SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdrowy

  • HMB na czczo?

    Post
    Odżywki i suplementy

    teraz biorę przed bieganiem, przed popołudniowym treningiem, zaraz po treningu i na sen. Biegam co drugi dzień. Mam zamiar też zacząć chodzić na basen w te dni w które nie biegam. A jaki polecicie najlepszy spalacz tłuszczu? Bo z tego co wiem Olimp wycofał Thermo Speed, a do tego się przymierzałem. Chciałbym żeby był zdrowy, beż żadnej efedryny.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3829 Data: 2005-12-28 14:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Twitter, na którym miał poinformować o powieszeniu rękawic na kołku z powodu poważnej kontuzji barku, odniesionej w sobotniej potyczce z Dereckiem Chisorą. Stawiając na zdrowy rozsądek – czy tak utytułowany, poważny pięściarz, wspólnie z bratem od lat stawiający na pełen profesjonalizm, informowałby o zakończeniu kariery poprzez wpis na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2012-02-20 14:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenie na plecy do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeśli pracujesz łopatkami to technika będzie ok. Ale wiosłowanie leząc polecam jedynie osobom starszym lub tym, którzy mają problemy z kręgosłupem. Młody, zdrowy byk powinien wiosłować stojąc lub hantlą w oparciu o ławeczkę. Efektywniej i z lepszą dźwignią.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2016-11-07 11:18:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Badania Testa

    Post
    Doping

    zdrowy tryb zycia - dieta, uprawianie sportow, witaminy, jak najmniej stresow :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2012-02-05 18:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • u mnie działa b.dobrze, ale pod warunkiem, ze przed i po treningu są węgle a tłuszcz tylko "zdrowy"

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3583 Data: 2011-05-10 12:37:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zachamowac laknienie

    Post
    Doping

    Myslicie ze jest to bezpieczny lek?. Jestem zupelnie zdrowy i niemam zadnych przeciwskazan, moze inne propozycje... .

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2840 Data: 2004-07-14 17:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LEVIATHAN

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] po poludniu Venom? Lewiathana nie bralem nigdy, Venoma tak. Zastanawiam sie czy nie zrobic sobie takiej redukcji. Yohimbiny nigdy nie bralem w takich dawkach, raczej jestem zdrowy, Venom mnie specjalnie nie zniszczyl, ale troche sie boje polaczenia obu, bo do konca nie wiadomo co w tym drugim siedzi. Cykam sie jakiejs nieciekawej reakcji, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3115 Data: 2008-07-02 17:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainery

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jakbyś miał jakieś problemy z układem trawiennym to by mogł zaszkodzić, jak jesteś zdrowy to nie ma prawa nic Ci się stać, to jest normalny produkt spożywczy.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 635 Data: 2019-10-16 21:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dajcie Rade

    Post
    Doping

    [...] duzo -węglowodany: duzo -tłuszcz: malo 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Masa Siła 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): szybka

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3015 Data: 2009-04-02 17:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko naraz ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Yy? . A po co aż tyle? Rutinacea,itp.?Chory jestes? Bo jeśli ćwiczysz , jesteś zdrowy , nie przeziębiony a ni nic to nie potrzeba tyle tego łykać .. :/

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1688 Data: 2012-09-15 08:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [VIDEO] Technika ćwiczeń do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] był garb czyli to wypłaszczenie a wyżej nie... Nie wiem co o tym myśleć, ćwiczenia na mobilizację katuje cały czas. U fizjo byłem i On nie widział problemu a kręgosłup ocenił na zdrowy i prosty... Napisz jeszcze czy w siadach nie za bardzo podwijam ogon i czy nie wychodzę kolanami za palce stóp. I jak z głebokością. Tyle widać na filmiku ;p

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1361 Data: 2014-08-23 10:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to zrobic?

    Post
    Doping

    Jesli chodzi o ankiete to prosze cie bardzo, zapomnialema: 1. WIEK: 24 2. WAGA: 83 3. WZROST: 184 5. STAŻ NA SIŁOWNI: od 13 roku zycia ale bardzo zaluje bo na powaznie dopiero okolo 2 lat, tamten czas uwazam za zmarnowany, ale jak to sie mowi na bledach clowiek sie uczy. 6. DIETA: powoli wchodze na mase, najpierw do bilansu na 0 dochodze a pozniej [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2012-03-09 17:35:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kick-boxing-Trojmiasto

    Post
    Scena MMA i K-1

    podejscie ma jak zupelnie zdrowy mezczyzna ja etz lubie wiedziec z kim gadam tzn jak ta osoba wyglada. Przyslij zdjecie a zobaczysz jak rozmowa sie rozkreci:) z gówna powstałeś i gównem sie staniesz( jak mnie zaatakujesz:)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4464 Data: 2001-10-24 01:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren + tesc

    Post
    Doping

    Wiek 21 lat Wzrost 173 Waga 74 Staż 2 lata z przerwami Cykle: 2x susta 1-30 250 mg e5d Ostatni pół roku temu Cel masa miesniowa Zdrowy Diety dokładnej nie trzymam, w większości posiłkach 300 g mięsa 150 g ryżu plus warzywa Zmieniony przez - kamper w dniu 2016-09-13 17:57:33

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 709 Data: 2016-09-13 17:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masa do oceny zrzut

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po pierwsze zmniejsz białko do 160 gram, po drugie wywal z diety orzechy arachidowe http://potreningu.pl/articles/1506/smieciowy-produkt-ktorym-zajadaja-sie-sportowcy-wierzac-ze-jest-zdrowy Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2623 Data: 2018-02-09 23:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masa do oceny zrzut

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie działa niestety ta strona Po pierwsze zmniejsz białko do 160 gram, po drugie wywal z diety orzechy arachidowe http://potreningu.pl/articles/1506/smieciowy-produkt-ktorym-zajadaja-sie-sportowcy-wierzac-ze-jest-zdrowy Pozdrawiam Zmieniony przez - kojot692880745 w dniu 2018-02-10 07:59:44

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2623 Data: 2018-02-10 07:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zafiron czy Symbicort

    Post
    Doping

    [...] i rozszerzają mięśnie gładkie), bo u astmatyków często dochodzi do ich skurczu i są problemy z oddychaniem. Ciebie jako nie astmatyka interesują tylko beta mimetyki, bo zdrowy człowiek stanu zapalnego tam zbytnio nie łapie, a poprawi ci się przepływ powietrza. Symbicort to takie 2 w jednym jest tam betamimetyk i glukokortykosteroid, więc coś [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2463 Data: 2018-04-22 22:13:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Środek na poprawę pamięci

    Post
    Odżywki i suplementy

    Lecytyna rlz. http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Lecitin-opis264.html i możesz dorzucić: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_%C5%BBe%C5%84-sze%C5%84_vita-complex-opis756.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_%C5%BBe%C5%84-sze%C5%84_vita-complex-opis756.html No i pamiętaj o zwykłym tranie. Bardzo przydatny i zdrowy

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2592 Data: 2010-11-17 14:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W sprawie odzywek! Prosze o rade!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] odzywke? Raz dziennie, dwa razy?? I kiedy? WSZYSTKO POWINNO PISAC NA OPAKOWANIU No i trzecia najwazniejsza rzecz. Jak bylem mlodszy to mialem chora watrobe. Dzis jestem juz zdrowy, ale czy odzywka moze zaszkodzic mojemu organowi?? RACZEJ NIE ale tak jak mowie w suplementacji ci pomoga Never shall innocent blood be shed. Yet da blood of da wicked [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1701 Data: 2003-07-31 12:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W sprawie odzywek! Prosze o rade!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] I kiedy? :Zalezy jaka masz diete raz lub dwa razy dziennie po 50 do 70 gram >No i trzecia najwazniejsza rzecz. Jak bylem mlodszy to mialem chora watrobe. Dzis jestem juz zdrowy, ale czy odzywka moze zaszkodzic mojemu organowi?? : jezeli data waznosci minela albo odzywka byla otwarta to mozesz miec male rewelacje ale generalnie na sraczce [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1701 Data: 2003-07-31 12:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)