Pytanie odnośnie diety. jak wiemy ze dieta to inaczej zdrowy sposób odżywiania. Ja mam pytanie inne czy jeżeli je ktoś niezdrowo tzn słodycze, fast food, i inne tego rodzaju śmieci nie przewyższając swojego zapotrzebowania kalorycznego to jest możliwość tycia ??
Od pewnego czasu zastanawiałem się nad runmageddonem hardcore... Dzisiaj zapadła ostateczna decyzja... Jadę i startuję 31.05 9:30 Jestem tak podjarany tą decyzją że dobry humor mam załatwiony przez cały tydzień. Co ma być to będzie. Liczę na to że dobiegnę, cały i zdrowy.
[...] decyzja... Jadę i startuję 31.05 9:30 Jestem tak podjarany tą decyzją że dobry humor mam załatwiony przez cały tydzień. Co ma być to będzie. Liczę na to że dobiegnę, cały i zdrowy. Ktoś z forum też się wybiera na bieg? Co zabieracie ze sobą? Będzie to moja pierwsza tego typu wyprawa tak że jestem zielony:P Zmieniony przez - pietras6 w dniu [...]
No na zdrowy rozsądek to Włochy powinny wygrać ale jak już tu doszliśmy to może UEFA choć nie zostawiła na nas suchej nitki to może szykuje niespodzianek i pozwoli rozwijać sie piłkarsko europie Środkowo wschodniej. Wg mnie mamy szanse której nie możemy zaprzepaścić, gdybyśmy już teraz zaczeli wdrażać plany to kto wie...
[...] się na wyzerowanym estro w 2 miejscu prócz ZEROWEGO libido. Od 3 ciego miesiąca powróciły poranne wzwody. Teraz jedyne co mam do poprawy to niskie libido ale tu zachowuje zdrowy rozsądek bo zdaje sobie sprawę ze nie bedzie takie jak na cyklu a swoje lata już mam (37), fizycznie i psychicznie jest elegancko. Od 2 miesięcy zaczęliśmy starać się [...]
[...] musi być "nadzwierzęciem", zeby cie dogonić! To właśnie to, oczym mówisz to "magiczne sztuczki", niestety-niewykonalne. Może przy okazji ataku psa owiń się w płaszcz i stój nieporuszony, jak sławny mistrz o którym anegdotke przytoczyłeś. Nastepnego dnia bedziesz w pełni zdrowy, a pies będzie nosił na ciele liczne obrażenia...
Zabijasz to mnie Ty. Bierzesz koks bez Treningu to ktoś zdrowy czytajcy Twoje posty leciał z dywanu na podłogę. O to się rozchodzi w tym wszystkim jakbyś nie zauważył. Coś Ci nie pasuje to nie pisz, przemilcz to a nie ******* głupot
kurva co z wami? nie spać ja wczoraj troche wypiłem.. ale rano zdrowy jak ryba byłem zero kaca ani nic dobra wóda była Deluxe żołądkowa gorzka nawet smaku wódy nie czułem
z zatokami mam polipy do wyciecia w październiku.średniowiecze angielkie nie znało na to lekarstw i dla nich z polipami w nosie byłem calkowicie zdrowy%-) no filmika moge nagrac,jak dopadne testozwisa.a swiat jest bardzo mały%-)
2,5 kg w ciągu miesiąca to bardzo zdrowy wynik ;) Święta, święta - no tak ( spokojnie, to co przez nie wpadło jutro/ po jutrze powinno uciec ;) Oczywiście, ze wyszło Ci to całkiem nieźle aczkolwiek ja bym się chyba zapłakała przy takich ilościach jedzenia - MAŁO :D
[...] dać .. :) Doris Spróbuj koniecznie kiedyś ! bo nie wiesz co tracisz :-PP ja uwielbiam tego pieroga :) Stosunkowo mało kcal ma i można powiedzieć ,że jest w sumie .. zdrowy }:-( Amber Obyło się bez czekolady dzisiaj , za to kakałko x 2 na mleku <3 Samopoczucie mam już lepsze, kamień z serducha :) wyszłam już na jakąś prostą :) Nie [...]
[...] ok 130g miesa na posilek, lub zamiennika. Powinnas miec ok 150g bialka dziennie w diecie. do tego zdrowe weglowodany, do tego nieograniczona ilosc warzyw zielonych, do tego zdrowy tluszcz. Bez wyliczenia nic nie bedziesz wiedziec, bo powiem ci ze na oko to powinnas jesc 1600-1700kcal na diecie odchudzjacej a ty masz jakies znikome ilosci. [...]
[...] potas sod itp same konserwanty i to niby nam nie szkodzi?? wszystko co teraz jemy i pijemy nam szkodzi nie szkodzi tylko rolnikowi co ma swoja farme na niej cchoduje kurczaki swinie warzywa owoce itp i to sobie wcina to on jest zdrowy !!!!!!!!! koniec debutowania na temat co szkodzi a co nie bo szkodzi wiekszosc jak nie wszystko !! pozdro
Leandro nie każdy musisz byc nie karany miec dobra opinie w śród sąsiadów przedstawić w jakim celu ci potrzebny jest gnat i musisz być zdrowy na umyśle najlepiej po służbie wojskowej