odejscie Ronaldo, a przyjscie Valencii zbalansuje zespol odejscie Teveza okazalo sie trafione, po tym co teraz *******i w gazetach Owen gdy bedzie zdrowy dorzuci pare bramek, 29 lat to nie emerytura Obertan - pewnie sie rozwinie i bedzie z niego sporo pożytku co do tej wypowiedzi: Może powalczymy z City o środek tabeli w tym sezonie? zakręc sie [...]
Nie doradzam w sprawie diet których stosowanie odradzam, musisz poczekać na rady Joggera Generalnie zdrowy człowiek powinien jeść około 35 gram błonnika dziennie, niezależnie od tego na jakiej jest diecie, część może pochodzić z otrębów
... a gdy ten post przeczytał to taka go żałość ogarnęła że usiadł i zapłakał rzęsistymi łzami ... sorry ale (nie)zdrowy bałagan i pomylenie pojęć wszelakich w poście powyższym jest tak znaczne że nie wiem czy warto odpowiadać, ale co mi tam, spróbuję : Jestem 6 dzien na kopenhaskiej, moje pomiary kolejno od 2-go dnia - zawsze rano na czczo [...]
Czolem! O Panu Montignac niewiele powiem ale co do makaronow, to ja osobiscie dwa lata temu jadlam prawie wylacznie ten rarytas i waga ani nie drgnela w gore. Choc byl to zdrowy makaron, al dente z maki durum, no i nie byl laczony z produktami pochodzenia zwierzecego. Po prostu: wloski z sosem pomidorowym dobrze zesmazonym, cebulka, czosnkiem i [...]
[...] tym mozna skosztowac, powinien byc w srodku lekko twardawy, co nie jest rownoznaczne z surowym; ad.3) jak juz wspomnialam z sosem pomidorowym jest pyszny i w dodatku nie niezdrowy, tylko wrecz zdrowy (ze wzgledu na antyutleniacze w zesmazonych pomidorach). UWAGA: pasta alla bolognese (makaron z sosem bolonskim, choc to pewnie wiesz bo pisalas, [...]
[...] kawa przy takiej zmniejszonej ilości jedzenia (zwłaszcza rano) jakoś mocniej działa więc mimo przyzwyczajenia może dać większego kopa :) Co jeszcze... może być zwykły olej. Oliwa z oliwek do sałaty oczywiście pasuje, jeśli lubisz, bo niektórym przeszkadza jej mocny zapach. Polecam olej lniany do tej sałaty, bo nie dość że zdrowy to i smaczny :)
hehehe, nie, już nie prosili piwko... hmm... jak zaczęłam pić w środe, tak skończyłam w poniedziałek ale delikatnie, jedno piwko na zdrowy sen, bo przecież od rana do popołudnia siedziałam na zmianę z moim Lubym za kółkiem, więc nie wolno było przesadzać
Tu nie chodzi o to,żebyś był zdrowy na treningach,tylko instruktorzy się asekurują zaświadczeniami,ponieważ nie chcą mieć problemów w razie "W",także prawnych,gdyby coś się stało trenującemu. .Teraz są takie czasy,że pewnie niektórzy rodzice by chcieli wyrwać kasę,bo widocznie instruktor źle prowadził trening i ich dziecku się coś stało,itp.Nie [...]
[...] jełopy pensję biorą takie,że głowa boli.To rynek powinien weryfikować działalność placówek medycznych i te które by sobie nie radziły,po prostu by zniknęły.To najbardziej zdrowy system,ale ludzie wolą żyć mrzonkami,że należy im się darmowa służba zdrowia.Chore dla mnie jest to,że co miesiąc odprowadzam składki zdrowotne,które przeze mnie w [...]
Masakra. Dostałem zakaz na wychodzenie z domu. Myślałem że się dzisiaj wykuruje i jutro sobie pójdę na siłownie już zdrowy i pełen energi:/ Ale słowo rodziców jest niepodważalne (przynajmniej do osiemnastki):P Jeśli mam apetyt to trzymać dietę?