SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdrowy

  • [...] samej kontrolować przebieg cyklu, ale też żeby obliques, która jest moim mentorem miała bardziej przejrzysty widok - komentarze są mile widziane, ale oczywiście zachowajmy zdrowy umiar, jak nie to po piątaku od posta \-) Na koniec podzielę się swoimi osobistymi odczuciami: Mam niejasne wrażenie, że ta masa to będzie dla mnie taka via dolorosa [...]

    Odpowiedzi: 272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-24 09:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nick mówi wszystko.

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ten wątek, nie wiem jak się przełamać. Widziałem tematy przemian innych ludzi tutaj, oni w rok robili więcej niż ja w 8. Może coś u mnie nie tak z organizmem? Ogólnie jestem zdrowy i nigdy nie miałem problemów, 2 lata temu wyłapałem kurzajki i z nimi walczę ciągle, ale to chyba nie ma znaczenia;) Mógłby mi ktoś poradzić cokolwiek sensownego? W [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2260 Data: 2015-09-01 13:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beta-Karoten info

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] L-Tyrozyna, czesto o nich zapominamy. PABA (kwas paraaminobenzoesowy) nalezy do witamin z grupy B, zwieksza tolerancje na promienie sloneczne, pomaga utrzymac pigmentacje i zdrowy stan skory, zapobiega podraznieniom. L-tyrozyna jest endogennym aminokwasem, ktory bierze udzial w powstawaniu barwnika skory melaniny, poza wlasciwosciami [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2162 Data: 2006-08-19 16:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] farmaceutą. Nie przekraczać zalecanej porcji dziennej. Suplement diety nie może być używany jako substytut zróżnicowanej diety. Zalecany jest zbilansowany sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Wysoka zawartość witaminy C. Nie stosować u osób cierpiących na kamicę nerkową oraz z tendencją do tworzenia się kamieni nerkowych. Po użyciu opakowanie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 387 Data: 2019-11-26 12:54:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Dziennik treningowy] Aleksander Sobierajski

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Obwód uda: 80 cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): trening siłowy 4 razy w tyg Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : raczej nie Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: trening siłowy na ciężarach Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : kreatyna, arginina, cytrulina Stosowane wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-06 14:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Premium Nutrition - Amino 4000

    Temat
    Premium Nutrition

    [...] Zawiera składniki mleka. Produkt nie powinien być spożywany przez kobiety w ciąży i matki karmiące, osoby z fenyloketonurią. Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Nie przekraczać zalecanej dziennej porcji do spożycia. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Przechowywać [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2974 Data: 2014-12-29 16:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] składnik produktu. Nie przekraczać zalecanej porcji dziennej. Produkt nie może być używany jako substytut zróżnicowanej diety. Zalecany jest zbilansowany sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Nie spożywać kofeiny i synefryny z innych źródeł. Po użyciu opakowanie należy zawsze zamykać. Przecho SKŁADNIKI AKTYWNE Porcja 3kap Ilość porcji w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3511 Data: 2017-01-02 18:17:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitness Authority - BCAA 4:1:1 1100

    Temat
    Fitness Authority

    [...] zalecanej do spożycia dziennej porcji produktu. Suplement diety nie może być stosowany jako zamiennik zróżnicowanej diety. Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Nie spożywać w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników produktu. Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci. SKŁADNIKI AKTYWNE [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1978 Data: 2017-02-02 12:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 9 pytań od Wenzona! ;)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] idt. Oczywiście nie zapominam o owocach. Czy zbyt częste jedzenie może negatywnie wpłynąć na robienie masy? 7) Czy kwasy z rodziny omega mają na celu tylko dbanie o zdrowy przyrost naszej masy i mięśni, czy mają też bezpośredni wpływ na przyspieszenie tego przyrostu? 8) Czy jak ludzie, wy, profesjonaliści lecz nie zawodowcy w większości [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2519 Data: 2008-05-02 21:09:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALLNUTRITION - LuteinAll Max

    Temat
    AllNutrition

    [...] należy stosować przez kobiety ciężarne oraz w okresie laktacji. Produkt nie może być używany jako substytut zróżnicowanej diety. Zalecany jest zbilansowany sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Po użyciu opakowanie należy zawsze zamykać. Składniki aktywne Porcja 1cap Ilość porcji w opakowaniu 60 Opakowanie 60caps SKŁADNIKI LuteinAll Max [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 434 Data: 2019-02-18 13:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja przemiana brzucha!!!podsumowanie strona 15,16

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam!!! A wiec tak dzisiaj postanowiłem sobie zmierzyć ile mam w pasie bo dawno już nie mierzyłem a zauważyłem ze coś za grubo jest no i jest aż za grubo!!!i właśnie dzisiaj postanowiłem ze wezmę sie porządnie za brzuch!!! Płeć: Mężczyzna Wiek : 16.01.1992 Waga : 90kg... Wzrost : 180cm Obwód klatki : około 120 Obwód ramienia : 38-39 Obwód talii : [...]

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-25 22:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitness Authority - Xtreme WheyBolic

    Temat
    Fitness Authority

    [...] pierwiastek pomaga w utrzymaniu prawidłowego przewodnictwa nerwowego zaś w połączeniu z fosforem przyczynia się do prawidłowego metabolizmu energetycznego oraz do utrzymania zdrowych kości i zębów. Linia Xtreme to produkty tworzone przez zawodowców dla zawodowców, doskonale wiemy jak ciężka i restrykcyjna dieta może wpływać na samopoczucie. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2063 Data: 2016-11-25 10:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ostatniego cyklu: cos kolo roku bedzie na cyklu Poziom BF%: niski kolo 10 mniej moze Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): stoi nie zmienia sie Stan zdrowia: b.zdrowy Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak nie zauwazylem PPM podstawowa przemiana materii: ok Wyciskanie leżąc (MAX): zadko sprawdzam nie pod to cwicze [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7366 Data: 2010-02-18 00:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny

    Temat
    Doping

    [...] 190 biceps 45.5-46 talia 94.5 klatka na wdechu 132 udo 65 łydka 41 WL 170 MC 150 seria przysiad 150 również, w ost. serii. ostatnio przebyte cykle meta+ prop , meta+enan zdrowy. Cykl : 1-12 oma 250mg e3d 1-7 wino 30mg ed 1-7 npp 125mg e3d 12-25 cypio e4d i być może wino 20-25 30mg ed DIETA I posiłek 500ml mleka 0,5% + 100g płatków + 4 [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2451 Data: 2013-02-14 22:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pokarmowych oraz zapobiega niepożądanym efektom gastrycznym. SPORTS MULTI PLUS Antioxidants pozwala na prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Wspiera aktywność fizyczną i zdrowy tryb życia. Pozwala zachować dobre samopoczucie, a także pozytywnie wpływa na kondycję włosów, skóry i paznokci. Skład na 1 tab.: witaminy: Witamina C (kwas [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 9094 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poćwiczyć. Wiadomo że już nie liczę na nie wiadomo jakie wyniki bo i zdrowie na nie nie pozwoli bo mam nadciśnienie i będę ćwiczył z mniejszym obciążeniem niż bym mógł jako zdrowy 46 latek :-( Na tyle mam fajną sytuację z pomieszczeniem mimo że mieszkam w bloku gdyż posiadam pomieszczenie po pralni jako dodatkowa piwnicę opłaty za to [...]

    Odpowiedzi: 311 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-01 13:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zalecanej dziennej porcji do spożycia w ciągu dnia. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Golg-Lecytyna 1200 Porcja 2kap. Ilość porcji w opakowaniu 30 Opakowanie 60 kap. Zawartość jednej porcji zaw: [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7590 Data: 2012-06-25 17:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALLNUTRITION - Vitamin ADEK

    Temat
    AllNutrition

    [...] produktu. nie przekraczać zalecanej porcji dziennej. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Zalecany jest zbilansowany sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Nie należy stosować przez kobiety ciężarne oraz w okresie laktacji. Przed zastosowaniem wskazane jest wykonanie badania 25-(OH)D we krwi i konsultacja [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2019-12-04 09:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta+trening do oceny i pomocy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] gorzka),biały chleb,oczywiscie bez fast foodow,slodzikow itd Cel : poprawa sylwetki? powiekszenie miesni i spalenie tluszczu Ograniczenia żywieniowe : Stan zdrowia : zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia/koszykowka Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : bialko Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : Stosowane [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 389 Data: 2019-05-07 10:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl w wieku 45 lat.

    Temat
    Doping

    [...] CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak 11. POZIOM BF%: 20% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycie 13. STAN ZDROWIA: zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 1800 kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: Witam, noszę się z zamiarem rozpoczęcia [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2018 Data: 2023-02-25 00:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)