TEST SPONSOROWANY produktów linii SFD - MASA by ProSatan pods.42/43 str.

Dzisiaj się wybieram na trening za godzinę , półtorej

a czujesz się na siłach?

Dzisiaj ze sztang prostych łamane porobisz

Panowie jest moc!
Przysiad 185kg pełny wszedł . Jestem zaskoczony. Tuż przed treningiem czułem moc i przełożyło się to na wynik
Kucałem 192kg i wstałem, ale wyraźnie pomógł mi już kolega.

Przed treningiem zapodałem: 25g Pure Power + 5g Pure BCAA
Po treningu: 20g Pure Power + 80g Carbo + 10g Pure BCAA
Mrowiło mnie jeszcze przez godzinę po treningu

W tym momencie czuję się już zdrowy, z tym że nos trochę zawalony.
Jutro jeszcze jeden trening. We wtorek ostatni - sprawdziany

na oczyszczenie nosa polecam tabakę, od razu pomaga

Dzisiaj wykonałem trening martwego ciągu.
Zaliczyłem 202kg dosyć pewnie. 210kg zatrzymało się na wysokości tuż pod kolanami.
Wykonałem później ruch ze stojaków 210kg x 2 i próbowałem ruszyć 220kg, lecz nie poszło.
Później zrobiłem 2 ćwiczenia na szerokość pleców oraz super-serię ramion i brzuch.

Suplementowałem się jak wczoraj:
Przed treningiem zapodałem: 25g Pure Power + 5g Pure BCAA
Po treningu: 20g Pure Power + 80g Carbo + 10g Pure BCAA

Kaczor pomyślę nad tabaką Bo nos mam nadal zawalony porządnie, smarkam okrutnie.

to ładnie, jest moc

ja miałem sprawdzac maxy ale nie było za bardzo jak, wszystko przemawiało za tym zeby nie sprawdzic;d

z tym nosem ze zatkany to moze cos byc ze zatokami.

Dzisiaj odnotowałem kolejne rekordy
Wyciskanie 150kg
Przysiad 185kg
Martwy 210kg
Wszystko na zaliczenie.
Z takimi wynikami jadę na AMP. Do soboty teraz odpoczywam!

wyniki ładne, powodzenia!

wyniki imponujace powodzenia na mistrzostwach, obstawiam ze wygrasz