no wlasnie tez dlatego chce mu dietke ulozyc. uwazam ze gdyby byl zdrowy, to z pewnoscia mozna by sobie to odpuscic (jak sugeruje sachem i zakrzes). jakby ktos sie spotkal z jakims artykulem o dietach przy adhd to prosze o link.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] trochę mniej). Czasami zdarzy mi się wyskok na coś niezdrowego, bardzo przetworzonego, lecz już praktycznie w ogóle. Cały problem polega na tym że prowadzę dość zdrowy typ życia ale nie mogę zredukować tłuszczu, na kondycję, siłę oraz inne sprawności nie narzekam, ponieważ pomimo to że mam nadwagę i bagaż w postaci tłuszczu to w [...]
Jak Rion. To zbyt duża ilość czasu jak na trening siłowy - praca syzyfowa. Żadnych korzyści już nie wyciągasz. Odnośnie Twojej szybkiej przemiany materii, jeżeli jesteś zdrowy to nie ma możliwości abyś nie rozwijał swojej masy mięśniowej przy ustaleniu adekwatnej ilości kalorii. Generalnie przy zdrowej i zbilansowanej diecie.
[...] musisz być gotowa na twardą walkę bo tutaj nie głaszczemy po główce. Jak zawalczysz o samą siebie i uda Ci się wygrać to my pomożemy w walce o lepszą sylwetkę :-) Wiadomo zdrowy styl odżywiania możesz zacząć już teraz, posiłki powinny być pełne i zróżnicowane by dostarczyć wszystkiego co potrzebuje tak wycieńczony i jeszcze rozwijający się [...]
[...] ci bedzie smakowal, nie bedzie po nim sraki i zobaczysz ze ladnie na nim tyjesz to dokupisz go potem w wiekszej ilosci. no i picie 3x dziennie gainera to ogolnie nie jest zdrowy pomysl, bo to jest sama chemia. ale chcesz szybko tluszczu to dostales rade. no i napewno jest to zdrowsze niz wpjerdalanie metki bez cwiczenia na silce. bo jedzenie [...]
Przed snem tuńczyk tylko w sosie własnym, nie jedz tłuszczu o 22, nieważne czy to zdrowy tłuszcz, czy nie! Poza tym nie wiem cemu, ale nikt z przedmówców nie zerócił uwagi,że jesz strasznie dużo pieczywa - nie wiem, czy to pieczywo pełnoziarniste, czy białe. Jeśli pełnoziarniste to ok, ale białego nie powinno się jeśc w ogóle, gdyż to są zbyt [...]
Zaś post poleci hehe Cool , te konta to nie od ekipy. No a głos tym razem na Zikiego , choć mam kilka zastrzeżen to widziałem że zachował zdrowy rozsądek po przeczytaniu kilku badań ;) Poza tym Strong !
cwicze ponad dwa lata, na diecie masowej od kilku miesiecy i mialem robione USG nerek i watroby .. i lekaz mi powiedzial zebym zwolnil bo ten sport wcale taki zdrowy nie jest , o to mi chodzilo po kilku miesiacach stosowania odzywek dodatkowo i suplementow wraz z wysoko na prawde wysoko kaloryczna dieta to nie jest za zdrowe.. jednak temat nie o [...]
igf-1 ile produkuje przecietnie 25 letni zdrowy facet? nie interesuja mnie ng/ml tylko mcg ktos wie? Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-12-09 15:50:31
Witam Chyba jestem jedyny z tego forum co bral to IGF (to samo co na zdjeciu z tym ze ja zazyczylem sobie jeszcze naklejki na ampulkach) Towar od mistrza polski (nie powiem w czym) , on ma juz chyba z 12 cykli na IGF za soba ( ponoc jest jedyny w PL z tyloma cyklami z IGF) Towar Zdrowy ponoc (nie badalem nie potwierdze w 100%) wyniki jak na cene [...]
[...] tydzien odpuscilem treningi zeby sie wlasnie wykurowac z tego kolejnego "nie pelnego przeziebienia" Kiedys np.jak zlapalem przeziebienie to gora 4dni i zdrowy bylem,a teraz jak cos zlapie to sie ciagnie i wolno sie kuruje.Wiec wydaje mi sie ze uklad immunologiczny cos cienko sobie radzi z infekcjami Co do cyklu to mysle ze [...]
[...] nic. Ciagnelo sie to tak mieisac albo nawet 2 i zaczalem robic badania. Wkoncu zrobilem wymaz z gardla , wyszedl paciorkowiec. Od razu byl tez jakis antygram czy cos takiego, co pokazywal jkim antybiotykiem to zwalczyc. poszedlem do lekarza, zapisal anytbiotyk i za tydizen bylem zdrowy. Potem wrocilo to moze z 2 razy ale juz samo przechodzilo.
co do aspartamu - ja choć daleki jestem od demonizowania - to sugerowałbym zachować zdrowy rozsądek: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1474447/pdf/envhper00434-0053.pdf http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC548217/ W coli jednak duzo bardziej przeszkadza mi kwas ortofosforowy. Cola jest napojem wyraźnie przyczyniającym się do [...]
Jestem raczej zdrowy , byłem u lekarzy , oni tylko jakieś bezsensowne diety ni nowego każdy to samo około 4 -5 lat temu byłem w sanatorium w rabce i zszedłem około 20 kg w dwa miesiące ale potem wróciłem z wagą i przybrałem od tamtego czasu od 112 do 160
to jest prawda moj kolega ciagle na kazdej przerwie pił tigera...po okolo paru miechach picia znalazl sie w szpitalu w stanie dosc zlym. Teraz juz z nim jest okej wszystko ale juz nie moze sie tak wysilac. zanim pil te syfy byl zdrowy jak ryba
'Dietę' - w sensie racjonalny, zdrowy sposób odżywiania - jak najbardziej tak. 'Dietę' - w sensie diety redukcyjnej, raczej nie. Bardzo dobrze, że się tym interesujesz i dobrze też, jeśli teraz zbierzesz na ten temat wiadomości i rozpiszesz dietę odpowiednią dla siebie. Tylko nie redukuj potrzebnych dla Ciebie składników, pamiętaj że jeszcze się [...]
Skoro tak to czy kazdy zdrowy tzn taki ktory nie ma zadnych problemoz ze stawami odczuwa te dzialanie wina na stawy czy tylko ktos kto ma klopoty ze stawami? Pamietam ze walilem wino przy pierwszym swoim cyklu I pamietam takie uczucie goraca w stawach I ogolnie taki dyskomfort. Wtedy slyszalem ze to normalka przy winstrolu.
bendzie to moj pierwszy cykl z deca i metą . winko wczesniej bralem. moj staż to ok 23miesiency mam diete i spore zaplecze doswiadczeń, prosze rozpiszcie mi ile czego brać i kiedy: deca, winko, meta... Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 79 Wzrost: 182 Obwód klatki: 112 Obwód ramienia: [...]
Manieq - ankiete wupełniasz za każdym razem. a krew muszą zbadać swoją drogą co by było gdyby jakiś świr zakażony np. wirusem HIV oddał krew i zadeklarował się, że jest zdrowy. zresztą ludzie mogą być nieświadomi często swojej choroby więc podejrzewam, że krew muszą zbadać. bardzo bym się rozczarował gdyby tak nie było