wczesniej teraz

[...] jeszcze przyzwyczaic ze na szybkiej wiadomosci wystarczy nacisnac enter i poszla:P ale to duze udogodnienie wiec kwestia przyzwyczajenia. jak chce wejsc w czyjs profil to wczesniej otwieralo sie nowe okno a teraz przechodzi mi jak by do nastepnej strony i musze cofac na poprzednia. o wlasnie chcialem zejsc nizej, nacisnalem enter i sie [...]

Dobra, śniadanie zamienione, węgle dane na kolacje, zamieniony drugi posiłek, teraz jest w miarę dobrze? :P Tylko czy teraz kolacja nie jest za obfita? Czy po prostu jeść ją trochę wcześniej? /SFD/2016/12/24/79268eea0e2b48fd9ba3124ac8f8f766.jpg Zmieniony przez - Hienas1 w dniu 2016-12-24 17:10:16 Zmieniony przez - Hienas1 w dniu 2016-12-24 [...]

Dla mnie to najlepsza gala od bardzo długiego czasu: były na niej: duże nazwiska, knock out'y, comeback oraz zacięta do ostatniej chwili walka wieczoru. Boetsh to prostu zwierzak... taki comeback to sama przyjemność oglądać. Swoją drogą Okami to dał się wciągnąć w coś niezbyt dobrze mu wychodzi... ciężko będzie mu wrócić na szczyty... Pettis [...]

to najpierw odpowiedzi: WPC_fan Wiem i zgadzam się z tobą ale nie ma kasy i pełnej motywacji ...pracuje studiuje zaocznie dziś np mam na noc jutro na popołudnie ciężko o dogranie tego wszystkiego a pas jak pomoże to super jak nie ,trudno davidooo nogi...hmmm...biegam myśle że to wystarczy mam nadzwyczaj grube uda i boje się że jak zaczne ćwiczyć [...]

myslałem nad tym ale chciałbym teraz raczej srodki mniej androgeniczne, za bardzo odczułem wczesniej skutki uboczne i teraz myslałem nad oxa, prima i meta, teraz moim priorytetem nie jest wielka siłą czy masa, chce troche łagodniej, wiec myslicie ze prima solo odpada?

doczytalem i pisze jak pisalem wczesniej skonczylem ten trenig pod koniec pazdziernika..potem cwiczylem na mase i teraz znow zaczynam ,nie cwicze jalowo wiem ze raz co przyjdzie tak samo moze pojsc

Wstrząsające wyznanie Sypniewskiego W trakcie sobotniego spotkania ŁKS-u z Lechem wyrywał krzesełka, awanturował się i - jak twierdzą świadkowie - "poprowadził" grupę łódzkich chuliganów do ataku na fanów gości. Po meczu zatrzymała go policja i Igor Sypniewski usłyszał już zarzuty. Grozi mu do pięciu lat więzienia. Jak to możliwe, że [...]

[...] zma po 3 miechach i stwierdzielm ze wezme omnadren 250.i tu byla prazka wziolem 1 tylko strzl i mnie tak zmulilo zeszok.tzn przestalem spac tracilem na wadze i to co wczesniej wytrenowaelm deprecha i bark sily i vitalnosci, kuska mi niestawala na pol roku zanim wszystko sie unormowalo..tragedia .potem wszstko powiedzmy sie unormowalo ale [...]

A wiec tak pokrótce: zj**alem wiele rzeczy w ostatnich dniach, osoby które widziały mnie dzień czy dwa przed zawodami mówiły że po bronzowieniu wyglądałem jak kluch. Wojo się tylko uśmiecha luźno, mówił już przed zawodami że tego dociecia trochę brakuje ale dalej twierdzi że to detal. Wyszedłem żeby wiedzieć co poprawić. Teraz dopialem dietę i [...]

Zapotrzebowanie wynosi: Kalorie 3725.81 Węglowodany 55% 2049.2kcal = 512.3gram Białko 15%% 558.87kcal = 139.72gram Tluszcz 30% 1117.74kcal = 124.19gram Według mnie to o wiele za dużo. 1 stycznia ważyłem 100kg trzymałem się diety i zgubiłem 7 do ferii w ferie zaniedbałem i nabrałem 2kg i teraz chce zmienić diete bo tamtej mam dość. W tamtej [...]

Jak już wcześniej pisałem nie było to dość zauważalne, teraz widać, ale też nie tak mocno jak by to się wydawało. Trzeba się przyjrzeć, aby zauważyć.

Teraz Conor zachowywał się normalnie, nawet zabawne to było... Fakt, faktem, że przy tak może pozornie niewzruszonym Aldo już mu lekko odbija bo kończą się pomysły pomału XD Oby walka dorównała promocji. Tyson wcześniej napisał, że pierwszy raz to pretendent ma więcej do stracenia niż mistrz. Zgadzam się w 100%. Szaleństwo jak nakręcają świat! [...]

jak już ktoś powiedział te durnie to w większości kibice piłkarscy. Generalnie mało jest różnicy między kibicami z Brazylii (na tej trasie promującej gale) a z Irlandii, Brazylijczycy to większa dzicz, ale chamscy mniej są wg mnie, ale oba poj**ane tłumy, że żałośni są. W USA natomiast mają wyj**ane na piłke i nie mają p******ca patriotycznego, [...]

Rozpiska by sie wiele nie zmienila, postaram sie jesc na mus warzywa,moze akurat ktores mi zasmakue warto co jakis czas sprawdzac kubki smakowe .Zwazylem sie dzis i waga stoi sie nie zmienila ,czyli nadal jest 71. Chetnie sie przestawie na CKD pod Twoim przeodnictwem , rozejrzalem sie znowu troche po "szukaj" i poczytalem narazie [...]

no wiec mam 18 lat wczesniej cwiczylem lekkoatletyke w 15 roku z rok chodzilem na silke i teraz od pazdziernika 2004 chodzilem na silke bralem w tym czasie magnum5000 4000g bialka+dodatki ostatnio mialem przerwe 3 tygodnie i teraz juz bylem przez dwa tygodnie duzo planow mialem treningowych sa brane z tego forum na mase lub eksperementalnie chcem [...]

[...] przestaniesz to obetnij dopiero 100kcal, lub lepiej dodaj aerobow. Mozesz odczekac troche i tak zrobic, by zdazyc do czasu wyznaczonego przez ciebie i nie zaczac znow tyc wczesniej Z drugiej strony jezeli mozesz pozwolic sobie na ok 2kg w gore to mozesz pokusic sie na zbilansowanie diety do zera, z wieksza iloscia wegli, bialka i mniejsza [...]

Alves ostro powalczył o nowy kontrakt%-) balonik wczesniej nadmuchiwany teraz został przebity. Przypomnial mi sie mecz z RSSS- szybko stracona bramka i bicie glowa w mur.

Szkoda ze sedzia troche slepy byl dzis i okradl Nas z ewidentnego karnego (pomijam kwestuje ze i tak pewnie by go zmarnowali %-) ) inna sprawa ze chwile wczesniej Andrzej powinien za ta lape w polu karnym wyleciec... .Mam tylko nadzieje teraz tylko ze nie posypie sie wszystko jak domek z kart i to co zostalo do wygrania wygraja.A w LM trzymam [...]

już pytałam w tym topicu http://www.sfd.pl/BADANIA_LAB%2E%2C_USG%2C_RTG_INTERPRETACJA%2C_PYTANIA_etc%2E%2E%2E-t443063.html wcześniej go nie zauważyłam :P skierowanie dał lekarz rodzinny a po co, no to wyjaśnienie jest w samym temacie częste bóle głowy (od czasu tego pierwszego) i karku, przeważnie prawej strony czaszki i inne dziwne objawy (np. [...]

To jest tak: REKRUT 25 lat 171 cm waga 75 kg ćwiczę już od stycznia (wcześniej ćwiczyłem około 2 lat miałem przerwy około 1 roku i teraz od stycznia na maksa); Kumpel 23 lata 174 cm 65 kg(ćwiczy od września, wcześniej ćwiczył rok; przerwy miał około 8 miesięcy); Chodzi mianowicie o zdobycie masy, chociaż kumple mi mówią że z masą u mnie jest Ok [...]