SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wczesniej teraz

  • smalec dobry ten filmik co zapodałeś wcześniej teraz bd ciągle śpiewał "ooooo wypier.dalaaj"

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-09 17:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja dla treningów cardio

    Post
    Odżywki i suplementy

    Już się robi Mam nadzieje że o to mniej więcej chodzi i nie wyjdę na idiotę -,- 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała - nie mam aktualnych zdjęć ale postaram się mniej więcej opisać wygląd. Obwody: Klatka piersiowa: 116cm Pas: 91cm Udo: 66cm Łydka:47cm To wymiary które przyszły mi do głowy, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6270 Data: 2012-07-10 15:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAGŁEBIE SOSNOWIEC !!!!!!!!!

    Post
    Piłka Nożna

    Wypowiedzi trenerów przed niedzielnym meczem Dzisiejsza Gazeta Wyborcza sporo miejsca poświęciła niedzielnemu spotkaniu Zagłębia ze Śląskiem Wrocław, prezentując między innymi wypowiedzi trenerów obu drużyn. Obie rozmowy prezentujemy w dziale wywiady. Źródło: Gazeta Wyborcza Rozmowa z Grzegorzem Kowalskim Wierzę w swoich chłopaków Artur [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-17 23:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAGŁEBIE SOSNOWIEC !!!!!!!!!

    Post
    Piłka Nożna

    W Przeglądzie Sportowym już napisali, że Sosnowiec może być zdegradowany. ...Przedstawiciele Wydziału Dyscypliny złagodzili w ostatnim czasie swoją ostrą retorykę w stosunku do klubów zamieszanych w ustawianie meczów. Wcześniej mówili o karnej degradacji, teraz pojawiły się opinie, że może skończyć się na ujemnych punktach i uderzeniu po kieszeni. [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-05 13:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • innej opcji nie ma jak przygotowywać dzień wcześniej ale wczoraj ne miałem siły po cheacie:D oczywisćie po zakupach będzie robione papu na jutro ; ) i trzeba jeszcze ułożyć split,nie robiłem go od ponad 8 miesięcy i nie wiem jak rozłożyć.... pon-plecy,wt-klata,czw-nogi,pt barki hmmm no ale główny nacisk teraz klatka barki wieć nei wiem czy po [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-15 11:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Wiedzialem, ze sie pojawisz haha." wezwales mnie to sie pojawilem%-) "Teraz ten boks jest" i byl wczesniej tez,przeciez to nie Jackson nauczyl go w rok czasu walczyc w stójce:-)) powiem tak Greg go przystosowal do UFC:-)) Powiem tak. gdyby nie Greg i jego treningi to Ali by prawdopodobnie leżał w tej walce i to nie z własnej woli

    Odpowiedzi: 353 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-21 00:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.fight24.pl/wp-content/Henry-Cejudo-Demetrious-Johnson.jpg Josh Hedges/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Demetrious Johnson nadal zainteresowany walką z mistrzem wagi koguciej, ale pod pewnym warunkiem Mighty Mouse podgrzewa atmosferę przed UFC 227. Już w najbliższą sobotę odbędzie się gala UFC 227, podczas której dojdzie do walk o [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 11239 Data: 2018-08-01 21:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] swing tabata nr 3 burpees Po tym osttanim padlam zadyszana na kanapie ;-) Narazie na luzie, ale od stycznia, nadalej lutego ograiam miske w koncu konkretniej. zrobie jeszcze wczesniej badania, zeby zobaczyc jak moja tarczyca, Na chwile obecna udalo mi sie dobudowac (tak mis ie wydaje) troche plecy. prezentuja sie teraz tak. i mysle, ze trzeba [...]

    Odpowiedzi: 1278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-28 15:01:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] ja bym przestal cwiczyc to takze sila i .... wyglad zacznie tak samo spadac a co do zulusa to odpowiadam, sadelko mam bo niepowiem jem bardzo duzo (wspominalem juz o tym wczesniej) i staram sie pic bardzo duzo (oczywiscie jesc odpowiednie pordukty zywieniowe, choc dodam ze frytek i pizzy sobie nie odmawiam ), wiec brzuch mam moze tez przez [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 13986 Data: 2002-06-30 23:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szykuje się tłuszczowka:) klasyczna dieta Kwaśniewskiego poleci? Czy jakaś forma ckd? No zobaczymy jak w praktyce się sprawdzi:) Mam ketony w proszku moze cos pomoga, wczesniej wchodzilem w keto co wiecej wegle trzymalem ciagle na poziomie 30g i fajnie weszlo teraz mam zamir zrobic podobnie jednak adaptacja to nie czas na gubienie masy. [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 14514 Data: 2019-01-02 21:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To moja 1 redukcja, wczesniej nie redukowałem na zadnych srodkach , wczesniej to wiesz młodszy byłem i głupszy i MASA MASA MASA i tylko w te strone szedłem a ze tam zalewało troche to olewałem to teraz chciałbym to naprawic powiedzmy zostac cos w przedziale wagowym 80 - 90 a spalic ile bym dał rady (najlepiej jak naj wiecej) tłuszczu tak jak pisał [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2778 Data: 2015-12-27 17:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zastój?

    Post
    Trening dla początkujących

    siemka ARCZI88....może to przez to że od początku klepie te same ćwiczenia.Nie może tylko napewno,jeżeli od początku przygody z siłownią ćwiczyłeś tymi samymi ćwiczeniami czyli tym samym planem to sie nie dziwie że masz zastój.Mięśnie po jakimś czasie adaptują,przyzwyczają sie do warunków w jakich żyją że tak powiem,po prostu po jakimś czasie te [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1906 Data: 2007-11-07 17:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 105 Lajf

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] więc ja interpretuję to tak że od już od wielu walk łysy jedzie na randym jako na śwince skarbonce, skoro tyle go kosztowało nachalne wciskanie kitu całemu światu że randy, (wczesniej sylvia, teraz lesnar itd) to wielcy mistrzowie, to teraz musi sie to zwracać - skoro płacił za ich marketing to teraz wygrywa a łysy kasuje za walke . pewnie [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5456 Data: 2009-11-15 11:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkodliwe odżywki.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Suplementy brane zgodnie z przeznaczeniem, nie wywołają żadnych skutków ubocznych. Przykładowo, kreatyna naturalnie występuje w małych ilościach w wątrobie człowieka, jak i mięsie. Jeżeli masz zdrowe nerki, nic Ci nie będzie, zarówno teraz jak i za 10 czy 20 lat. Oczywiście podczas suplementacji 3l wody dziennie, przerwy między cyklami, no i [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3993 Data: 2010-02-03 21:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...samiście tego chcieli- wypadnie wam więc z rąk głupi argument... zbyt wiele osob bralo w niej udzial -Salix, ja wiem, że wolałbyś aby brał w nim Bul, Ty, może jeszcze kilka osób nie mających odniesienia do realiów- polecających jako cud efedrynę i podejrzane 'analogii" sterydów... Salix- przytaczam to jeszcze raz- no i kto tu jest [...]

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-29 12:24:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jezoo - piętno stalowego kręgu

    Post
    Po 35 roku życia

    znaczy że wcześniej się nie przykładałeś do techniki :->? };-) Można to tak ująć %-) najlepsza to nigdy nie była. Ostatnio tyle się naoglądałem tu na SFD i na YT, że wg tego co mówią i piszą technika, która jest ogólnie podawana nie ma sensu albo ja zgłupiałem }:-( Spróbuję teraz podejść do tego wszystkiego z naukowego punktu widzenia. [...]

    Odpowiedzi: 1545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-07 22:45:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • deke Alphy bije dobry znajomy. mega zachwala. Ja teraz biję rolona jakoś 3 tydzień, na tą chwilę mogę powiedzieć to, że łokieć zaleczył mi w 2tygodnie, a wcześniej nie mogłem 50kg na barki wycisnąć. Zmieniony przez - Favorite w dniu 2013-10-24 22:21:15

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-24 22:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mix i deka bioniche ciemne szklo gumka sie nie kruszy, dziala pozytywnie. Doktorek2ow jesli dysponujesz wieksza kasa to mozesz inwestowac w alphe, jesli fundusze mniejsze to co bys nie wybral powinienes byc zadowolony. Wczesniej bylo słabo z kasa ,za to mam tysiąc mysli na minute %-)Ale teraz juz jest pozytywnie ,Dzieki wielkie. :) Sog leci o ile [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-14 18:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bary-moja bolączka

    Post
    Trening dla początkujących

    porzucilem tamten plan który sam sobie ułożyłem i teraz mam zamiar korzysrtać z takiego: Wtorek: klatka + triceps wyciskanie sztangi płasko wyciskanie sztangi na skosie głową w górę wyciskanie sztangielek na skosie głową w dół rozpiętki na płasko wyciskanie francuskie prostowanie ramion na ławce prostowanie na wyciagu Czwartek: plecy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2012-05-08 19:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TOMASZ ADAMEK VS CHRIS ARREOLA

    Post
    Sztuki Walki

    CUCAMONGA ZA MAŁA DLA ADAMKA Cucamonga brzmi atrakcyjnie - epicentrum największego trzęsienia ziemi, jakie grozi ludzkości, jest o krok, w uskoku San Andreas. Tytuły same powstają: "Arreola - Adamek. Trzęsienie ziemi", "Oni tobą wstrząsną" albo "Wstrząśnięty, nie zmieszany". Arreola woli Cucamongę, bo jego sala [...]

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-10 19:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)