale zastanawia mnie czy to dla organizmu brak tłuszczy jest zdrowy? Nigdy nie czytałem nad tym aspektem. Myślę, że nie ma się co nad tym zastanawiać - na pewno nie jest to zdrowe - dlatego też jak już trener zaleci wprowadzenie T do diety to na pewno [...]