[...] wtiaminami mozesz podrosnac wykorzystujac potencjał genetyczny. Bo w gruncie rzeczy niaski jakos specjlanie nie jestes. Moim zdaniem pływalnia badz kosz do tego witaminy i zdrowy tryb zycia i dolecisz do tych 175. Pamietaj ze masz powazna niedowage, chyba tym pownines sie zajac teraz :) Bo wiesz terapia hormonalna mogła by Ci pomoc, ale jest [...]
w miare z sensem piszesz arti, ale to też niedokońca jest tak jak mówisz. maksymalizujemy wzrost właśnie poprzez zdrowy tryb życia. i od kilkunastu pokoleń poprostu mogłeś nie mieć nikogo wysokiego w rodzinie, a samemu mieć 2 metry. Dlaczego? Chociażby mutacja genu. nie musisz mieć genów recesywnych ani dominujących warunkujących wysoki wzrost.
e tam czemu zaraz do zamknięcia być może dzięki nam w przyszłości ludzie nie będą ciągle pisać pierdół że wzrost to tylko i wyłącznie genetyka. Jak dla mnie zdrowy tryb życia, odpowiednia suplementacja oraz systematyczne ćwiczenia mogą wybić wzrost ponad nasze geny może i nie dużo ale zawsze coś, w końcu dla niektórych 2-3 cm to wielka różnica ;D [...]
Jakich przeciwności, ja od ponad roku jestem "zdrowy" bez przerw :-P Kaloryczność - nie wiem, bo posługuję się tylko makroskładnikami. Jadłem pod koniec października pod ~220b/700ww/70t, jednak to był moment, kiedy już jedzenie nie sprawiało mi ani frajdy ani roboty, czułem się ociężały, jednak wpływ na to miały inne aspekty. Raz jak tam wbiłem [...]
Już ładowałem wino grudzień/kawałek stycznia i zero problemów. U mnie tylko meta powoduje rozpiernicz, no i oficjalnie jestem zdrowy to też inaczej niż u kogoś, gdzie są chociażby mikroskopijne nadżerki w błonie jelita
[...] dodaja do wody gdzie gotują ryż kostke przyprawy (takie rosołowe) podobno pyszne (kolega tak robi) ale zawiera troche soli. 3.) Co chcesz, pieprz jest bardzo dobry i zdrowy, wszelakie zioła np. oregano 4.) musisz je umyć, to podstawa. jeśli umyjesz to już mozesz wkładasz ale warto jest odciąć tłuszcz ;) 5.) proponuje dodać miód , zdrowy [...]
[...] wody podskórnej też napisałem, doczytaj. Jeśli masz dobrze zbilansowaną dietę i nie przesadzasz z syfiastym żarciem, nie masz żadnych poważnych chorób i prowadzisz w miarę "zdrowy" tryb życia to hormony bym wykluczył i inne czynniki wewnętrzne też. Zastanów się ile soli używasz w diecie. Zmieniony przez - 4mass w dniu 2014-10-09 20:50:45 dieta [...]
a to niezaleznie od sposobu przygotowywania kredy. ja na to patrze w ten sposób, że jeśli obciążamy zdrowy organ, to przystosowujemy go do wzmożonej pracy (np serce sportowców przystosowujące sie do większego wysiłku) gozej jeśli obciążany ogran nie jest w 100% zdrowy, wtedy mogą pojawić się problemy zdrowotne.
Choroba na bank ma tu duże znaczenie. Ja zdrowy i dla mnie przy tego typu testach największy problem jest nie z nogami, a z oddychaniem, więc przy infekcji, to już w ogóle byłaby katastrofa. I teraz co, zostawia Maciek strefy wg poprzedniego FTP czy jak?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
A co chcesz brać..? Suplementy na wzrost, trenować na wzrost, jeść na wzrost..? Bierz, trenuj, jedz. A urośniesz i tak tyle ile masz w genach. Aktywność fizyczna i zdrowy tryb życia przyczyni się tylko do tego, ze po prostu będziesz zdrowy i w dobrej formie.
czy ten "zdrowy" poziom ww nie ogranicza rozwoju miesnia ? 1. zdrowy poziom jest u kazdego inny 2. niski poziom ww powstrzymuje optymalny rozwoj miesni, niestety (co nie znaczy ze nie mozna na niskich ww budowac miesni) czy do wkorzystania bialka z diety nie moze byc uzyty tluszcz przy malej ilosci ww ? nie rozumiem tak zeby ilosc [...]
wiesz nie mam jakis konkretnych doswiadczen na ten temat , ale wydaje mi sie na zdrowy rozsadek, ze napój taki z tauryna i jakimiś innymi cholerstwami silnie pobudzajacymi nie może byc za zdrowy
mam wypisać wszystkie wskaźniki ?:) hmm czyli te czynniki mogły tak wyjśćponieważ zbliżała mi sie angina ropna?:) a po za tym jestem zdrowy zadna białaczka ani nic takiego?:) jestem zdrowy? :) I czy ta monukleoza zakaźna to coś strasznego?:) i jak to sie leczy?:) Zmieniony przez - bigboy94 w dniu 2012-08-28 16:20:44
[...] czy widzisz postep (ze np. bol dopadla cie kiedys po 3 powtorzeniach a teraz dopiero po 5 powtorzeniach) jezli tak to nie trzeba sie przejmowac. Sport niestety jest zdrowy ale tylko w pewnym zakresie, niedogodnosci, male konuzje sa jego czescia ktora ciezko uniknac, trzeba nauczyc sie uwazac, odrozniac dolegliwosci sportowe od [...]
[...] wzrostu ale ogólnie pojętego zdrowia. Bo tak jak wyżej zostało napisane to odpowiednie ilości składników budulcowych kości na pewno są istotne, a poza tym po prostu prowadź zdrowy tryb życia. Odżywiaj się zdrowo, bądź aktywny fizycznie, wysypiaj się. Czyli wszystko to co sprawi, że człowiek jest po prostu zdrowy, a cała reszta to już zależy od [...]
[...] tym silniejsze, im mniejsza jest podaż jodu. Z tego względu istotne jest, aby spożycie warzyw kapustnych związane było z obecnością w pożywieniu jodu (9). " Czyli zdrowy człowiek, który kilka razy w tygodniu jada w umiarkowanych ilościach surowe kapustne, cebulę, czosnek - nie musi się obawiać. Bać się muszą fanatycy zdrowego [...]
[...] jeszcze trener zabrał nas na gorące źródła mmmmm a panienki były? a nie nie zapomniałam,że wy przecież do tych grzecznych należycie to skoro już wróciłeś i jesteś cały i zdrowy to sobie poskaczę Filmy mogą być tutaj ja absolutnie nie mam nic przeciwko BAMFette po nicku dobrze się domyślam? jeśli tak to pamiętaj nie podzielę się Piotrusiem, [...]