zdrowy

Zgadza sie. Nie powinno byc problemow jezeli jestes zdrowy. Ew. przyzwyczajenie organizmu.

Jeżeli jesteś zdrowy i sam chcesz sobie ustalić cyklik i dawkowanie to minimum 21lat, lecz jeżeli chorujesz to możesz mieć kurację nawet w wieku 10 lat. Pozdor

Dobra rada - nigdy nie słuchaj ani sprzedawców odżywek (wg nich np. tańsze kreatyny = syf), ani "expertów" z siłowni (ile ja już słyszałem takich teorii). Oni wcale nie muszą się znać. Zdrowy rozsądek przede wszystkim. No i atlas ćwiczeń Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2007-02-02 11:24:35

Dokładnie j/w to tylko jedzenie w proszku więc skoro masz diete to po co Ci dokupowac "chemiczną zywność" jak wystarczy porządny zdrowy posiłek. WPC możesz jedynie kupić i po treningu szamać 30g.

jak jestes zdrowy i nie masz ukrytych wad/chorob nie ma co sie martwic. tabletka to nic innego jak sprasowany proch, wiec nie ma roznicy czy cos jest w proszku czy tabsie

Niewiadomo czy jest zdrowy, dlatego doradzamy. Moze miec np te hemoroidy i woli powiedziec co innego ;p

Laura w tym wieku taka dieta zabuzy uklad hormonalny ,Polecam bialko,zlozone wegle i zdrowe tluszcze,w formie diety zone 40% kalori ze zlozonych weglowodanow ,30% ze zdrowych tluszczy i bialek ,z bilansem na zero a modyfikowanym sportem(silownia,fitness) ,skoro chce sie odchudzac niech to zrobi w zdrowy sposob

jeśli chodzi o odżywianie to staram trzymać zdrowy tryb życia , jem jedzenie bogate w różnorodne składniki odżywcze ale wiadomo zawsze jakieś niezdrowe jedzenie się trafi. Konkretnej diety nie mam. ps: dzięki za odpowiedzi Zmieniony przez - Andre2617 w dniu 2018-12-25 00:45:37

jeśli chodzi o odżywianie to staram trzymać zdrowy tryb życia , jem jedzenie bogate w różnorodne składniki odżywcze ale wiadomo zawsze jakieś niezdrowe jedzenie się trafi. Konkretnej diety nie mam. ps: dzięki za odpowiedzi Zmieniony przez - Andre2617 w dniu 2018-12-25 00:45:37 Trzeba będzie jakieś ramy diety skonstruować aby wiedzieć chociaż czy [...]

oma bez diety... uluz dietke pozadnie prowadz zdrowy tryp zycia, a koksy odstaw... ps. czemu sadisz ze ma niedowage?

niewazne ile ma tłusczczu stary przynajmniej masz naturalny zdrowy produkt bez jakichs tam ulepszaczy itp itd które zawarte sa w twarogach robionych na masową skale przeciez niejestes profesjonalista wiec jak mozesz miec za free taki fajny produkt to jedz a sie niezastanawiaj kase z zakupu sera przeznacz na o-3 albo witaminki i zobacz jaka [...]

[...] Lepszy trening - Kreatyna Lepsza Pompa na Treningu No-Boostery Lepsze Pobudzenie Przed Treningiem Kofeina,Tauryna itp Lepsza Regeneracja Dużo Snu mozna dodac (ZMA) , mało libacji Alkocholowych zdrowy tryb zycia Aminokwasy,BCAA,Glutaminy,HMB - Antykataboliki do redukcji Nie ma Magi na Świecie Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-01-02 15:49:04

staram sie jesc duzo jogurtow mleka ryzu pewnie po miesiacu duzej roznicy nie widac ale mam taka szybka przemiane ze czesciej odwiedzam wc hehe ale jest 100% zdrowy moze warto zainwestowac w jakas odzywke np białkowa??

[...] argumentow przez ostatni rok regularnie pilem alkohol w postaci piwa (prawie ze codziennie odstawialem tylko gdy bylem chory i bralem leki) i teraz obawiam sie ze nie jestem zdrowy i ze w moim organizmie cos ubolewa nie licze na zadną diagnoze ale co jest bardziej prawdopodobne czy to wątroba czy może kwestie związane z żołądkiem czy moze cos [...]

Jeden link do strony czeskiej, ale mozna zrozumieć http://www.wudang.cis.com.pl/trening_15.html http://www.wushu.cz/taiji_zaklady7_cz.html Duduś1 _____________________________ Jesteś silny i zdrowy? Podziel się tym z innymi: http://www.bm-donor.wroc.pl/apel.html

Jak jesteś zdrowy nic Ci nie będzie, ale jak masz skazę białkową, nietolerancją laktozy odzywka moze zaszkodzić, lub nadmiar białka, jak masz predyspozycje do trądziku, moze się nasilić. Z nadmiaru możesz zakwasić organizm Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2015-12-10 22:15:35

[...] wcześniej w tym wieku organizm się rozwija potrzebuje składników pokarmowych i to dużo do prawidłowego rozwoju, więc jeśli chodzi o Drastyczne Diety to odpadają, jeśli jest zdrowy a jego metabolizm jest na na dobrych obrotach wynika z tego, że wystarczyłoby ograniczyć śmieciowate jedzenie i dodać więcej sportu na świeżym powietrzu ewentualnie [...]

zdrowy organizm moze sobie pozwolic na ostre przyprawy(ostre nie znaczy slone czyli nie mowimy o soli tyle,ze jak ze wszystkim nie ma co przeginac,bo pol kg przypraw tez dobre dla nas nie bedzie. Jesli uzywamy ich normalnie to nie ma obaw. Chyba,ze masz podrazniona watrobe,zoladek itp. i osoby,ktore maja problemy z cera tez powinny na nie uwazac [...]

Cool - mysle ze zauwazyles ze na forum ktore z zalozenia promuje sport i zdrowy tryb zycia osoby "dropsujace" nie sa zbyt dobrze postrzegane i stad takie wypowiedzi. Wybor jest prosty: zdrowie i sila albo piguly.

no tak, ale w tym wieku jezeli jestes zdrowy to masz testa w gornej granicy i nic nie pomoze z supli;-) ale jak chcesz to bierz sam sie przekonasz