[...] CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: NPP + T400 zakończony 01.02.2020 11. POZIOM BF%: 19 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do tycia 13. STAN ZDROWIA: zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: porost owłosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii):2400 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 160 -martwy ciąg: nie robię [...]
Wybierasz sobie np. lewą nogę i dokonujesz amputacji. Stajesz na wadze i ważysz 20kg mniej. Proste? Przy odpowiedniej diecie i odpowiednim treningu aerobowym, 20 kg można zrzucić (w zdrowy sposób) do 3 miesięcy ;) 1- miesiąc (6-7kg) / 1 tydz(1-1,5kg).
[...] ok 4 lat 6. DIETA: -białko: ok3g -węglowodany:ok2g -tłuszcz:1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:m drol , meta solo , prop + clen 8. TRENING: split 4 x w tyg 9. CEL CYKLU: masa dobra 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:11 tyg 13. STAN ZDROWIA: zdrowy 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg: 200 -przysiad: 165
[...] teraz łączony 3dni w tyg+2dni aero 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:3mies 11. POZIOM BF%:ok 18-20 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA:zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad:
to zobaczysz za 2 lata ich i Siebie będziesz silny zdrowy i gotowy na cykl, a z nich wszystko zejdzie i bedą jak emeryci.pozdro gratuluje rozumu,sory za nerwy
[...] błonę śluzową oraz leki przeciwbakteryjne, których celem jest Helicobacter pylori. Do profilaktyki zapalenia żołądka należy przestrzeganie odpowiednio dobranej diety oraz zdrowy tryb życia. Wskazane jest zaprzestanie palenia papierosów, zmniejszenie ilości wypitego alkoholu, unikanie sytuacji stresowych oraz radykalne zwolnienie tempa [...]
[...] wiaodmo jakie kroki dalej mozna podjac. Oczywiscie jezeli nie jest to stan powazny, nie jest to cukrzyca typou I, gdzie stosuje sie glownie medykamenty, to wlaczenie metrofminy, wyregulowanie masy ciala, wykorzystanie aktywności fizycznej i diety przeniesie zaloozone rezulatty i bedziesz w pelni zdrowy:-) jednak trzeba nieco pracy w to wlozyc